Drita që arrin sytë tuaj nga qielli daton miliona vjet më parë. Kur fokusoheni në një yll të vetëm, mund të kuptoni se jeni në një makinë kohe. Makina e kohës së momentit Pandemia Covid-19
Duke filluar nga data 10.03.2020, kur u pa rasti i parë në vendin tonë; Mendimet aktuale të njerëzve si ekonomia, arsimi apo politika vazhdojnë me perceptimin e tyre dhe të afërmve të tyre në një varkë shpëtimi që udhëton në detin e valëzuar... Ky perceptim është sa fleksibël dhe mund ta drejtojë lehtë personin... Nëse muskujt tuaj mendorë nuk e kanë ishte në gjendje të zhvillonte në të njëjtën mënyrë që një atlet zhvillon muskujt e trupit të tij. Realiteti i keq është se ka të ngjarë të rrethojë jetën tuaj me një perceptim më të keq... Kur rrit volumin e këtyre perceptimeve, mendoj se fjalia e parë që do të dëgjoni është "Më duhet të mësohem me jetën pandemike për një kohë". për një kohë të gjatë ose përgjithmonë; Mendoj se nuk do të jem kurrë i lumtur tani dhe në jetën time të ardhshme.
Perceptimi juaj se si do të jetë intensiteti, ashpërsia ose kohëzgjatja e emocioneve tuaja në të ardhmen; Ajo përcakton ndjenjat dhe mendimet tuaja sot, strategjitë e përballimit që përdorni për ngjarjet që hasni dhe preferencat tuaja në lidhje me vendimet që do të merrni në jetën tuaj. Kjo mund t'ju pengojë të shihni detaje të rëndësishme të procesit që po përjetoni, të tilla si mbajtja e syzeve të diellit në ambiente të mbyllura. Detaji i parë që mungon është Eksperiencat e Jetës... Pritet që përvojat tona të jetës të na çojnë në “një perceptim që do të na lejojë të krijojmë vend për ekuilibrin në të cilin mund të ndodhin gjëra të ndryshme në këtë proces, me efekt relaksues. të gjërave të mira të mundshme”. Megjithatë, me vetëdije ose automatikisht, ne kujtojmë pak nga përvojat tona në këtë proces, si "Përmbytja largohet dhe rëra mbetet"; Ne i bëjmë shumicën prej tyre të përhershme përmes përfundimeve që nxjerrim nga ajo që mbajmë mend. "Çfarë kam unë? Çfarë më bëjnë pasuritë e mia të përjetoj në mendjen time?" Ne mund ta rregullojmë thjerrëzën tonë me këto pyetje që udhëtojmë nëpër kohë, të tilla si "A mund të kap buzëqeshjet e guximshme në fytyrat e vogla?", "A më ndihmon çdo moment që kaloj të shikoj nga dera e një jete të re?" Me kalimin e kohës, përvojat tona pozitive ose negative humbasin vitalitetin e tyre të mëparshëm dhe dëshirat tona humbasin qëllimin e tyre. Ne lejojmë që marrëdhëniet ose marrëdhëniet tona t'i nënshtrohen një procesi rinovimi. Duke u mësuar me të (vë maskë), duke u mësuar me të (nuk i kthej sytë pas atyre që mbajnë maska), nevoja për t'u ndjerë mirë psikologjikisht (Tendenca online) dhe së fundi duke prekur veten... Me kërkimin për 'Ç'lloj personi isha unë?'... Dikur kam pasur një jetë të gëzueshme, konstruktive dhe paqësore, nëse je njeri; Ju vazhdoni jetën tuaj në të njëjtën mënyrë.
FUQIZIMI JUAJ PERSONAL: Ju kurrë nuk harroni atë që duhet të bëni. Axhenda juaj ndryshon vetëm kur ndjeni shqetësime. Nëse shqetësimi është një investim për ju, aftësia juaj për të toleruar bëhet më e fortë.
PAVENDOSJET TUAJA: Nëse prisni vetëm një emocion, procesi juaj i vendimmarrjes mund të zgjasë më shumë. Kjo pritje çon në kërkimin e atyre që nuk kanë rrezik. A mendoni se ka një opsion pa rrezik? Edhe e tashmja juaj është rezultat i miliona vendimeve...
NEVOJA JUAJ PËR RELAKSIM: Ju mund të mbani mend përvojat tuaja të jetës me pesë shqisat tuaja... EROMAT janë efektive në ringjalljen e disa kujtimeve (Zbuloni një aromë ju si)..Një pjesë e madhe e trurit tuaj është e përfshirë me VIZIONIN dhe sytë tuaj janë më të mirët në botë.kamera.. (Ka imazhe në kartën e memories së kësaj kamere që ju kujtojnë efektet e mira apo të këqija)... Është i qetë për të dëgjuar zërin e dikujt që ju intereson… Ndjesia juaj e SHIJES është një ndjenjë shumë e fuqishme (Me aftësinë e gjuhës tuaj për të dalluar shijet e ndryshme, çdo shije që merrni ju sjell përvojat tuaja të ndryshme). marrëdhëniet tuaja dhe të qenit aktiv (Përpjekja për t'i shprehur ndjenjat tuaja dikujt të cilit i besoni ose sjellja juaj e orientuar drejt qëllimit mund të shkaktojë largimin e hormoneve të stresit)
Me çdo sekondë që kalon, shumë nga qelizat tuaja zëvendësohen me të reja ... Çdo sekondë Përvoja juaj është më e re se ajo e mëparshme... Me shpresën për t'u rritur me gjëra të reja...
Lexo: 0
