Ndarja në marrëdhëniet romantike mund të prekë thellë individët. Arsyeja, forma dhe ashpërsia e ndarjes që prek individin varen nga shumë faktorë të ndryshëm.
Marrëdhëniet përvetësohen nga partnerët pas 2 vitesh dhe fillojnë të ndikojnë reciprokisht tek njëri-tjetri. Për këtë arsye, ndarjet në lidhje më të gjata se 2 vjet ndikojnë më shumë në trup.
Kërkimet kanë treguar se nuk është e mundur të ndash një marrëveshje. Vendimi përfundimtar gjithmonë bie mbi një palë. Mundësia e marrëdhënieve të reja inkurajon individin në vendimin për t'u ndarë.
Arsyeja e ndarjeve në periudhën 2-vjeçare, e cila konsiderohet si pikë kthese, është zakonisht pamundësia për të krijuar afërsi, ndërsa në marrëdhëniet më të gjata se 2 vjet, kjo arsye është humbja e ndjenjës së afërsi. Paaftësia e individit për t'u ndjerë i dashur dhe i përkujdesur shkakton ndarjen.
Një nga arsyet pse ndarjet bëhen të vështira është ndjenja e privimit. Hulumtimet tregojnë se java e 11-të është e rëndësishme që dhimbja e ndarjes të bëhet e zakonshme. 6 muaj konsiderohet një pushim i shëndetshëm për të filluar një marrëdhënie të re.
Nuk ka kurë të shpejtë për dhimbjen e ndarjes. Të qenit palë e braktisur shkakton ndjenjën e privimit dhe mund të bëjë që procesi të përjetohet më intensivisht.
Mostakimi me ish-partnerin pas ndarjes ndihmon që procesi të kalojë në një mënyrë më të shëndetshme dhe më të rrjedhshme. . Negociatat e bëra gjatë procesit të pranimit mund ta përhapin dhimbjen në një periudhë më të gjatë kohore.
Prishja e zemrës shkakton dhimbje emocionale tek individi. Dhimbja emocionale dhe dhimbja fizike aktivizojnë të njëjtën zonë të trurit. Prandaj, është një dhimbje e vërtetë dhe e fortë. Dhimbjet e zemrës zgjasin shumë dhe janë të vështira për t'u harruar nga individët.
Megjithëse dallimet perceptohen si personale, të dyja palët në fakt kanë një pjesë në këtë rezultat. Nuk do të ishte e drejtë që të gjithë fajin t'ia hidhnim palës tjetër. Në rast se nuk jeni në gjendje të merrni vendimin e ndarjes duke folur me partnerin, të shkruani atë që ndodhi do ta bëjë individin të ndihet mirë.
Në marrëdhëniet ku ndarja dhe pajtimi përsëriten shpesh, energjia e shpenzuar për të ruajtur. marrëdhënia është aq e madhe sa përpjekja e shpenzuar për të pasur një marrëdhënie më cilësore është e pamjaftueshme. Sigurisht, procesi i tejkalimit të një ndarjeje është i lidhur ngushtë me stilet e lidhjes.
Të braktisesh është një situatë e dhimbshme m dhe kjo është normale. Njerëzit duhet ta pranojnë këtë dhimbje dhe të mos jenë të ashpër me veten për vuajtje. Braktisja nuk ju përcakton apo formëson të ardhmen apo të shkuarën tuaj. Për të pranuar plotësisht se një lidhje ka mbaruar, duhet të largoni ish-partnerin tuaj nga çdo aspekt i jetës suaj. Kthimi te identiteti që keni pasur përpara lidhjes mund të ndihmojë në lehtësimin e procesit. Të strehoheni në praninë e njerëzve të dashur ose të përqendroheni në punë është e dobishme për individin.
Lexo: 0
