1. A është PMS një sëmundje?
PMS është emri i përgjithshëm që u jepet simptomave që shihen në periudhën paramenstruale, nuk është një sëmundje, kur fillon të jetë përjetohen si simptoma serioze në sasi shumë të vogla, përdoren antidepresantë dhe hormone. Mund të shkaktojë përdorimin e medikamenteve.
2. Çfarë e shkakton PMS?
Rritja dhe rënia e hormoneve të estrogjenit dhe progesteronit që ndodhin gjatë gjithë ciklit tonë menstrual shkaktojnë gjakderdhje menstruale, ovulim dhe ato mundësojnë shtatzëninë, dhe rënia dhe ngritja e menjëhershme e hormoneve na bëjnë të prekemi jashtëzakonisht para menstruacioneve.
3. Cilat janë simptomat e PMS?
Simptomat e PMS janë të ndryshme për secilën grua. Ndërsa të gjitha simptomat mund të përjetohen, disa gra mund të përjetojnë vetëm disa prej tyre Kur ankesat që vazhdojnë para çdo cikli menstrual dhe vazhdojnë deri në ditën e parë ose dy të menstruacioneve bëhen të dëmshme për jetën, duhet të konsultoheni me një specialist dhe të kërkoni ndihmë për trajtim.
Simptomat e vëzhguara fizikisht; ënjtje dhe ndjeshmëri e gjoksit, kapsllëk ose diarre, ndjesi fryrjeje, ngërçe, dhimbje koke, dhimbje të belit dhe shpinës, lodhje, ndjeshmëri ekstreme ndaj dritës dhe zërit, ankesa psikologjike; intoleranca, ndjenja e lodhjes, problemet me gjumin, humbja e përqendrimit, ankthi dhe palpitacionet, depresioni, trishtimi, ulja e dëshirës seksuale, ndryshimet e humorit.
4. Çfarë mund të bëhet për të reduktuar simptomat? fortë>
Zgjedhja e barit duhet të vlerësohet dhe rekomandohet nga një specialist në rast se simptomat ndihen të rënda.Gjatë periudhës premenstruale është e nevojshme të qëndroni larg kafeinës, cigareve, kripës dhe sheqerit, kalciumit, magnezit. Suplementet vitaminë b6, omega 3-6 mund të ndihmojnë në uljen e simptomave. Ushtrimet e rregullta, ushqimi i shëndetshëm, gjumi i mirë reduktojnë depresionin, uljen e përqendrimit dhe problemet e ankthit.
5. Çfarë është dëshira seksuale para menstruacioneve?
Dëshira seksuale ndryshon tek çdo grua. Dëshira seksuale rritet dhe zvogëlohet për arsye të ndryshme. Ndërsa dëshira seksuale është më e vogël tek disa femra, tek disa femra është më e madhe. Dëshira seksuale tek femrat ndryshon para periudhës menstruale. Kjo situatë përjetohet ndryshe tek çdo grua. Në disa gra, para menstruacioneve Ndërsa ka një rritje të dëshirës seksuale, disa gra, përkundrazi, pësojnë ulje të dëshirës seksuale. Situatat e vështira që përjetojnë femrat para menstruacioneve bëjnë që ato të qëndrojnë larg marrëdhënieve seksuale, por disa femra e kapërcejnë lehtë këtë situatë. Për këtë arsye, ata janë të etur për marrëdhënie seksuale. Ata nuk shmangin marrëdhëniet seksuale gjatë periudhës së tyre menstruale. Disa gra gjithashtu përjetojnë një periudhë të vështirë gjatë periudhës së tyre menstruale. Gjakderdhja gjatë kësaj periudhe shkakton dhimbje, ngërçe dhe dhimbje tek gratë. Kjo situatë i bën femrat të ndjehen si të sëmura. Kjo është arsyeja pse disa gra përjetojnë një ulje të dëshirës seksuale gjatë periudhës së tyre menstruale.
Lexo: 0
