Çfarë është e mirë për dhimbjet e stomakut? Si punon?

Problemet gastrointestinale janë një nga problemet serioze shëndetësore që hasen mjaft shpesh në shoqëri dhe ndikojnë negativisht në cilësinë e jetës së përditshme. Në këtë kontekst, një nga ankesat e rëndësishme tek njerëzit është dhimbja e stomakut.

Çfarë i shkakton dhimbjet e stomakut?

Stomaku; Është një organ i vendosur në zgavrën e barkut pak më poshtë muskulit të diafragmës, si vazhdimësi e ezofagut, veçanërisht në kuadrantin e sipërm të majtë të barkut. Në këtë kuptim, dhimbjet e lidhura me stomakun zakonisht ndjehen në kuadrantin e sipërm të majtë të barkut. Sidoqoftë, në varësi të plotësisë së stomakut, barku mund të shtrihet deri në kuadratin e mesëm dhe të poshtëm ose barku mund të zgjerohet në kuadrantin e djathtë në kushte të ndryshme. Nëse muri i stomakut kontraktohet ose shtrihet për arsye të ndryshme; Dhimbja ndihet në kuadrantin e sipërm të majtë të barkut. Dhimbja nuk mund të lokalizohet saktësisht në fillim; megjithatë, nëse ndodh dëmtim i rëndë i murit të indeve, ai mund të përcaktohet saktësisht. Përveç kësaj, jo të gjitha dhimbjet e kuadratit të sipërm të majtë në bark shkaktohen nga stomaku; Problemet me origjinë nga indet e tjera pranë kësaj zone ose dhimbja e reflektuar e indeve të largëta nga zona e lidhur me përhapjen e sistemit nervor mund të përshkruhen gjithashtu si dhimbje stomaku.

Cilat janë shkaqet e dhimbjes së stomakut?

Stomaku ndjehet në kuadrantin e sipërm të majtë të barkut Shkaqet e dhimbjes në stomak mund të përmblidhen si më poshtë:

Dhimbja e stomakut nga stresi mund të zhvillohet për shkak të kontraktimeve intensive në traktin gastrointestinal në rastet e stresit të fortë emocional.
Për këtë arsye. Përveç arsyeve të mësipërme, duhet të merren parasysh problemet e shtatzënisë si kapsllëku i lidhur me shtatzëninë, kontraktimet e rastësishme ose të rregullta në mitër, shtrirja e lëkurës dhe muskujve të barkut për shkak të shtatzënisë, shtatzënia ektopike ose aborti spontan dhe preeklampsia.

Stomaku Cilat simptoma shoqërojnë dhimbjen?

Disa ankesa shtesë mund të shihen për shkak të shqetësimeve në funksionimin e sistemit gastrointestinal së bashku me dhimbjet e stomakut. Ndër këto, vërehen shpesh këto:

Çfarë është e mirë për stomakun Dhimbje?
  • “Çfarë i shëron dhimbjet e stomakut?”, “Cilat janë gjërat që janë të mira për dhimbjet e stomakut?”, “Si lehtësohen dhimbjet e stomakut?” Për t'iu përgjigjur pyetjeve të tilla, para së gjithash, duhet të dini se dhimbja e stomakut mund të shkaktohet nga një sërë arsyesh. Prandaj, në prani të dhimbjes së stomakut, pacienti duhet të vlerësohet në detaje nga një mjek specialist dhe të përcaktohet saktë shkaku themelor. Pastaj, trajtimi duhet të planifikohet për shkakun themelor. Në këtë kuptim, sugjerimet për zgjidhje për dhimbjet e stomakut mund të renditen si më poshtë: Për këtë arsye, për të lehtësuar dhimbjet e stomakut, para së gjithash duhet të përcaktohen çështjet si fillimi i ankesës së dhimbjes së stomakut, në cilat situata rritet ose zvogëlohet, ashpërsia dhe karakteri i saj; madje është e rëndësishme ta shënoni në një fletore.

  • Problemet e stomakut shpesh lidhen me zakonet e të ngrënit. Për këtë arsye, është e nevojshme të fitoni zakone adekuate dhe të ekuilibruara ushqimore, të shmangni pijet acidike, konsumimin e kafesë ose ushqimet shumë pikante që mund të shkaktojnë refluks ose ankesa ulçere.li>
  • Ushtrimi i rregullt është i dobishëm në përmirësimin e shëndetit gastrointestinal duke rregulluar metabolizmin e trupit .
  • Ngrënia para se të shkoni në shtrat mund të rezultojë në refluks dhe dhimbje stomaku, ndaj ky zakon duhet të braktiset. zhvillimi i natës ref Rritja e lartësisë së jastëkut është gjithashtu e dobishme në eliminimin e ankesave gastrointestinale.
  • Ndalimi i konsumit të cigares dhe alkoolit ndihmon në lehtësimin e ankesave të dhimbjes së stomakut.
  • Aplikimi i nxehtësisë në stomak me mjete të ndryshme. një qese me ujë të nxehtë ose duke përdorur metoda të tilla si batanije elektrike, për t'u ngrohur; mund të jetë i dobishëm në lehtësimin e dhimbjeve të stomakut.
  • Meqenëse një jetë stresuese rrit problemet gastrointestinale, menaxhimi i stresit duhet të zbatohet në mënyrë efektive; Duhet të fitohen zakonet e përditshme që do të lehtësojnë stresin.
  • Ka edhe bimë që janë të mira për dhimbjet e stomakut.Në këtë kuptim, ushqimet bimore që mund të përdoren për të lehtësuar dhimbjet e stomakut mund të përmblidhen si më poshtë:
    • Xhenxhefil i freskët
    • Elementet e dietës BRAT (banane, oriz, salcë molle dhe bukë e thekur)
    • Kamele me nenexhik ose çaj bimor me aromë mente
    • Uthull molle e ëmbëlsuar me mjaltë
    • Kimchi ushqime probiotike si turshi, kos ose kefir
    Në rast dhimbjesh të përsëritura stomaku pavarësisht ndryshimeve në stilin e jetës, antacidet, barnat mbrojtëse të stomakut, zorrëve mund të përdoren rregullatorë ose qetësues të thjeshtë.

    Dhimbje të forta të shoqëruara me simptoma shtesë. Në rast dhimbjeje stomaku është jashtëzakonisht e rëndësishme të aplikoni në institucionin më të afërt shëndetësor pa humbur kohë.

    Lexo: 10

    yodax