Rezistenca ndaj insulinës është një nga termat që të gjithë e dëgjojmë shumë shpesh. Së pari, le të shohim se çfarë është insulina.
Insulina është një hormon i prodhuar nga pankreasi, një nga organet tona që ndodhet prapa stomakut. Hormoni i insulinës është shumë i rëndësishëm për funksionimin e rregullt të metabolizmit.
Pas ngrënies, karbohidratet e mëdha që gjenden në ushqim zbërthehen në sheqerna të vogla në sistemin tretës dhe përthithen prej andej dhe lëshohen në qarkullimin e gjakut. Glukoza, elementi ndërtues i karbohidrateve, njihet si sheqeri në gjak. Hormoni i insulinës siguron që sheqeri në gjak të merret nga qelizat dhe të përdoret për të prodhuar energji. Në rastet kur sheqeri në gjak rritet shumë, hormoni i insulinës bën që trupi të ruajeni sheqerin e tepërt në organe të ndryshme si mëlçia dhe muskujt.paralajmëron. Midis vakteve, në raste urie dhe stresi, nivelet e sheqerit në gjak mund të bien nën nivelet normale dhe dihet se në këto raste përdoret sheqeri i ruajtur.
Rezistenca ndaj insulinës shfaqet në përgjigjen biologjike ndaj hormonit të insulinës. , veçanërisht në struktura si mëlçia, muskujt dhe indet dhjamore. I referohet përkeqësimeve që ndodhin. Me zhvillimin e rezistencës ndaj insulinës, niveli i sheqerit në gjak mbetet i lartë dhe si përgjigje ndaj kësaj situate, një nivel më i lartë i insulinës lirohet nga pankreasit.
Ne kemi nevojë për hormonin e insulinës për të kthyer sheqerin, domethënë glukozën, të cilën e konsumojmë gjatë ditës në energji. Dihet se rezistenca ndaj insulinës ndodh si rezultat i pandjeshmërisë ndaj insulinës në zona të tilla si mëlçia, yndyra dhe indet e muskujve. Në këto raste, glukoza në gjak nuk mund të shndërrohet në energji dhe mbetet në nivele të larta. Përmbajtja e lartë e sheqerit shkakton sindromën metabolike dhe diabetin e tipit 2 pas njëfarë kohe.
Simptomat e rezistencës ndaj insulinës
- Errësimi i lëkurës për shkak të rritjes së pigmenteve që shkaktojnë i jep ngjyrë lëkurës.
-Zbutje e lëkurës
-Rritje e shpejtë dhe e tepërt në peshë
-Ka probleme me humbjen e peshës (për shkak të ndërprerjeve në metabolizëm)
-Rritje e tepruar e qimeve
-Ndjenja e mungesës së energjisë, zgjimi i lodhur në mëngjes
-Përgjumje pas ngrënies
-Ushqyerja e shpejtë, uri e shpeshtë dhe e shpejtë
-Ëmbëlsirë� � krizat
-dridhje në duar dhe këmbë
-Ankesat si "Nuk mund të humb peshë edhe pse ha më pak" tregojnë se rezistenca ndaj insulinës është një shenjë kur filloni ndonjë dietë për humbje peshe
Lexo: 0
