"Hipertensioni është një gjendje e zakonshme, presioni i lartë brenda enëve të gjakut mund të çojë në probleme shëndetësore si sëmundjet e zemrës dhe veshkave. Hipertensioni mund të mos shkaktojë simptoma për vite, por në këtë proces, dëmtime serioze në sytë tuaj, veshkat, truri dhe zemra mund të ndodhin. Megjithatë, zbulohet lehtësisht." Pasi ta njihni, mjeku juaj mund ta marrë nën kontroll."
- Ka katër kategoritë e hipertensionit:
1- Presioni normal i gjakut < 120/80 mmHg
2-Prehipertensioni: Presioni sistolik i gjakut 120-139 mm Hg, i vogël (diastolik) 80 -90 mmHg
Hipertensioni 3-faza-1: Presioni sistolik i gjakut 140 -159 mmHg, presioni diastolik i gjakut 90-99mmHg
Hipertensioni 4-faza-2: Presioni sistolik i gjakut >= 160 mmHg, presioni diastolik i gjakut > =100 mmHg
- Ekzistojnë 2 lloje të hipertensionit:
1-Hipertensioni primar (shkak i panjohur-thelbësor ): më së shumti shihet tek të rriturit,
2-Hipertensioni Sekondar: një gjendje themelore ka; Gjendje dhe medikamente të ndryshme mund të shkaktojnë:
- Sëmundjet e veshkave
- Tumoret e gjëndrës mbiveshkore
- Sëmundjet e tiroides
- Disa medikamente: pilula kontraceptive, ilaçe kundër ftohjes, dekongestantët, kokaina, amfetamina
- Përdorimi kronik i alkoolit
- Apnea obstruktive e gjumit
- FAKTORËT E RREZIKUT TË HIPERTENSIONIT
1-Mosha/Rreziku rritet pas moshës 45 vjeçare tek meshkujt dhe pas moshës 65 vjeçare tek femrat
2-Raca/Më e zakonshme tek zezakët se sa të bardhët
3-Historia familjare
4-Obeziteti< br /> 5- Jeta sedentare
6- Pirja e duhanit
7- Dieta e pasur me kripë
8- Dieta e varfër me kalium
9- Vitamina D mangësi
10- Alkooli
/> 11-Stresi
12-Sitjet kronike: Të tilla si sëmundja kronike e veshkave, apnea e gjumit
- NËSE ËSHTË HIPERTENSIONI NUK KONTROLLOHET...
1-Infarkti ose goditja në zemër: Presioni i lartë i gjakut mund të shkaktojë ngurtësimin dhe trashjen e arterieve tuaja (aterosklerozë). Në këtë rast, mund të çojë në sulm në zemër, goditje në tru dhe komplikime të tjera 2-Aneurizmi: Rritja e presionit të gjakut dobëson enët tuaja të gjakut, duke bërë që ato të formojnë një aneurizëm. Nëse një aneurizëm shpërthen, mund të jetë kërcënuese për jetën. 3-Dështimi i zemrës: Pompimi i gjakut kundër presionit më të lartë në venat tuaja Për k, zemra duhet të punojë më shumë. Muskujt e trashur të zemrës kanë vështirësi në plotësimin e nevojave të trupit tuaj dhe zhvillohet dështimi i zemrës.
4-Ngushtimi dhe dobësimi i enëve të gjakut në veshka: Kjo i pengon këto organe të funksionojnë normalisht.
5-Trashje, ngushtimi dhe grisja e enëve të syrit: Kjo gjendje shkakton humbje të shikimit
6- Sindroma metabolike: Kjo sindromë shoqërohet me një rritje të perimetrit të belit, trigliceride të larta, kolesterol të ulët HDL (kolesterol beninj), presion të lartë të gjakut dhe nivele të larta të insulinës. Ndërsa numri i këtyre çrregullimeve rritet, rreziku juaj për diabetin, sëmundjet e zemrës dhe goditjet në tru rritet. 7-Probleme me kujtesën dhe të kuptuarit: Presioni i lartë i pakontrolluar i gjakut mund të ndikojë në aftësinë tuaj për të menduar, mbajtur mend dhe mësuar. Është shumë e rëndësishme që individët të konsultohen me një doktor pa asnjë ankesë.
- SI DUHET TË PËRGATITET PARA TË SHKOJMË TE MJEKU?
- Vishni rroba të rehatshme. .< br /> - Shmangni ushqimet dhe pijet me kafeinë.
- Shkoni në tualet përpara se të matet presioni i gjakut.
- Medikamentet pa recetë, qetësuesit kundër dhimbjeve, ilaqet kundër depresionit, ilaçet e kontrollit të lindjes mund të rrisin presionin e gjakut.< br /> Prandaj sillni me vete medikamentet që përdorni ose shkruajini në listë. >
- Çfarë analizash duhet të bëj?
- A kam nevojë për ilaçe?
- Çfarë duhet të ha, çfarë duhet të shmang?
- Çfarë aktiviteti fizik duhet të bëj?
- Për të kontrolluar presionin e gjakut Sa shpesh duhet të vij për një takim?
- A duhet ta mas presionin e gjakut në shtëpi?< br /> - A ka ndonjë broshurë ose broshurë informative që mund të marr nga ju?
Lexo: 0
