Të dashur prindër, si po shkon procesi i karantinës me fëmijën tuaj adoleshent? Unë jam këtu për të thënë: "Nëse e keni të vështirë, kjo është krejtësisht e natyrshme." Rruga drejt moshës madhore është e shtruar me gurë lëndues. Kjo është arsyeja pse shumë studiues e quajnë adoleshencën një periudhë stuhie dhe stresi. Është e qartë se rritja e fëmijëve ka sfida të ndryshme për çdo grupmoshë. Por adoleshenca është mjaft e vështirë edhe për këta të rinj që nuk janë as të rritur e as fëmijë. Sidomos nëse është në shtëpi gjatë periudhës së karantinës, nuk mund t'i shohë miqtë e tij, ka komunikim të kufizuar, nuk mund të shkojë as në shkollë e të shoqërohet, dhe ka një shtetrrethim... Ju mund të mendoni se të gjithë jemi në të njëjtën situatë, ai ka nevojë për t'u mësuar me të. Ke te drejte ne nje moment. Por ka disa dallime biologjike që duhet të kujtojmë.
Më e rëndësishmja prej tyre është zhvillimi i trurit. Reagimet e adoleshentëve ndaj botës së jashtme bazohen në emocionet e tyre dhe jo në logjikën e tyre. Sepse pjesa që ne e quajmë lob frontal, e cila është në të gjithë trurin tonë dhe na lejon të qetësohemi dhe të mendojmë logjikisht, nuk e ka përfunduar ende zhvillimin e saj në adoleshencë.
Përkundrazi, amigdala, e cila është përgjegjëse për menaxhimin e emocioneve si frika, trishtimi, paniku, zemërimi dhe urrejtja, është shumë aktive. Kjo i bën ata t'i përjetojnë këto emocione më intensivisht dhe ata kanë vështirësi të përballojnë situatat e krizës në mënyrë të shëndetshme sa të rriturit. Ata gjithashtu priren të japin reagime më ekstreme sesa të rriturit kur përballen me një situatë stresuese.
Tani mendoni për sjelljen e fëmijës suaj adoleshent; fëmija juaj pati reagime të larta që ju i përshkruanit si të panevojshme ndaj një situate stresi që ishte e lehtë për ju për ta kapërcyer ose përballuar, apo jo? Për shembull, kur përpiqeni ta çoni te një shok i ngushtë që duhet të lërë shkollën ose në një mjedis ku ai nuk dëshiron të shkojë? Rebele dhe dramatike, apo jo? Të gjitha këto janë amigdala. Mos u shqetësoni, me kalimin e kohës lobi ballor do të përfundojë zhvillimin e tij dhe ai det i valëzuar do të qetësohet.
Dhe sigurisht, ka edhe hormone. Të gjithë adoleshentët sekretojnë çdo hormon që sekretojnë të rriturit, por në nivele të ndryshme. Për shembull, adrenalina sekretohet më shumë tek adoleshentët në varësi të gjendjes së tyre emocionale. Hormoni i kortizolit, i cili vepron si rregullator i stresit dhe ankthit, është gjithashtu Kështu, ka tendencë të sekretohet më shumë tek adoleshentët. Prandaj, adoleshentët priren të jenë më të stresuar dhe të shqetësuar.
Pasi të mësoni të gjitha këto, ju lutemi mendoni se çfarë do të thotë për ta kjo periudhë krize në të cilën ndodhemi, e cila është e vështirë edhe për ne si të rritur. Ata mund të përpiqen të mos e vënë re dhe duket se po përballen. Por si të gjithë ne, edhe ata e kanë të vështirë.
"Pra, çfarë do të bëjmë?" Nëse pyet, përgjigja është; Para së gjithash, duhet të jeni të durueshëm dhe të mbani mend se reagimet e tyre emocionale të papritura dhe ndoshta ekstreme janë normale. Të jesh kokëfortë është e kotë dhe do të dëmtojë marrëdhënien tuaj. Ju duhet të jeni gjithmonë ai që e lejoni të shprehë ndjenjat e tij. Edhe pse ai duket dhe sillet si një i rritur, ai ende ka nevojë që ju ta qetësoni dhe ta stabilizoni emocionalisht. Më e rëndësishmja, ai duhet të kuptohet, si të gjithë ne. Kjo është arsyeja pse ata kanë nevojë për një dëgjues të mirë. Por ky "dëgjues i mirë" nuk duhet të jeni ju si prindi i tyre. Ndonjëherë ky mund të jetë një i moshuar në familje, një kushëri ose një bashkëmoshatar i arsyeshëm. Ju duhet të jeni mjaft të pjekur për të ditur se një person tjetër mund ta marrë përsipër këtë detyrë. Nëse i përgjigjeni në të njëjtën mënyrë shpërthimeve të tij të papritura në një situatë krize, ai do të mendojë se kjo sjellje është normale dhe korrekte. Ju lutemi, le t'u japim atyre shembullin e duhur se si duhet të sillet një i rritur. Përshëndetjet më të mira.
Lexo: 0
