Çfarë është çrregullimi i panikut? Si dhe nga kush trajtohet çrregullimi i panikut?

Çfarë është çrregullimi i panikut? Si trajtohet çrregullimi i panikut dhe nga kush?

Çrregullimi i panikut është prania e sulmeve të panikut të përsëritura dhe të papritura dhe pas këtyre sulmeve ndodh një sulm tjetër paniku për të paktën një muaj. Një shqetësim i vazhdueshëm për atë që do të ndodhë tjetër

(ankth parashikues) ose shqetësim për pasojat e mundshme të sulmeve të panikut

ose disa ndryshime të rëndësishme të sjelljes ose qëndrime që lidhen me këto sulme

Mund të përcaktohet si shfaqja e ndryshimeve.

Frekuenca dhe ashpërsia e sulmeve të panikut ndryshojnë shumë. Ndërsa disa njerëz kanë sulme paniku mesatarisht të shpeshta (si një herë në javë) rregullisht për muaj të tërë; Disa njerëz, pasi kanë pasur sulme shumë të shpeshta

paniku për një kohë (si çdo ditë për një javë), mund të mos kenë

sulme paniku për javë ose muaj, ose mund të kanë sulme paniku më pak të shpeshta (si dy herë në muaj).

Njerëzit me çrregullime paniku kanë disa shqetësime për pasojat e sulmeve të panikut

ose u atribuojnë disa kuptime këtyre sulmeve. Disa njerëz mendojnë se këto sulme janë tregues i një sëmundjeje të padiagnostikuar dhe të rëndësishme. Pas hetimeve të nevojshme,

megjithë sigurinë adekuate, ata në përgjithësi vazhdojnë këto mendime. Të tjerë mendojnë se sulmet e panikut

janë një shenjë se ata po çmenden.

Disa njerëz me sulme paniku të përsëritura ndryshojnë disa nga qëndrimet e tyre në përgjigje të sulmeve të panikut që përjetojnë (p.sh.

Ata mund të lënë punën e tyre, mund të përmbahen nga sportet).

Një panik i ri Shqetësimi për një sulm ose pasojat e mundshme të tij shpesh çon në sjellje shmangieje. Nëse sjellja e shmangies është në një nivel të mjaftueshëm për të përmbushur kriteret diagnostike për agorafobinë

, atëherë quhet "çrregullim paniku me agorafobi"

Çfarë është ajo që mund të ndodhë. është një sulm paniku?

Një sulm paniku ndodh gjatë një periudhe frike ose shqetësimi të fortë, kur nuk ka rrezik real.

Gjatë një periudhe krejtësisht të veçantë të rënies fizike ose njohëse. Është prania e të paktën katër nga 13 simptomat

fizike:

palpitacion,

dhimbje gjoksi ose shtrëngim në gjoks,

Frymëmarrje e shkurtër ose një ndjenjë mbytjeje,

Një ndjenjë mbytjeje,

Vjellje ose shqetësim abdominal,

dridhje ose dridhje,

Marramendje ose marramendje,

Mirrje,

Të dridhura dhe ndezje të nxehta,

Djersitje

Njohëse:

Ndjenja e jorealitetit (derealizimi) ose ndjenja e tjetërsimit nga vetja

(depersonalizimi)

Frika nga humbja e kontrollit ose çmenduria,

Frika nga vdekja.

Një sulm paniku fillon papritur dhe arrin kulmin e tij me shpejtësi (zakonisht brenda 10 minutash ose më pak

). Shpesh, mendohet se ka rrezik afër ose se një fund i keq po afrohet dhe

lind dëshira për të shpëtuar.

Ka tre lloje specifike të sulmeve të panikut:

Të papritura,

Situacionale,

Sulme me një predispozitë situative.

Sulme të papritura paniku, "pa arsye" . Këto janë sulme që ndodhin në mënyrë spontane;

sulmet e panikut të situatës janë sulme që ndodhin gjithmonë kur haset një situatë ose kur pritet të haset në të

Sulmet e predispozicionit të situatës janë të ngjashme me sulmet e panikut të situatës

, por ndonjëherë sulmet e panikut mund të mos ndodhin në situatën në fjalë.

Çfarë është Agorafobia?

Ankthi për duke qenë në vende ose situata nga të cilat mund të jetë e vështirë (ose e turpshme) të shpëtosh

ose sulm paniku ose simptoma të ngjashme me panikun (të tilla si marramendje e papritur ose rrahje zemre)

Është ndjenja e ankthit dhe e ankthit për të qenë në vende ose situata ku ndihma nuk mund të merret në rast krize (siç është frika e një krize).

Ankthi dhe ankthi i përjetuar çojnë në shmangien e vazhdueshme të disa situata. Këto

Ndër këto:

Të mos qëndrosh jashtë shtëpisë ose vetëm në shtëpi,

Të mos jesh në një ambient me shumë njerëz,

Me makinë ose autobus. , mos ngritja me avion,

mos kalimi i urës dhe mos hipja në ashensor.

Disa njerëz hasin në këto situata nga të cilat kanë frikë dhe i kalojnë ato. shqetësim ose frikë e madhe

Ata zemërohen. Shumicën e rasteve, ata mund t'i tolerojnë më mirë situata të tilla kur kanë dikë me vete.

Kush merr çrregullimin e panikut dhe sa shpesh?

Frekuenca e çrregullimit të panikut gjatë gjithë jetës është % Ajo ndryshon midis tyre. 1-2. Zakonisht fillon në fund të adoleshencës dhe në mes të viteve '30. Incidenca e saj arrin kulmin dy herë në jetë, e para është në adoleshencën e vonë dhe e dyta arrin kulmin e saj më të vogël në mesin e viteve '30. Zakonisht nuk fillon pas moshës 45 vjeçare.

Njerëzit me çrregullim paniku gjithashtu kanë depresion, fobi sociale, ankth të përgjithshëm

çrregullim, fobi specifike, çrregullim obsesiv-kompulsiv dhe post- çrregullimi i stresit traumatik

/p>

Mund të jenë të pranishme edhe çrregullime të tjera mendore.

Si diagnostikohet çrregullimi i panikut?

Diagnoza duhet të bëhet nga një psikiatër. Nuk ka gjetje laboratorike për të diagnostikuar çrregullimin e panikut. Çrregullimi i panikut diagnostikohet duke kryer një ekzaminim të detajuar psikiatrik dhe, nëse është e nevojshme, me teste shtesë psikiatrike. Sulmet e panikut mund të shihen në shumë sëmundje si depresioni dhe çrregullimi i stresit post-traumatik. Prandaj, nëse ka ndonjë sëmundje shtesë

duhet bërë diagnoza diferenciale e tyre dhe duhet rregulluar trajtimi sipas këtyre sëmundjeve.

Si dhe nga kush kryhet trajtimi i çrregullimit të panikut?

Çrregullimi i panikut është një çrregullim i shërueshëm që mund të trajtohet me shumë sukses sot.

Medikamente të ndryshme, të tilla si ilaqet kundër depresionit dhe anksiolitikët, mund të përdoren në trajtimin e çrregullimit të panikut. Medikamentet përdoren për të reduktuar ashpërsinë dhe shpeshtësinë e Sulmeve të Panikut, për të reduktuar ankthin parashikues

dhe për të trajtuar depresionin shoqërues. Nëse niveli i ankthit fillon të ndikojë negativisht në jetën shoqërore, marrëdhëniet dhe jetën e biznesit të personit, duhet përdorur patjetër mjekimi. Medikamentet gjithashtu mund të rrisin efektivitetin e psikoterapisë.

Megjithatë, nëse trajtimi i Çrregullimit të Panikut bëhet vetëm me ilaçe, trajtimi do të jetë i paplotë. Prandaj

duhet aplikuar edhe psikoterapia. Metoda më efektive e psikoterapisë për këtë çrregullim është Psikoterapia Kognitive dhe Sjellëse (CBT). Pacientët me çrregullime paniku ose Studimet kanë treguar se një Psikoterapi e mirë Kognitive dhe Sjellëse është mbi 90% efektive në trajtimin e Çrregullimit të Panikut. Me këtë psikoterapi hetohen dhe zbulohen shkaqet e sulmeve të panikut dhe ankthit, rritet aftësia e personit për të luftuar faktorët provokues të ankthit, ai mëson se çfarë duhet të bëjë gjatë sulmeve të panikut dhe si të përballojë sulmet. Trajtimi psikoterapik është absolutisht i nevojshëm për të minimizuar mundësinë e përsëritjes së sulmeve të panikut pas ndërprerjes së trajtimit me ilaçe.

Prandaj, mund të thuhet se do të ishte e përshtatshme për të trajtuar çrregullimin e panikut nga një specialist i cili është i përgatitur mirë në trajtimin e ilaçeve psikiatrik dhe ka marrë trajnime për psikoterapi, dhe se kjo do të rrisë mundësinë e suksesit në trajtim.

Nëse ka një situatë që nuk përmirësohet plotësisht, ose trajtimi me ilaçe nuk është i mjaftueshëm, ose nuk përdoret sipas nevojës

ose psikoterapia është e pamjaftueshme.

_{Lexo: 0}

Shtuar së fundi