Mosha e pleqërisë, një nga fazat e rëndësishme të jetës, është një humbje progresive dhe e përgjithshme që shihet fillimisht në kapacitetin e lirë funksional dhe më pas në strukturën funksionale. Kur fillon plakja? Unë mendoj se përgjigja e saktë fillon me lindjen. Pas lindjes, zhvillimi i trupit të individit vazhdon dhe e shoqëron edhe plakja. Kapaciteti funksional rritet vazhdimisht në vitet e para të jetës dhe arrin nivelin maksimal në adoleshencë dhe në moshat e reja. Ulja e kapacitetit funksional është një proces fiziologjik që fillon të shfaqet në të tridhjetat dhe vazhdon gjatë gjithë jetës. Në këtë proces, përbërja biokimike e indeve ndryshon, reagimi ndaj ndryshimeve në organizëm zvogëlohet dhe aftësia për t'u përshtatur zvogëlohet. Mosha e vjetër nuk është sëmundje. Psikologjikisht, pleqëria fillon me humbjen e eksitimit shpirtëror. Procesi i plakjes është i ngadaltë për sa kohë që mbetet eksitimi për jetën. Me përshpejtimin e plakjes, rritet rreziku i zhvillimit të sëmundjes dhe rrjedhimisht shkalla e vdekjes.
PLAKU është një person që ka arritur në fazat e fundit të jetës, kapaciteti i funksioneve jetësore i është ulur dhe marrëdhënia me mjedisin ka filluar të vështirësohet. Në ditët e sotme, pleqëria dhe pleqëria po rriten me shpejtësi. Shkalla e pleqërisë është rritur edhe në vendin tonë. Mosha e vjetër e shoqërisë përcaktohet sipas përqindjes së njerëzve mbi 65 vjeç në shoqëri. Nëse 7% e popullsisë është nën moshën 65 vjeç, quhet popullsi e re. Nëse 14% e popullsisë është mbi 65 vjeç, flasim për një shoqëri të moshuar. Gjithashtu, është e rëndësishme edhe periudha e tranzicionit nga popullata e re te ajo e të moshuarve. Ndërsa këto periudha janë rreth 100 vjet në vendet e zhvilluara, ato janë më të shkurtra në vendet e pazhvilluara dhe ato në zhvillim. Për shembull, ndërsa plakja është 115 vjet në Francë, 27 vjet për Kinën dhe 21 vjet për Tunizinë. Vlerësohet se këto vlera do të jenë të ngjashme edhe në vendin tonë. Rritja e popullsisë së moshuar është përshpejtuar në Turqi. Jetëgjatësia në vendin tonë është rritur.
Organizata Botërore e Shëndetësisë (OBSH) ka bërë nën-përkufizime për popullatën e moshuar. Mosha 65-vjeçare përgjithësisht pranohet si fillimi i pleqërisë. OBSH i përcakton ata të moshës 65-74 si të moshuar "të rinj", ata të moshës 75-84 si të moshuar "të mesëm" dhe ata mbi 85 vjeç si të moshuar "të avancuar". Ata mbi 100 vjeç i quan “qindvjeçarë”. Sot në Turqi ka mbi 5000 “qindvjeçarë”. Ka një thelb.
Përveç moshës kalendarike, ajo që është në të vërtetë e rëndësishme është mosha biologjike. E rëndësishme këtu nuk është data e lindjes, por gjendja e prekur e organeve dhe indeve. Ndërsa në të kaluarën në proceset e trajtimit merrej parasysh vetëm mosha në lindje, sot kanë filluar të merren parasysh jetëgjatësia dhe statusi biologjik. Plakja biologjike mund të vonohet nga edukimi, dieta, ushtrimet dhe sportet e njerëzve. Në vendet e zhvilluara, popullsia e të moshuarve të shëndetshëm dhe ndikimi i tyre social është në rritje për shkak të rritjes së popullsisë së moshuar. Mosha e vjetër duhet të merret parasysh në situata të tilla si pjesëmarrja në fuqinë punëtore, sëmundjet, ushqimi, mjekësia, migrimet, turizmi, arsimi dhe marrëdhëniet ndërkombëtare. Mund të jetë e mundur të rritet aksesi në shëndet, të përmirësohen kushtet fizike, të rritet solidariteti social, t'u mundësohet popullatës së moshuar të jetojë shëndetshëm dhe të zvogëlohet barra mbi shoqërinë.
Lexo: 0
