Detox është një program që ju ndihmon të largoni toksinat që mund të grumbullohen në trupin tuaj me kalimin e kohës dhe të shkaktojnë efekte toksike. Programet e detoksifikimit duhet të përgatiten për t'iu përshtatur kushteve të ndryshimit të jetesës dhe nevojave të personit. Nëse njerëzit kanë simptoma të tilla si dhimbje koke, rrjedhje hundësh, dispepsi, të përziera, nervozizëm, lodhje të vazhdueshme dhe ulje të rezistencës së trupit, ata duhet të përfitojnë nga programet e detoksifikimit të përshtatshme për ta. Programet e detoksifikimit janë preferuar nga njerëzit vitet e fundit, falë vetive të tyre aktivizuese të metabolizmit dhe heqjes së edemës. Njerëzit që ndjekin programe diete mund të mbështesin funksionimin e metabolizmit të tyre duke pastruar trupin e tyre me programe detoksifikimi gjatë periudhave të stagnimit. Unë do të ndaj një recetë detoksikimi për përshpejtimin e metabolizmit që klientët e mi mund ta aplikojnë gjatë këtyre periudhave. Duhet të mësoni vlerat e lëndëve ushqyese në programet dhe pijet e detoksifikimit, të dini efektet që ato do të kenë në trupin tuaj dhe në përputhje me rrethanat, të vendosni me dietologun tuaj se cilat programe detoksifikimi do të zbatoni. Nuk është e mundur të arrihet një humbje e përhershme dhe e shëndetshme në peshë vetëm me programe detoksifikimi dhe pije detoksike. Duhet patjetër ta trajtoni këtë çështje në detaje dhe ta bëni fokusin e jetës suaj humbjen e peshës dhe ushqimin e shëndetshëm. Motivimi juaj i fortë në këtë drejtim do të jetë forca shtytëse që ju të humbni peshë. Ju uroj ditë të shëndetshme dhe pa peshë.
Përbërësit e nevojshëm për metabolizmin që përshpejton ujin e gjelbër Detox;
-Limoni (Falë polifenoleve në strukturën e tij, aktivizon metabolizmin duke rritur sasinë i enzimave që lejojnë largimin e yndyrës nga trupi.)
-Kastraveci (Përdoret si diuretik dhe diuretik.)
-Kivi (Lehtëson tretjen. Forcon sistemi imunitar falë vitaminave të bollshme A, B, C dhe E në strukturën e tij.)
-Ujë ose ujë mineral
Pasi të përzihen të gjithë përbërësit e papërpunuar, uji ose uji mineral duhet shtohet në përzierjen që rezulton për ta sjellë atë në një konsistencë të pijshme. Nëse dëshironi, mund të shtoni xhenxhefil në këtë përzierje për të forcuar sistemin tuaj imunitar dhe për të marrë masa paraprake kundër sëmundjeve.
Pijet detoksike janë të disponueshme me shumë emra jashtë. Mund të shitet si. Megjithatë, pijet detoksike duhet të jenë të përditshme. Sepse lëndët ushqyese në të mund të humbasin vetitë e tyre gjatë periudhës së pritjes. Karakteristika më e rëndësishme e pijes detoksike është konsumimi i kësaj pije në kohë. Vetëm në këtë mënyrë mund të shihni se ju sjell dobi.
Lexo: 0
