Sot, 10 tetori, është Dita Botërore e Shëndetit Mendor. Tema e vitit 2017 e Ditës Botërore të Shëndetit Mendor, e festuar që nga viti 1992, u përcaktua si "Shëndeti Mendor në Punë". Sipas të dhënave të Organizatës Botërore të Shëndetësisë, është përcaktuar se më shumë se 300 milionë njerëz në botë kanë çrregullim depresiv dhe më shumë se 250 milionë njerëz kanë çrregullim ankthi.
Tema e vitit 2017 është "Psikiatria në punë" Të kesh 'shëndet' i kthen shigjetat në probleme në mjedisin e punës. Duket se ka një rritje të numrit të njerëzve që përjetojnë sindromën e djegies në punë në Turqi dhe në mbarë botën. Simptomat e sindromës së djegies janë të ngjashme me depresionin. Gjatë procesit të djegies, personi fillon të humbasë entuziazmin për punën e tij dhe të humbasë interesin për ata që e rrethojnë. Këta persona kanë performancë të ulët në punë, janë të shqetësuar dhe të tensionuar. Zemërimi dhe sjellja agresive mund të vërehet tek këta persona.Ndërsa papunësia është një faktor rreziku për zhvillimin e sëmundjeve mendore si depresioni, jeta negative e punës gjithashtu ndikon jashtëzakonisht shumë në shëndetin mendor. Të qenit i pakënaqur me punën redukton produktivitetin, prish marrëdhëniet ndërpersonale dhe çon në një jetë të pakënaqur. Ndërsa disa punonjës ankohen për shefat e tyre, disa janë të pakënaqur me pagën
që marrin. Disa njerëz nuk i pëlqejnë kolegët e tyre ose nuk u pëlqen puna.
Problemet në vendin e punës nuk lindin vetëm nga mjedisi i punës. Në të njëjtën kohë, nëse një person ka probleme psikologjike, kjo reflekton negativisht në jetën e tij të biznesit.Nëse personi nuk është i vetëdijshëm për problemin që ka, do të jetë e pashmangshme që të shfaqen probleme në jetën e tij biznesore. Për shembull, një person me ADHD (Çrregullim i Deficitit të Vëmendjes dhe Hiperaktivitetit) ka vështirësi të përqendrohet në punë dhe nuk e kupton pse. Para së gjithash, njeriu duhet të jetë i vetëdijshëm për veten. Nëse ka situata që vazhdimisht shkojnë keq ose shkaktojnë parehati, do të jetë e dobishme që njerëzit të marrin mbështetje psikologjike. Gjithashtu, "Çfarë do të thotë puna ime për mua?" A po bëj atë që dua? A jam i suksesshëm në punën time? Bërja e vetes pyetje të tilla si “Cilat janë arsyet pse nuk më pëlqen të bëj punën time?” do ta ndihmojë personin të rrisë ndërgjegjësimin e tij me përgjigjet që jep.
Për një mjedis të shëndetshëm pune
.Shef, punë Ajo duhet t'i shprehë pritshmëritë e saj punonjësve në një gjuhë të qartë.
.Është shumë e rëndësishme që drejtuesit dhe punonjësit të kenë një komunikim të shëndetshëm.
.Duhet të bëhen përpjekje për të rritur motivimin e punës së punonjësve.< br /> .Sukseset e punonjësve duhen vlerësuar.< br /> .Menaxherët nuk duhet të jenë të pandjeshëm ndaj problemeve të punonjësve dhe duhet të kujdesen për to.
.Do të ishte e dobishme që kompanitë të punësonin psikologë.
Lexo: 0
