Ruajtja e shpresës; Është një pikë e rëndësishme në zgjidhjen e shumë emocioneve sfiduese si ankthi, frika ose pafuqia e shkaktuar nga ekspozimi ndaj presionit.
Ekziston një mendim që dëgjoj shpesh se "pacientët e vërtetë nuk shkojnë te psikiatër, njerëz të cilët i drejtohen psikiatërve. pacientët bëjnë të sëmurë." Duke marrë parasysh kushtet e sotme, kjo pjesë e "pacientëve që bëjnë pacientë" sigurisht që mund të shikohet nga shumë këndvështrime. Ky person mund të jetë një burrë i rraskapitur që kujdeset për gruan e tij të paralizuar, ose një nënë që kërkon një rrugëdalje ndërsa përpiqet të ndihmojë fëmijën e saj që po kalon vështirësitë e adoleshencës.
Ka një situatë që shumë prej tyre. ne e kemi përjetuar në mënyra të ndryshme kohët e fundit: familjen. Mund të ketë efekte në jetën e njerëzve, në punë, madje edhe në një pjesë të përbashkët të shoqërisë... e kam fjalën për "presion"...
Të qenit nën presion nga njerëzit përreth nesh dhe ata me të cilët jemi në marrëdhënie jo vetëm që rrit nevojën tonë për mbështetje, por gjithashtu ndikon seriozisht në cilësinë e jetës sonë. priret të shtrembërohet në një farë mënyre.
Në fakt, pavarësisht nga shkalla e presionit ndaj të cilit jemi të ekspozuar, ai prodhon rezultate të ngjashme si në familje, që është njësia më e vogël e shoqërisë, ashtu edhe në fushën sociale, në një shkallë më të madhe, që përfshin masa të mëdha. Në të gjitha rastet, shtypja ka pasoja njohëse, emocionale dhe të sjelljes dhe ne përjetojmë pasqyrimin e të gjitha këtyre pasojave në botën tonë shpirtërore, në një masë më të madhe ose më të vogël, në përputhje me karakterin dhe këndvështrimin tonë ndaj ngjarjeve. Ndjenjat e ankthit, ankthit dhe frikës janë ndryshimet më të zakonshme emocionale tek njerëzit që janë të shtypur. Paaftësia për të empatizuar shpesh shihet tek ata që aplikojnë shtypje. Në këtë mënyrë ulet ndjeshmëria e njerëzve ndaj dëmit që pësojnë dhe ata diferencohen duke u bërë më të ftohtë, më të ashpër dhe të pandjeshëm, fillojnë ta shohin veten superior dhe të justifikojnë veprimet e tyre. “E keqja e ideve të liga është se mendjet mësohen me to me kalimin e kohës”, thotë Dumas. Të mendosh se të qenit nënshtruar shtypjes është e pazgjidhshme dhe humbja e shpresës është ndoshta dëmi më i madh që mund t'i bëjmë vetes. Trishtimi dhe zhgënjimi janë sigurisht emocione të natyrshme dhe të nevojshme, por momentet kur kemi vështirësi t'i heqim qafe janë po aq të natyrshme.
Për këtë arsye, kurdo dhe kudo që të jeni, gjithmonë kërkoni ndihmë sa herë që nuk mund të shpëtoni nga ndjenja e pafuqisë.
Ditë e shëndetshme dhe plot shpresë
Lexo: 0
