Apnea e gjumit, një nga sëmundjet më të rëndësishme të shkaktuara nga gërhitja, përkufizohet si ndalimi i frymëmarrjes gjatë gjumit. Kjo gjendje, në të cilën frymëmarrja ndalon dhe bëhet sipërfaqësore gjatë gjumit dhe mund të shkaktojë dëme të përkohshme ose të përhershme në të gjitha sistemet, mund të vazhdojë gjatë gjithë natës dhe ndonjëherë të kalojë pa u vënë re. Nuk është e nevojshme të keni gërhitje me zë të lartë për të pasur apnea të gjumit. Ndonjëherë mund të ndodhë shumë në heshtje.
Nëse nuk merren masat e nevojshme kundër apnesë së gjumit, sëmundjeve të zemrës dhe sistemit të frymëmarrjes, trurit dhe problemeve psikologjike mund të shfaqen. Mund të shkaktojë gjithashtu aksidente trafiku dhe aksidente në punë duke shkaktuar pakujdesi.
Cilat janë shkaqet e apnesë së gjumit?
Ka arsye të ndryshme që çojnë në apnea të gjumit. Këto janë;
-të gjitha gjendjet obstruktive në traktin e poshtëm dhe të sipërm të frymëmarrjes (lakimi i kërcit të hundës, rritja e mishit të hundës, sinusiti kronik, polipet e hundës, adenoidet, qiellza e butë, uvula, gjuha, rrënja e gjuhës, patologjitë, bajamet të tilla si të qenit shumë të mëdha, lezione që zënë hapësirë në laring)
-Tiparet e fytyrës; forma e fytyrës, dimensionet e nofullës së poshtme, gjatësia e qafës, etj.
-Obeziteti
-Hipertiroidja
-Pirja e duhanit dhe konsumimi i alkoolit
- Shumë Edhe pse e rrallë, një çrregullim i trurit në të cilin truri ndalon së dërguari sinjale të frymëmarrjes për periudha të shkurtra kohore gjatë natës, mund të shkaktojë apnea të gjumit.
Simptomat e apnesë së gjumit
Ndalimi i frymëmarrjes gjatë gjumit. është një nga simptomat më të rëndësishme të apnesë së gjumit. Shqetësimi gjatë gjumit, gërhitja, urinimi i shpeshtë, djersitja, tharja e gojës dhe refluksi janë ndër simptomat e tjera.
Në të njëjtën kohë, dhimbje koke, harresa, depresioni, mungesa e vëmendjes, pamundësia për të fjetur, pamundësia për të fjetur. të zgjoheni i freskët në mëngjes dhe jashtëzakonisht i përgjumur. Duke qenë simptomat e apneas së gjumit të vërejtura gjatë ditës.
Si trajtohet apnea e gjumit?
Gjëja e parë që duhet bërë për trajtimin e tyre. e apnea e gjumit është për të eliminuar këtë problem, nëse ka obezitet. Nëse ka stenozë të rëndësishme anatomike në traktin e sipërm respirator, pacienti duhet të ekzaminohet nga një specialist i veshit, hundës dhe fytit. Nëse është e nevojshme, pacientët e gjumit duhet të vlerësohen nga një këshill i përbërë nga një specialist ORL, pulmonolog dhe neurolog.
Një metodë tjetër e përdorur në trajtimin e apnesë së gjumit. është presion pozitiv i ajrit (CRAP). Pacienti duhet të merret nën kontroll duke rregulluar cilësimet automatike ose duke kaluar në një pajisje me presion konstant sipas efektit të trajtimit dhe preferencës së pacientit.
Përdorimi i pajisjeve që japin ajër të kompresuar për të mbajtur rrugët e frymëmarrjes të hapura në Gjithmonë është trajtimi origjinal i apnesë së gjumit.
>Si të parandaloni apnenë e gjumit?
Është e mundur të parandaloni apnenë e gjumit duke marrë masa të lehta paraprake. Faktori më i rëndësishëm i rrezikut i modifikueshëm për këtë sëmundje është obeziteti. Apnea e gjumit mund të reduktohet duke humbur peshë. Megjithatë, nëse nuk zgjidhen patologjitë themelore, trajtimi i plotë është i pamundur. Në të njëjtën kohë, qëndrimi larg alkoolit dhe pilulave të gjumit, lënia e duhanit dhe mos fjetja me shpinë gjithashtu e zvogëlon këtë shqetësim.
Lexo: 0
