Çfarë do të bëni nëse ulet performanca e stresit seksual?

Makthi i çdo mashkulli është të dështojë në seks! Sidomos kur ndodh një dështim, burri nuk mund të heshtë zërat shqetësues në kokën e tij. Në këtë rast, bëhet e pamundur përqendrimi, eksitimi, ereksioni dhe kontrolli i ejakulimit. Me pak fjalë, stresi seksual minon fuqinë seksuale të meshkujve. Sapo një mashkull fillon të mendojë për seksualitetin për shkak të shqetësimeve seksuale, fokusi kryesor bëhet 'arritja e suksesit', jo marrja e kënaqësisë ose të pasurit një seksualitet të këndshëm. Shfaqjet e synuara shpesh i bëjnë meshkujt të stresuar. Madhësia dhe forma e penisit, sa kohë duhet për të pasur një ereksion, sa herë ndodh në një natë, koha e ejakulimit dhe madje edhe pozicionet e vendosin mashkullin në më shumë telashe. Mashkulli ka frikë nga dështimi, të turpërohet, të vihet në siklet para partneres. Arritja e performancës seksuale të ëndërruar bëhet një provë e maskulinitetit.

Filmat erotikë ose pornografikë, të cilët tërheqin shumë vëmendje te meshkujt, mund të përmbajnë informacione të ekzagjeruara, të pasakta dhe jo të plota. Disa sajte dhe blogje në internet ose biseda mes miqsh gjithashtu mund të rrisin shiritin në pritjet në lidhje me seksualitetin dhe të krijojnë pritshmëri jorealiste. Tek shumë meshkuj, çështjet që lidhen me pozicionin apo madhësinë kanë të bëjnë vetëm me aspektin fizik të seksualitetit. Kur dimensioni i ndarjes emocionale dhe psikologjike të seksualitetit mbetet në sfond, problemet mund të shfaqen në marrëdhëniet e jetës reale. Kur vlerësoni këto filma dhe fjalime, sigurohuni t'i kaloni ato përmes një filtri. Mos e merrni gjithçka si të mirëqenë. Mbani mend: 7 nga 10 burra në Turqi përjetojnë një farë mase të mosfunksionimit erektil, me derdhjen e parakohshme që është problemi më i zakonshëm seksual.

ÇFARË DO TË BËNI?

Së pari, mos u përpiqni ta përballoni vetë stresin seksual për një kohë të gjatë! Para së gjithash, mos u bëni të ashpër me veten dhe përpiquni të jeni pozitiv. Është e rëndësishme të zbuloni se çfarë e shkakton stresin seksual. Nëse vërtet keni një mosfunksionim erektil, ejakulim të parakohshëm ose problem ngurrimi, trajtimi i këtyre problemeve do të lehtësojë gjithashtu stresin tuaj seksual. Prandaj, bëni ekzaminimet dhe trajtimin e nevojshëm. Në rast stresi seksual, mund të aplikohen trajtime mjekësore për të ndihmuar burrin të kryejë marrëdhënie seksuale të rehatshme. Plotësimi hormonal nëse ka mungesë Përveç kësaj, aplikimet seksuale kundër plakjes i lehtësojnë meshkujt si fizikisht ashtu edhe psikologjikisht. Megjithatë, është e rëndësishme që këto trajtime të jepen për një kohë sa më të shkurtër dhe nën mbikëqyrjen e një mjeku. Mos përdorni asnjë ilaç vetëm për stresin seksual. Nëse medikamentet që përdorni në mënyrë të pandërgjegjshme nuk funksionojnë, mund të bini në depresion. Ju mund të zhvilloni varësi psikologjike nga droga. Ose mund të përjetoni efekte anësore.