Infeksionet mykotike të lëkurës janë një nga infeksionet më të zakonshme tek njerëzit. Ne mund të gjejmë Virusin Candida dhe kërpudhat në sistemin e trupit në simptomat e mykut të thonjve të këmbës.
Ne mund të gjejmë shkakun rrënjësor të mykut të thonjve të këmbës edhe kur ne e luftojmë prej vitesh me ndryshime dietike, suplemente dhe medikamente.Mund ta trajtoni dhe eliminoni. Duhet patjetër të konsultoheni me një mjek për trajtimin medikamentoz. Unë do t'ju jap disa informacione se si kjo sëmundje preket drejtpërdrejt nga ushqyerja.
Ndër shkaktarët e këtyre kërpudhave janë; Mosbalancimi i baktereve të këqija ndaj baktereve të mira në trupin tuaj është ndër arsyet më të njohura. Ashtu si me kushtet e tjera shëndetësore që rezultojnë nga problemet e lidhura me zorrët, kur nuk keni mjaft baktere të mira që jetojnë në zorrën tuaj, ju zhvilloni nivele të larta të majave dhe kërpudhave (baktereve të këqija) që mund të shfaqen në trupin tuaj.
Sigurisht, kjo nuk është arsyeja e vetme. , cilët janë faktorët jashtë zorrëve:
-
Pasja e këmbës së atletit
-
Të vish në kontakt me kërpudhat, për shembull në parukeri, pishina, palestra ose sauna…
-
Veshja e këpucëve të ndotura ose të ngushta
-
Kushtet e lëkurës si psoriaza
-
Problemet e qarkullimit në këmbë nga sëmundjet ekzistuese si diabeti ose sëmundja e arterieve
-
Sistemi i dobët imunitar
-
Predispozita gjenetike
Me trajtime tradicionale , rikuperimi është ose i vështirë ose i përsëritur. Sepse në fakt është e pamjaftueshme. Gjatë procesit të trajtimit, duhet ta mbështesni patjetër me ushqim. Atëherë çfarë të bëni?
Heqja e burimit të majave dhe kërpudhave
Hapi i parë në trajtimin e mykut të thonjve të këmbës është përdorimi i një prej më efektiveve dhe më natyraleve. mënyrat për të luftuar kundër kandidatit. Me fjalë të tjera, do t'ju duhet të bëni disa ndryshime në dietën tuaj. Taktika më e rëndësishme për trajtimin e rritjes së tepërt të kandidës është eliminimi i gjërave që ushqejnë majanë dhe virusin e kandidës që jetojnë në traktin tuaj të tretjes: sheqernat dhe ëmbëltuesit
Rikthimi i baktereve të shëndetshme
Pasi të keni ndërprerë furnizimin me jetë për majanë ofenduese, hapi tjetër në drejtim të ndryshimit të dietës suaj është të filloni të konsumoni disa ushqime që mbështesin rritjen e baktereve të mira. Për shembull; turshi, kefir, kos (i bërë në shtëpi)
Hani më shumë fibra, proteina dhe yndyrna cilësore
Proteina me cilësi të lartë nga perime shumëngjyrëshe, mish të ushqyer me bar, pulë organike, vezë me rreze të lirë dhe peshku, farat vajore të papërpunuara janë shembuj të tyre.
Qëndroni larg ushqimeve që shkaktojnë intolerancë ushqimore
Disa infeksione të majave shkaktohen nga alergjitë ushqimore. Mundohuni të shmangni ushqimet që shkaktojnë çdo lloj reagimi negativ dhe p.sh. Kujdesuni për simptomat që përjetoni kur hani gjëra të tilla si qumësht, vezë, arra, ushqime që përmbajnë grurë dhe drithëra. Nëse mendoni se keni një alergji ushqimore ose ndjeshmëri, provoni një dietë eliminuese për të zbuluar se cilat ushqime shkaktojnë intolerancë dhe punoni për të hequr ato ushqime.
Lexo: 0
