Fuqia e fjalëve në komunikim është dhjetë përqind, fuqia e tonit të zërit është tridhjetë përqind dhe fuqia e gjuhës së trupit është gjashtë përqind.
Fjalët kanë më pak ndikim në komunikim sesa gjuha e trupit dhe Toni i zerit; Është shumë e rëndësishme për ne sepse është efektive, përdoret siç duhet, na bën të mendojmë se mund të shprehemi, dëshmon ekzistencën tonë, është efektive në shpalljen e lirisë sonë, na bën të mendojmë se unë dhe idetë e mia jemi të vlefshme. , dhe nganjëherë na bën të mendojmë se mund të mbrojmë të drejtat tona dhe të parandalojmë padrejtësinë.
Një nga problemet që hasin individët që duan të jenë të zgjuar është se ajo që duan të thonë më vjen në mendje më vonë më shumë. se në atë moment. Pas komunikimit, shfaqen ankesa të tilla si 'Do të doja ta kisha thënë këtë!', 'Pse nuk e mendova atë në atë moment?'.
Një situatë tjetër është që ai mendon gjëra për të thënë, por nuk mund t'i shprehë ato. Ata e përmbledhin situatën e tyre me shprehje të tilla si "Ishte në majë të gjuhës në atë moment, por nuk mund ta thoja", "Ajo që do të thoja më kishte ngecur në fyt, por nuk mund të flisja. '.
Për të shmangur çdo dëm në komunikim, fokusi ynë është gjithmonë në atë që do të themi, si do ta themi dhe më pas si do të përgjigjemi brenda mundësive të përgjigjes së tij/saj. . Në këtë rast, ne nuk mund të përqendrohemi në përmbajtjen e bisedës dhe ta mbajmë të gjithë fokusin te vetja. Nuk mund ta dëgjojmë palën tjetër, nuk shprehemi dot në mënyrë adekuate dhe pengojmë rrjedhën e bisedës. Situata të tilla në të cilat përqendrohemi tek vetja na shtojnë ankthin dhe na bëjnë të harrojmë, panik, zëri na dridhet, bëjmë gabime në të folur etj.
Nëse e përjetojmë intensivisht nevojën tonë për miratim, mundësia për të hasur në një ide tjetër nga e jona na bën shumë nervozë. Nëse nuk mund të paraqesim lirisht mendimin tonë dhe nuk vlerësojmë mendimet tona, ka më shumë gjasa të lartësojmë mendimin e palës tjetër. Individët që përballen me këtë situatë kanë dëshira të tilla si 'Do të doja të lexoja se çfarë po ndodh në mendjen e tjetrit!' Në fakt, nuk ka nevojë për këtë. Ne duhet të pranojmë se nuk duhet të pajtohemi me personin tjetër dhe të sigurohemi që opinionet tona të respektohen. Po kështu, ne duhet të jemi të respektueshëm për idetë dhe ndjenjat e palës tjetër. 'Idetë tuaja 'Unë e respektoj mendimin tuaj, por mendoj për këtë në këtë mënyrë'.
Një situatë tjetër është shqetësimi i 'po sikur të më refuzojnë' në vend të mosmiratimit. Nëse idetë tona e shqetësojnë aq shumë palën tjetër sa që na refuzojnë, kjo tregon ndjeshmërinë e palës tjetër, jo tonën. Nëse përpiqemi të veprojmë gjithmonë sipas kësaj ndjeshmërie, nuk do të jemi në gjendje ta rrisim fëmijën brenda nesh dhe idetë tona do të kalben para se të lulëzojnë. Dhe kjo është arsyeja pse askush nuk duhet t'i pëlqejë idetë tona, nuk duhet t'i miratojë, nuk duhet t'i vlerësojë, nuk duhet t'i gjejë siç duhet, as nuk duhet t'i besojë.
Në komunikim, në vend që të dëshirojmë të jemi një përgjigje e gatshme, ne mund të analizojmë dhe të shohim se ku na mungon. Ne duhet të zbulojmë dhe të kërkojmë zgjidhje se si të riparojmë veten.
Lexo: 0
