A mësojmë vetëm informacionin që duam? Apo ka gjëra që i mësojmë pa dashje? Për shembull, nëse është e drejtë apo e gabuar, ne ndonjëherë mund të jemi si prindërit tanë në sjelljen tonë ndaj fëmijëve tanë. Ne mund të mos aprovojmë shumicën e njohurive që marrim duke marrë modele, por mund t'i zbatojmë pa e kuptuar. Ndërsa procesi i të mësuarit ndonjëherë mund të jetë kaq i lehtë, ndonjëherë mund të ketë shumë informacione në jetën tonë që nuk mund t'i mësojmë edhe pse duhet dhe dëshirojmë. Pra, si ndodh në një mënyrë të mirë procesi i quajtur të mësuarit?
Së pari, unë do të flas për emocionet tona në këtë artikull. Është shumë e vështirë të punosh dhe të mësosh informacione të reja pa kuriozitet, interes dhe dashuri. Për shembull, nëse informacioni do t'ju çojë në qëllimin tuaj të dëshiruar, aftësia për ta mësuar atë me entuziazëm do t'ju mundësojë ta përthithni atë informacion. Ose, nëse do të kontribuojë në jetën tuaj, së pari merrni një motivim të mirë (ky informacion është i nevojshëm për mua); Atëherë duhet të ktheheni në punë për të mësuar.
Pyes veten se në çfarë intervali kohor mësoni më mirë? Ju duhet ta zbuloni këtë. Ndërsa disa njerëz mësojnë më mirë në orët e hershme të mëngjesit, të tjerët janë më mirë gjatë natës.
Pas studimeve, patjetër që duhet të bëni një gjumë të mirë. Gjatë procesit të gjumit, informacioni transferohet në memorie më të ulët; domethënë ruhet në kujtesën afatgjatë.
Në fazën e të mësuarit, përsëritjet janë shumë të rëndësishme. Truri juaj e ka të vështirë të mësojë informacionin për herë të parë dhe ju përparoni më ngadalë. Por përsëritjet tuaja të dyta dhe të treta janë shumë më të shpejta; Do të jetë gjithashtu shumë më efektive (thjesht për të mësuar). Mësimi i vërtetë ndodh kur informacioni përsëritet.
Uji dhe oksigjeni janë shumë të nevojshëm që truri të funksionojë mirë. Këto janë gjithashtu një nga burimet më të mira të motivimit. Nuk duhet harruar se truri ynë, i cili përbëhet nga një strukturë pelte, punon fort dhe humb lëngje kur ndeshet me informacione të reja. Për ta ndihmuar atë të funksionojë më mirë, duhet të konsumohen shumë ujë dhe lëngje.
Një tru i lumtur është gati për motivim. Jo për atë që nuk mund të bësh; Relaksohuni duke parë se çfarë mund të bëni dhe shkoni në punë; Do të kuptoni se mund të mësoni më mirë!
Lexo: 0
