Njerëzit që duan të "humbin peshë shpejt"si gjithë të tjerët, tashmë e dinë se humbja e peshës me normat e duhura dhe të shëndetshme të humbjes së peshës është mënyra më e shëndetshme... por pavarësisht nga të gjitha këto rreziqe për shëndetin probleme, ata ende dëshirojnë të humbin peshë shpejt.
Jo vetëm kaq; Ne vërejmë se njerëzit që duan të "humbin peshë shpejt" nuk janë mjaft të informuar nga ekspertët që pretendojnë se do t'ju bëjnë të humbni peshë shpejt.
Ata mund t'ju bëjnë të humbni 20 kilogramë në disa muaj. Nëse do t'ju thoshin se do të shtonit 25 kilogramë në muajt e ardhshëm, a do të qëndronit atje?
Çdo trup ka një shkallë të djegies së yndyrës që rezulton nga shkalla e tij metabolike dhe në përputhje me stilin e tij të jetesës, dhe kjo shkallë e djegies së yndyrës është personale për individin dhe mund të ndryshojë nga personi në person. Por kjo nuk mund të ndodhë kurrë me ato shifra javore dhe mujore që pretendojnë se ju bëjnë të humbni peshë shpejt.
Fjalët "humbje peshe" dhe “Hollim”Tashmë është bërë traditë që në fillim të një reklame, libri apo slogani të një qendre të shtohet fjala “shpejt” në shumicën e rasteve. Është krijuar perceptimi se çdo humbje peshe që nuk është e shpejtë do të jetë i ngadaltë dhe kur themi "trupi juaj ka një shkallë ideale të humbjes së peshës, ju duhet të humbni peshë me atë shpejtësi", disa njerëz i gjejnë këto. shpejtësitë nuk janë të mjaftueshme.
Këto metoda përpiqen t'ju drejtojnë duke thënë "Mos u ndal, fillo tani dhe humb peshë shpejt"; Ata përdorin dëshirën tuaj për ta "marrë shpejt dhe shpejt" me premtime të nxituara dhe joreale dhe mund të shkaktojnë dëme serioze në trupin tuaj dhe në procesin tuaj të dobësimit.
Reklamimi në rrjetet sociale!! /p> Në rrjetet sociale Këto metoda dhe disa ekspertë tregojnë shembuj dhe pretendojnë se ju bëjnë të humbni dhjetë deri në pesëmbëdhjetë kilogramë në një muaj, dhe ndonjëherë edhe më shumë. Ata tregojnë shembuj të pacientëve të tyre, të cilët i transformuan shpejt nga gjendja e tyre e vjetër mbipeshë në gjendjen e tyre të re, të dobët, duke treguar fotografi. Shumicën e herëve edhe ti i shikon, habitesh nga ato shifra dhe imagjinon... Mendon se sa e lumtur do të të bënte të humbisje dhjetëra kilogramë në javë.Dëshiron të jesh i tillë. Ju gjithashtu dëshironi që kjo të ndodhë shpejt me dëshirën në rritje. Me këto reklama të mediave sociale, ju Ju mund të keni dashur të jeni nga ata persona që shfaqen si mbipeshë dhe të dobët... Jeni të sinqertë edhe në ndjenjat tuaja. Duhet të kesh thënë që pesha duhet të largohet menjëherë dhe shpejt... dhe përfundimisht bie në këtë kurth dhe cila është më e keqja që mund të më ndodhë mua? Ju thoni. Kjo është pikërisht ajo ku duhet të jeni shumë të kujdesshëm kur të vijnë në mendje këto mendime.... MOS MOS Bëj HARRONI!!! Edhe nëse humbni peshë me shpejtësinë dhe sasinë që dëshironi, kostot e humbjes së shpejtë të peshës në të ardhmen mund të jenë shumë të rënda për ju. Sugjerimi ynë për ju është që kur ndesheni me një metodë ose një ekspert që ju thërret me fjalë të mëdha, postime në rrjetet sociale dhe slogane, mos e filloni procesin dhe mos u rrëmbeni!! Së pari, duhet të thelloni me qetësi kërkimin tuaj. Duke parë në mënyrë krahasuese përpara se të vendosni se cilën metodë dhe ekspert do të filloni këtë proces më të rëndësishëm të jetës suaj; A e pasqyrojnë realitetin arritjet e kësaj metode apo eksperti? Më e rëndësishmja, pyetni nëse i përshtatet trupit tuaj? Kontaktoni të afërmit tuaj. Kontaktoni të gjitha qendrat dhe njerëzit dhe pyesni se çfarë teknikash dhe qasjesh do të përdorin për t'ju ndihmuar. Jini të durueshëm kur filloni. Kur njerëzit që kanë provuar një metodë tjetër por kanë dështuar, ose që kanë humbur peshë por e kanë rifituar, na aplikojnë, ne shohim dëshpërimin dhe lodhjen e tyre. Përveç çdo gjëje tjetër, ne vëzhgojmë zhgënjimet që përjetojnë për shkak të kohës që kanë humbur. Hetoni me qetësi, vlerësoni saktë dhe ju lutemi qëndroni larg metodave dhe njerëzve "të shpejta", "të nxituara" dhe "të menjëhershme".
Lexo: 0
