Terapia na ndihmon jo vetëm me problemin aktual, por edhe me problemet me të cilat përballemi në jetën tonë të përditshme. Ai e udhëzon personin të kuptojë ndjenjat dhe mendimet e tij, përmirëson aftësitë e tij për zgjidhjen e problemeve, përmirëson aftësinë e tij për të gjetur zgjidhje duke qenë më fleksibël përballë vështirësive dhe e ndihmon personin të kuptojë përvojat e kaluara që ai nuk mund t'i kuptojë. . Ndihmon për të përmirësuar shëndetin mendor, për të rritur elasticitetin, për të bërë ndryshime pozitive në jetë dhe për të kuptuar ndryshimin midis ndjenjave, mendimeve dhe sjelljeve të veta. Menaxhimi i emocioneve, krijimi dhe mbajtja e marrëdhënieve të shëndetshme.. Unë e përkufizoj procesin e terapisë si një udhëtim për të gjetur veten, ku ju dhe terapisti juaj shkoni si ekip, jo një mënyrë ku luftoni vetëm me problemet dhe kërkoni një zgjidhje. Fakti që klientët e mi përjetojnë shërim dhe rrisin burimet e tyre gjatë procesit të terapisë janë të gjitha procese që ne do t'i eksplorojmë së bashku si klient dhe terapist.
Çfarë ju pret në këtë udhëtim?
Procesi juaj i seancës është shumë i lehtë, shumë i dhimbshëm, mund të jetë shumë me gunga. E gjithë kjo është pjesë e procesit të terapisë. Çdo seancë është një përvojë e ndryshme dhe e veçantë. Është normale të ndihesh nervoz para seancës, duke mos ditur çfarë të thuash, duke pasur shumë mendime dhe konfuzion. Emocionet dhe mendimet që ndryshojnë gjatë seancës janë të gjitha normale. Pas seancës, ndjenja e të qenit më e lehtë, më shpresëdhënëse ose më e rëndë dhe e lodhur janë të gjitha ndjenja normale pas seancës.
Terapia eksperimentale me lojëra
Loja është për fëmijët ashtu si të hahet, të pihet ujë. , aq e nevojshme sa gjumi. Të rriturit mund t'i shprehin ndjenjat dhe mendimet e tyre me fjalë, por kjo nuk ndodh me fëmijët, mënyra se si fëmijët shprehen është përmes lojërave. Terapia e lojës eksperimentale mund të aplikohet tek fëmijët duke filluar nga kjo periudhë, e cila zakonisht është 2 vjeç, të cilët mund të zhvillojnë lojën abstrakte. Në procesin eksperimental të terapisë së lojës, trupi i fëmijës, zgjedhjet e lodrave dhe metaforat në sallën e lojërave janë më shumë se ato që tregojnë me fjalë.
Lexo: 0
