Personat me Fobi Sociale, ose Çrregullim të Ankthit Social të përcaktuar së fundmi, kanë një frikë të theksuar ose intensive nga mjedisi social ose situatat e performancës në të cilat ata do të shqyrtohen nga të tjerët. Këto frikë janë ankthe të tilla si skuqja, djersitja, dridhja, të folurit e çuditshëm ose të pakuptueshëm, gabimet gjatë të folurit, të qeshurit, të turpëruarit kur komunikoni me njerëzit e tjerë.
Njerëzit me këtë çrregullim kanë një frikë të theksuar për të qenë në qendër të vëmendjes ose për t'u sjellë në një mënyrë që është e turpshme ose poshtëruese. Ata ose vazhdojnë jetën e tyre pavarësisht kësaj frike dhe shqetësimi, ose kryesisht shmangin mjediset dhe situatat ku do ta përjetojnë këtë frikë.
Këto frika manifestohen në situata sociale si të ngrënit në publik, të folurit në publik, të takoni njerëz të njohur në publik
ose të keni probleme me hyrjen ose qëndrimin në grupe të vogla.
Në përgjithësi, adoleshenca fillon dhe personi mëson të jetojë me të, pavarësisht nga kjo,
Mund të ndikojë në suksesin e shkollës. Një student me fobi sociale shfaq një profil që e ka të vështirë të pyesë atë që nuk di dhe të përgjigjet për atë që di. Është një çrregullim që sjell me vete ankthin e provimit sepse në përgjithësi mbart ankthin e të qenit i vlerësuar. Në këtë rast, suksesi shkollor i këtij nxënësi do të jetë nën mundin e tij apo atë që meriton.
Kjo situatë reflektohet edhe në jetën e biznesit. Personi punon në punë nën potencialin e tij. Ai nuk guxon të ndryshojë punë. Ai nuk dëshiron të ndryshojë vendin e punës sepse intervistat si intervistat e vënë atë në shumë stres. Edhe pse nuk është i kënaqur, është e zakonshme të punosh në të njëjtën punë për shumë vite.
Kjo vështirësi reflektohet në fillimin dhe mbajtjen e marrëdhënieve romantike pasi ajo ndjehet e pakëndshme të hyjë në mjedise të reja dhe ka vështirësi të afrohet me seksin e kundërt.
Çrregullimi i ankthit social është një çrregullim që zakonisht fillon në jetën e hershme, ul cilësinë e jetës së një personi në shumë aspekte si shkolla, puna, martesa dhe familja, dhe në fakt merr kontrollin e shumë fushave të jetës së tij. .
Ekzistojnë 2 lloje të fobive sociale.
Lloji i performancës: Është ankthi intensiv i përjetuar gjatë shfaqjes së një sjelljeje që do të shihet vetëm në publik, të tilla si ngrënia, shkrimi, sporti ose performanca e kërcimit. .
Lloji i zakonshëm: Është një grup që shqetësohet të "vlerësohet" dhe të ekzaminohet në fusha të tjera të jetës, si dhe mjediset në të cilat do të performojë në ansambël. , dhe që janë të shqetësuar se mos kritikohen, turpërohen ose turpërohen.
Në çrregullimin e ankthit social, trajtimi zakonisht është shumë vonë. Nëse mendoni se keni simptomat e mësipërme, ekziston Shkalla e Fobisë Sociale në lidhjen më poshtë. Ju mund të zgjidhni shkallën dhe të kërkoni rezultatet në adresën tuaj të postës elektronike dhe të keni një ide për nivelin tuaj të ankthit social.
Të jetosh me fobi sociale është përgjithësisht shumë e lodhshme dhe shpesh, me kalimin e kohës, një çrregullim i ndryshëm shtesë si depresioni dhe çrregullimi i ankthit të përgjithësuar mund të shihet gjithashtu tek personi. .
Përveç të gjithave, më e rëndësishmja është një sëmundje e shërueshme. Psikoterapitë, veçanërisht me metodën Kognitive Behavioral, janë shumë efektive në trajtimin e fobisë sociale. Nëse jeni duke përjetuar një problem të tillë, duhet t'i jepni vetes një shans për të dalë nga ky bllokim duke marrë mbështetje psikoterapie.
Lexo: 0
