Stresi mund të përshkruhet si një ngjarje që një person e percepton si të rrezikshme
. Stresi shkakton rritje të aktivitetit në shumë organe
. Hormonet e sekretuara nga gjëndra mbiveshkore përpiqen të parandalojnë rritjen e aktivitetit përmes sistemit nervor. Fillimi i papritur
stresi shkakton përshpejtimin e rrahjeve të zemrës dhe frymëmarrjes dhe rritjen e presionit të gjakut. Pëllëmbët bëhen të djersitura, të ftohta dhe të lagura. Në stresin kronik, ka depresion dhe çrregullime në sistemin imunitar dhe shfaqen modele të gjumit.
Në disa raste, stresi mund të shkaktojë ovulim të parregullt duke ndryshuar nivelet e hormoneve tek gratë.
Përsëri, disa studime kanë treguar se stresi shkakton spazma në tuba
dhe një ulje të prodhimit të spermës tek meshkujt.
Në fakt, ekziston një rreth vicioz. Sepse vetë infertiliteti shkakton stres dhe stresi që rezulton i hap rrugën infertilitetit për arsyet e shpjeguara më sipër.
Nëse infertiliteti shkaktohet nga stresi, si mund të trajtohet çifti?
Reduktimi i stresit Për këtë mund të përdoren metodat e mëposhtme;
Së pari, komunikimi i humbur në çiftet e diagnostikuar me infertilitet duhet të rikthehet,
Këshillimi psikologjik duhet të merret vetëm ose me bashkëshorti,
Mund të përdoren teknika të meditimit ose reduktimit të stresit si joga,
duhani të braktiset,
Duhet të minimizohet zakoni i kafesë, duhet të ushtroheni rregullisht të bëhet,
Duhet të rritet informacioni për infertilitetin.
>
Lexo: 0
