Me rritjen e konsumit të akullores në muajt e verës, frekuenca e infeksioneve të fytit është rritur ndjeshëm.
Çfarë duhet të bëjmë që të mos sëmuremi?
Spitali i Hisarit Mjeku Interkontinental ORL Assoc. Dr. Yavuz Selim Yıldırım deklaroi se frekuenca e infeksioneve të fytit zvogëlohet kur akullorja konsumohet me ujë.
Akullorja përmban substanca të rëndësishme për trupin si qumësht, yndyrë, sheqer, proteina dhe kalcium dhe është e domosdoshme për të. fëmijët në muajt e verës. Është një burim ushqimi i shëndetshëm për njerëzit që duan ëmbëlsirat. Është gjithashtu një burim i antioksidantëve me varietetet e tij me fruta të bëra nga frutat natyrale. Ata që janë alergjikë ndaj qumështit të lopës mund të hanë akullore të bërë nga qumështi i dhisë.
Si duhet ta konsumojmë?
Unë jam nga Kahramanmaraş, në vendin tonë akullorja shërbehet me ujë, konsumimi i saj me ujë ul frekuencën e fytit. infeksionet, pervec kesaj akullorja sherbehet me uje pasi hiqet nga ambalazhi.Pastaj nuk duhet konsumuar menjehere.Presa per pak do i beje mire stomakut dhe zorreve.Ngrënia e copave te vogla dhe shkrirja ne fyt zvogëlon mundësia e infeksionit të fytit.
Çfarë duhet t'i kushtojmë vëmendje?
Konsumimi i sasive të mëdha të akullores mund të shkaktojë probleme për ata me probleme me peshën,
Është më e shëndetshme ta konsumojmë me stomakun plot,
Mos e konsumoni me ujë të ftohtë
Pasi të hamë akullore, duhet ta mbajmë gojën hapur për të mbrojmë dhëmbët, duhen larë.
Akulloret e paketuara duhet të ruhen në zinxhirin e ftohtë dhe të konsumohen duke kontrolluar datën e skadencës.
A shfaqet infeksioni i fytit vetëm kur konsumohen. akullore?
Jo, njerëzit me hundë të mbytur marrin frymë përmes gojës gjatë gjithë natës. Frymëmarrja përmes gojës rrit infeksionin e fytit duke shkaktuar tharje të fytit, prishje të dhëmbëve dhe shije të keqe Në gojë.
Njerëzit me sistem të dobët imunitar gjithashtu kanë infeksione të vazhdueshme të fytit.
Njerëzit me apnea të gjumit-gërhitës sëmuren më shpesh për shkak të pengesave në gjumin gjatë natës.
>Personat që pinë duhan dhe njerëzit me pikime të tepërta pas hundës sëmuren më shpesh.
Lexo: 0
