Ekziston një besim në publik se "aknet janë një simptomë e pubertetit dhe do të përmirësohen me kalimin e kohës." Edhe pse është e vërtetë që nuk është një sëmundje kërcënuese për jetën dhe mund të përmirësohet me kalimin e kohës, aknet duhet të trajtohen sepse mund të vazhdojnë për shumë vite, të lënë shenja dhe të shkaktojnë probleme psikosociale. Ka keqkuptime dhe besime rreth akneve midis pacientëve, si dhe familjes dhe miqve. Është e rëndësishme të njihen keqkuptimet dhe besimet e zakonshme dhe të zakonshme rreth akneve për trajtim të suksesshëm.
Puçrrat dhe dieta
Zakonisht thuhet nga pacientët se ushqimet, veçanërisht çokollata, arrat dhe yndyrat ushqimet, rrisin aknet. Pacientët shpesh akuzohen për kequshqyerje nga ata që i rrethojnë. Në dritën e të dhënave që kemi marrë vitet e fundit, është vërejtur se, veçanërisht në shoqëritë e zhvilluara, ngrënia e ushqimeve të rafinuara me një indeks të lartë glicemik (d.m.th. me përmbajtje të lartë karbohidratesh, të cilat shndërrohen në sheqer në organizëm). ngrënia e një diete të ulët në acide yndyrore omega 3 dhe konsumimi i tepërt i qumështit rrisin lezionet e akneve. Mund të jetë e mundur të reduktohen lezionet e akneve duke i kushtuar vëmendje dietës. Ajo që nënkuptohet këtu nuk është një dietë e rreptë, por një dietë e pasur me perime, fruta dhe proteina, e pasur me bishtajore dhe peshk, konsum i mjaftueshëm, por jo i tepruar i qumështit, ushqim i shpejtë, ëmbëlsira, ëmbëlsira, ëmbëlsira qumështi, kola dhe fruta me shumë sheqer. lëngje
Puçrrat dhe pastrimi i fytyrës
Pacientët me akne shpesh besojnë se lezionet e tyre shkaktohen nga pamjaftueshmëria e fytyrës së tyre dhe se aknet e tyre do të përmirësohen nëse e lajnë shpesh fytyrën. Një arsye për këtë mendim janë njollat e zeza që i japin lëkurës një pamje të pistë. Pikat e zeza janë në fakt pamja që shfaqet pasi sekretimi i vajit në pore bie në kontakt me ajrin. Prodhimi i sekretimit të vajit, i cili është shkaku i pamjes së yndyrshme dhe me shkëlqim në fytyrë, është rezultat i një prodhimi që ndodh në shtresa më të thella dhe nuk mund të parandalohet plotësisht duke larë sipërfaqen. Përveç kësaj, puçrrat me pamje të përflakur sugjerojnë se sëmundja është mikrobike dhe mund të transmetohet. Bakteri që ne e quajmë propionibacterium acnes, i cili luan një rol në formimin e akneve, zakonisht gjendet në njësinë e vajit të flokëve të lëkurës dhe luan një rol në transformimin e komedoneve të thjeshta në lezione aknesh plotësisht të zhvilluara. në mënyrë të tepruar Larja e fytyrës nuk rekomandohet sepse mund të shkaktojë acarim të lëkurës, përkeqësim të lezioneve ekzistuese, tharje të lëkurës dhe rritje të ndjeshmërisë ndaj ilaçeve të përdorura në trajtim.
Efekti i rrezeve të diellit në aknet
Përgjithësisht tek pacientët dhe të afërmit e tyre thuhet se dielli është i mirë për aknet.Është një besim i zakonshëm. Megjithatë, nuk ka prova të mjaftueshme që aknet në të vërtetë përmirësohen gjatë verës. Nuk duhet harruar se medikamentet e përdorura në trajtimin e akneve mund të shkaktojnë ndjeshmëri ndaj dritës dhe njolla në lëkurë.
Puçrrat dhe stresi
Efekti i stresit te hormonet mund të shkaktojë akne. Megjithatë, stresi nuk është arsyeja e vetme, por luan një rol në përkeqësimin e situatës aktuale.
Puçrrat dhe kozmetika
Përdorimi i papërshtatshëm i kozmetikës jo vetëm që mund të shkaktojë probleme me aknet, por edhe përkeqëson klinika në pacientët me akne. Për lëkurë të prirur ndaj akneve; Produktet pa vaj dhe me bazë uji duhet të preferohen në vend të hidratuesve dhe pastruesve që përmbajnë bllokues të poreve si myristati izopropil dhe të ngjashëm (siç është palmitati izopropil, stearati i butilit, miril miristati), vajrat minerale, vaji i susamit, vazelina dhe gjalpi i kakaos, të cilat janë gjetur të jenë komedogjene.
Trajtimi i akneve
Është e zakonshme për shumicën e pacientëve të besojnë se sëmundja do të shërohet plotësisht me trajtim për një periudhë të caktuar kohe dhe se nuk do të shërohet përsëriten. Shumë pacientë kanë një pritje të paarsyeshme në lidhje me kohën e trajtimit. Këto bindje ndikojnë negativisht në pajtueshmërinë dhe vazhdimin e trajtimit të pacientit. Aknet janë një sëmundje që i përgjigjet ngadalë trajtimit. Duhet të trajtohet në mënyrë aktive për 3-6 muaj dhe kujdesi duhet të vazhdojë me produkte të përshtatshme të lëkurës pas shërimit.
Lexo: 0
