Rënia e flokëve mund të bëhet makthi i të gjithëve, qofshin meshkuj apo femra, të moshuar apo të rinj. Të kesh flokë të shëndetshëm, të shkëlqyeshëm dhe me shkëlqim është i rëndësishëm si vizualisht ashtu edhe psikologjikisht.
Cilat janë shkaqet e rënies së flokëve dhe mënyrat për ta parandaluar atë?
Ka afërsisht 100 – 150 mijë fije floku në kokën e njeriut dhe 100 fije floku derdhen çdo ditë. Nëse rënia e flokëve i kalon 100 qime në ditë, si në nivel lokal ashtu edhe në përgjithësi, mund të thuhet se ka "rënie të flokëve".
Sa qime kemi në kokë?
Mesatarisht 100,000 - 150,000 qime për kokën e një personi, fijet e flokëve. Ngjyra e flokëve dhe mosha janë gjithashtu të rëndësishme në numrin e qimeve. Ndërsa numri i qimeve është më i vogël tek flokëkuqja, tek biondet është më shumë. Ndërsa një fëmijë ka mesatarisht 1100 folikula flokësh në lindje, ky numër bie në 600 kur është i rritur.
Cilat janë rolet e flokëve në trup?
Edhe pse flokët shqetësohen dhe mendohen kryesisht nga ana kozmetike, roli i tyre në trup shkon përtej shqetësimeve kozmetike. Funksioni kryesor i qimeve që ne e quajmë 'flokë' në kokën e njeriut; për të siguruar ekuilibrin e nxehtësisë dhe ujit, për të mbrojtur kafkën nga ndikimet e jashtme. Gjithashtu, duke pasur parasysh se çdo fije floku është gjithashtu një trup ndijor; Perceptimi i ndjesive të presionit, temperaturës, prekjes, dhimbjes janë detyra të tjera.
Flokët janë shumë të fortë dhe të qëndrueshëm. Një fije floku është 100 gr. Ajo ka fuqinë të mbajë një objekt të peshës së vet. Ndërsa ka një forcë dhe qëndrueshmëri të tillë, jetëgjatësia e një floku është mesatarisht 4 vjet.
Cikli jetësor i flokëve ka tre faza:
- Periudha e zhvillimit dhe pjekurisë (anagen) ; Është procesi në të cilin flokët rriten vazhdimisht, janë të shëndetshëm dhe të qëndrueshëm. Zgjat 2-7 vjet.
- Periudha e shpëlarjes dhe habisë (catagen); Është procesi me të cilin fibra e flokëve plaket shpejt. Duhen disa javë.
- Faza e dobësimit dhe e kënaqjes; periudha telogjene; Është koha e rënies së flokëve. Duhen disa muaj.
Sa duhet të merret parasysh rënia e flokëve?
Flokët që bien pas larjes dhe krehjes në procesin e përditshëm janë flokët që kanë përfunduar ciklin e tyre jetësor. Flokët që lëshojnë deri në 100 fije në ditë në këtë mënyrë konsiderohen normale dhe të reja shfaqen në vendin e tyre deri në 8-10 javë.
Çfarë mund të bëhet për rritjen e shpejtë të flokëve?
Trupi i njeriut ka një cikël të mrekullueshëm. Ndërsa çdo fije floku ka kohën e vet të rritjes dhe rënies, ajo gjithashtu ka një koordinim të madh mes tyre. Në këtë mënyrë shmangim të qenit tullac për një periudhë të caktuar, pasi ato nuk rriten dhe bien në të njëjtën kohë. Aplikimet e jashtme (kondicioner, vaj kujdesi, etj.) nuk do të kenë shumë efekt në këtë cikël, dhe aplikime të tilla si gërvishtja dhe prerja nuk do të kenë asnjë efekt në forcimin, derdhjen dhe rritjen e shpejtë të gjëndrës së flokëve.
Çfarë e shkakton rënien e flokëve? Cilat janë shkaqet e rënies së flokëve?
Ndërsa konsiderohet normale të humbasësh 100 flokë në ditë në varësi të ciklit jetësor të flokëve, humbja e flokëve më shumë se kjo normë duhet marrë seriozisht dhe një mjek duhet të Mund të ketë shumë arsye të ndryshme për rënien e flokëve:
- Rënia e flokëve për shkak të shkaqeve gjenetike, e quajtur edhe "alopecia androgjenetike", është rënia rajonale e flokëve që mund të shihet më së shumti tek burrat dhe gratë pas menopauzës. Tek burrat, rënia e flokëve fillon nga tempujt dhe majat, dhe tek gratë, zonat e rënies së flokëve janë më shumë në rajonin e sipërm.
- Në disa sëmundje të lëkurës si p.sh. lichen planus, mund të zhvillohet rënia e përhershme e flokëve. . Diagnoza dhe trajtimi i hershëm i sëmundjes së likenit planus është shumë i rëndësishëm për parandalimin e rënies së përhershme të flokëve.
- Disa njerëz i shkulin flokët vetë për arsye psikologjike. Në mjekësi, kjo sëmundje quhet trichotillomania dhe mund të trajtohet me mbështetje psikologjike.
- Disa sëmundje që shkaktojnë parregullsi hormonale, si sëmundjet e tiroides, mund të shkaktojnë edhe rënie të flokëve.
- Për shkak të ndryshimet në nivelet e hormoneve gjatë shtatzënisë, mund të ndodhë rënia e flokëve, mund të vërehet derdhje. Kryesisht, kjo situatë është e përkohshme.
- Anemia është një nga shkaqet më të zakonshme të rënies së flokëve, veçanërisht te femrat. Ndalimi i rënies së flokëve me trajtimin e anemisë
- Mungesa e mineraleve si hekuri dhe zinku në trup mund të çojë në rënien e flokëve. Në raste të tilla, është e mundur të ndaloni rënien e flokëve duke bërë suplemente minerale.
- Disa zakone të jetesës gjithashtu mund të shkaktojnë rënie të flokëve. Në fillim të këtyre; ushqyerja e parregullt dhe joadekuate, pasiviteti, stresi.
- Zakonet e gabuara të kujdesit të flokëve janë një tjetër shkaktar i rënies së flokëve. Mbajtja e flokëve shumë fort gjatë gjithë kohës, zakonet e gabuara të larjes, ekspozimi i flokëve ndaj substancave kimike mund të llogariten si shembuj.
Çfarë është rënia e flokëve tek meshkujt?
Shkaku më i zakonshëm i rënies së flokëve është rënia e flokëve të modelit mashkullor, e cila ndodh si rezultat i hormonit të testosteronit që i bën folikulat e flokëve tepër të ndjeshme. Edhe pse është më e zakonshme tek meshkujt, ajo vërehet edhe tek femrat. Në këtë lloj derdhjeje, të njohur si androgjenetike, derdhja ndodh nga balli në shpinë dhe shkalla e derdhjes rritet me moshën.
Shumica e derdhjes tek meshkujt ndodh në këtë mënyrë. Nëse lloji i derdhjes është i tipit mashkullor, kontrollohet madhësia e zonës së derdhjes. Nëse kjo hapje nuk mund të mbyllet dhe humbja e rrënjës së flokëve është e tepërt, rekomandohet transplantimi i flokëve. Në rastet e rënies së flokëve të modelit mashkullor me më pak rënie, rekomandohet trajtimi mbështetës me PRP dhe Mesoterapi, i cili arrin sukses 80-90%.
Një nga shkaqet më të zakonshme të rënies së flokëve është kequshqyerja. Shkaqe të tilla si mungesa e B12, mungesa e hekurit, zinku, biotina dhe mungesa e folikut e bëjnë gjëndrën e flokëve të furnizuar me gjak të pashëndetshëm dhe për këtë arsye dobësojnë fijen e flokëve që nuk mund të ushqehet nga rrënja. Për këtë arsye, praktikat e dietës shokuese, dieta pa fruta dhe perime, dietat pa proteina luajnë një rol negativ në shëndetin e flokëve. Sidomos në problemet e rënies së flokëve tek fëmijët duhet bërë analiza e gjakut, kontrollet e vitaminave dhe mineraleve, si dhe duhet ndjekur dietë.
Cilat janë shkaqet e rënies së flokëve tek gratë?
Shkaqet më të zakonshme të rënies së flokëve tek gratë janë sëmundja e tiroides, diabeti dhe anemia nga mungesa e hekurit. Kur gratë i drejtohen mjekut me ankesën për rënien e flokëve, ato së pari mësojnë nëse bëhet fjalë për rënie të flokëve të modelit mashkullor apo rënie të flokëve me model femëror. Bëhen hetimet e nevojshme për zbardhjen e saj. Vihet në pikëpyetje nëse një sëmundje e ka shkaktuar derdhjen dhe më pas bëhen analizat e gjakut dhe analizat për të përcaktuar nëse ka mungesë vitaminash si hekuri, biotina dhe zinku, apo nëse ka sëmundje të tiroides. Duke parë rezultatet e kësaj, përcaktohet lloji i rënies dhe fillon trajtimi i duhur.
Çfarë është rënia sezonale e flokëve?
Një tjetër shkak i zakonshëm i rënia e flokëve njihet si rënia sezonale e flokëve.Është lloji i rënies që ndodh sidomos gjatë kalimit nga vera në vjeshtë. Edhe pse ky proces, i cili zgjat mesatarisht 2 javë, shqetëson shumë njerëz, në fakt është një gjendje e natyrshme që flokët rinovohen dhe në vend të flokëve të humbur rriten qime të reja.
Mendohet se dielli, i cili shkakton derdhje sezonale dhe ekspozohet me bollëk në muajt e verës, kufizon prodhimin e melatoninës në trup. Në mungesë të melatoninës, fibra e flokëve kalon shpejt në dy fazat e para të ciklit jetësor të flokëve dhe hyn në fazën e fundit, fazën telogjene (faza e dobësimit dhe rënies). Kjo rezulton në shkurtimin e jetëgjatësisë mesatare të flokëve dhe humbjen e shpejtë të tyre.
Për t'u prekur më pak nga derdhja sezonale, është e rëndësishme të rrisni sasinë e melatoninës së prodhuar nga trupi. Konsumimi i ushqimeve që rrisin prodhimin e melatoninës si ananasi, banania dhe portokalli mund të ndihmojnë, si dhe konsumimi i lëngjeve të frutave nga frutat që përmbajnë antioksidantë që ndihmojnë rritjen e flokëve do të ndihmojë në rritjen e prodhimit të melatoninës.
Gjithashtu, për të mbrojtur flokët nga kushtet e pafavorshme të motit gjatë verës; Përdorimi i kapelës për të parandaluar ekspozimin në diell për orë shumë të gjata është gjithashtu i rëndësishëm në ruajtjen e shëndetit të boshtit të flokëve. Përveç të gjitha këtyre; Hulumtimet kanë vërtetuar se mungesa e vitaminës D shkakton rënie të flokëve. Mbajtja e niveleve tuaja të vitaminës D në sasinë ideale do t'ju ndihmojë gjithashtu të keni flokë të shëndetshëm.
Çfarë mund të bëhet për rënien e flokëve;
Si të parandaloni rënien e flokëve?
Në rënien e flokëve tek meshkujt, rënia vihet nën kontroll në një fazë të hershme. Nuk ka nevojë për kirurgji të transplantit të flokëve Sasia e flokëve mund të rritet.
Metodat që mund të aplikohen për këtë qëllim janë kufizimi i formimit të dihidrotestosteronit (DHT) me aplikime mjekësore, aplikime të locioneve lokale, përshpejtimi i ndarjes së qelizave të flokëve me lazer dhe përdorimi i plazmës së pasur me trombocite (PRP). Humbja mund të vonohet me këto metoda. Së fundmi edhe aplikacioni “stem cell” ka treguar rezultate të suksesshme në këtë fushë.
Duke qenë se ende nuk ka asnjë metodë që mund të ndalojë rënien e flokëve, efikasiteti më i lartë tentohet të arrihet duke përdorur metodat ekzistuese së bashku sipas nevojave. e pacientit.
Analiza e fijeve të flokëve (aplikacionet tricologjike) Pas procedurës vlerësohet sistemi i enëve të gjakut që mbart lëndët ushqyese në flokë dhe përcaktohen kërkesat për vazhdimësinë e ndarjes qelizore. Enzima Q 10 e pasur me antioksidantë, acide yndyrore të pasura me Omega 3, Omega 6, produkte të pasura me aminoacide si lizina, e cila ka veti shëruese të indeve dhe aplikimet me lazer aplikohen për të përshpejtuar qarkullimin e gjakut në rajon. Në të njëjtën kohë, produktet e aplikuara në lëkurën e kokës me strukturë nano-molekulare kalojnë në rrënjën e flokëve dhe ushqejnë flokët nga rrënja.
Masat e marra për të parandaluar rënien e flokëve nuk kufizohen vetëm në aplikimet për flokët. Mosha, shëndeti i përgjithshëm dhe dieta e personit gjithashtu luajnë një rol të rëndësishëm në këtë drejtim. Kujdesi për flokët duhet të mbështetet me vitamina dhe minerale që duhen marrë me ushqim të rregullt si zinku, seleniumi, vitaminat B.
Cila është metoda PRP në parandalimin e rënies së flokëve?
Gjaku i marrë nga personi është një trajtim i veçantë.Pas përpunimit trombocitet ndahen dhe injektohen në zonat e rënies së flokëve. Trombocitet ndihmojnë në përtëritjen, rritjen dhe zhvillimin e lëkurës në zonën e rënies së flokëve, falë faktorëve të rritjes që përmbajnë. Përshpejton rigjenerimin, veçanërisht në rastet kur rigjenerimi i qelizave ngadalësohet për shkak të faktorëve mjedisorë dhe gjenetikë.
Trajtimi i flokëve me PRP zakonisht aplikohet për 3-4 muaj, një herë në 15 ditë. Më pas përsëritet një herë në vit.
Si të kujdesemi për flokët për të parandaluar rënien e flokëve?
Terapia me lazer: Është një terapi me rrezatim të miratuar nga American Food dhe Administrata e Barnave. Metabolizmi përshpejtohet dhe qarkullimi i gjakut rritet në indin leshor që merr rreze të ftohta me dozë të ulët. Folikulat e flokëve ushqehen më mirë dhe flokët
Lexo: 0
