Fluori, një mineral natyral, është përdorur në stomatologji për shumë vite, sepse ndihmon në parandalimin e prishjes së dhëmbëve tek fëmijët dhe të rriturit duke e bërë smaltin e dhëmbëve tanë më rezistent ndaj sulmeve acidike që shkaktojnë prishjen e dhëmbëve.
Fluoridet janë të dobishme si për fëmijët ashtu edhe për të rriturit. Le të shpjegojmë se si përfitojnë fluoridet:
Fluori i marrë nga ushqimi, pijet dhe suplementet gjatë foshnjërisë, para daljes së dhëmbëve, lidh strukturën e smaltit të dhëmbëve dhe forcon smaltin e dhëmbëve në një mënyrë "sistematike".
p>Dhëmbët e gojës Pasi të aplikohen brenda, fluori ndihmon në forcimin e zonave të smaltit të dobësuar (remineralizimin) dhe kthimin e shenjave të hershme të prishjes së dhëmbëve. Kur lani dhëmbët me pasta dhëmbësh që përmbajnë fluor ose përdorni produkte të tjera të shëndetit oral dhe dentar që përmbajnë fluor, fluori bie në kontakt me sipërfaqen e dhëmbit dhe ofron përfitime "topike".
Nga cilat burime mund të marr fluor?
Uji i pijshëm me fluor të shtuar.
Fluoridet gjenden natyrshëm në nivele të ulëta në të gjitha burimet e ujit, liqenet, ujin e puseve dhe madje edhe oqeanet. Gjatë 70 viteve të fundit, në shumë vende, kryesisht në Shtetet e Bashkuara, fluori është shtuar në furnizimet publike të ujit për të rritur nivelet e fluorit në sasi të mjaftueshme për të parandaluar prishjen e dhëmbëve.
Shtimi i fluorit në ujin e pijshëm publik; Është një praktikë e ngjashme me konsumimin e qumështit të pasuruar me vitaminë D ose bukë apo drithëra me acid folik të shtuar. Është raportuar se në vendet ku uji i pijshëm shtohet fluor, fëmijët kanë tre herë më shumë prishje të dhëmbëve sesa në të kaluarën kur uji nuk i shtohej fluorit. Për shkak të këtij roli të rëndësishëm që luan në reduktimin e prishjes së dhëmbëve, Qendrat për Kontrollin dhe Parandalimin e Sëmundjeve (CDC) shpallën fluorizimin e ujit si një nga dhjetë praktikat kryesore të shëndetit publik të shekullit të 20-të. Sot, gati 75 për qind e popullsisë së Shteteve të Bashkuara shërbehet nga një sistem uji i fluorizuar. Në Turqi, fluori nuk i shtohet ujit dhe nivelet e fluorit në ujin e pijshëm janë të ulëta. Mbetet nën nivelin që mund të parandalojë kariesin.
Përdorni pastën e dhëmbëve me fluor dhe larës goje
Pastat e dhëmbëve me fluor janë përgjegjëse për uljen e ndjeshme të prishjes së dhëmbëve që nga viti 1960. .
p>
Lani dhëmbët me pastë dhëmbësh me fluor dy herë në ditë (mëngjes dhe natë) ose aq shpesh sa rekomandohet nga dentisti juaj.
-
Për fëmijët nën 3 vjeç, sapo dhëmbët fillojnë të shfaqen në gojë, a Përdorni një sasi pastë dhëmbësh me fluor jo më të madhe se madhësia e një kokrre orizi.
-
Për fëmijët e moshës 3-6 vjeç, përdorni jo më shumë se një sasi bizele pastë dhëmbësh me fluor.
-
Gjithmonë mbikëqyreni fëmijën tuaj duke larë dhëmbët për t'u siguruar që ai po përdor sasinë e duhur. pastë dhëmbësh dhe lëreni fëmijën tuaj të pështyjë pjesën më të madhe të pastës së dhëmbëve.
Gojëlarësit me fluor mund të mbrojnë dhëmbët tuaj nga prishja e dhëmbëve. Mund t'ju ndihmojë t'i bëni dhëmbët tuaj më rezistent ndaj acarimit, por fëmijët nën gjashtë vjeç nuk duhet ta përdorin atë përveç nëse rekomandohet nga dentisti. Shumica e fëmijëve nën moshën 6 vjeç kanë më shumë gjasa të gëlltisin sesa të pështyjnë sepse reflekset e tyre të gëlltitjes nuk janë zhvilluar plotësisht.
Vizitoni dentistin tuaj për aplikimin profesional të fluorit
Dhëmbi prishja Nëse jeni në rrezik, dentisti juaj mund të aplikojë fluor direkt në dhëmbët tuaj me xhel, shkumë ose llak gjatë vizitës suaj.
Merrni suplemente fluori
>Suplementet e fluorit janë tableta, të cilat jepen vetëm me recetë, disponohen në formë pikash ose tabletash. Rekomandohet për fëmijët nga 6 muaj deri në 16 vjeç që kanë rrezik të lartë për karies dhe në shoqëritë ku nuk ka mjaftueshëm fluor në ujin e pijshëm, si p.sh. Turqia. Ju mund të konsultoheni me dentistin, pediatrin ose mjekun e familjes për nevojat specifike të fëmijës suaj për fluor.
Lexo: 0
