ÇFARË ËSHTË USHQIMI MJEKËSOR?

Sipas përkufizimit të Organizatës Botërore të Shëndetësisë, shëndeti nuk është vetëm mungesa e sëmundjes dhe paaftësia, por edhe një gjendje e mirëqenies së plotë fizike, mendore dhe sociale.

Ushqyerja mjekësore, ushqyerja. që mbron shëndetin e individit, parandalon sëmundjet ose trajton sëmundjet.Do të thotë. Edhe Hipokrati, i cili konsiderohet si babai i mjekësisë, tha: “Ushqimi le të jetë ilaçi juaj dhe ushqimi le të jetë ilaçi juaj”. Siç thuhet në deklaratën e tij, të ushqyerit është një nga hallkat më të rëndësishme në zinxhirin e trajtimit mjekësor. Ekspertët e të ushqyerit dhe dietave janë gjithashtu mbështetës të pandashëm të trajtimit holistik, së bashku me mjekët, infermierët, psikologët dhe fizioterapistët, në trajtimin e sëmundjeve.

Ndërsa shëndeti i dyshes shpirt-trup përmirësohet në të njëjtën kohë tek çdo individ. Duke pasur parasysh konsulencën mjekësore të ushqyerjes, jeta shoqërore e individit gjithashtu injorohet, nuk duhet bërë. Për të arritur këtë, procesi i të ushqyerit duhet të formësohet nga kushtet specifike individuale.

Rregulli i parë kur planifikoni të ushqyerit është; ushqimi i përshtatur për nevojat individuale. Kur bëhet fjalë për specifikën individuale; Është shumë e rëndësishme që ky koncept të diskutohet në detaje. i individit;

• Gjinia,

• Mosha,

• Gjatësia dhe pesha – Indeksi i masës trupore

• Gjetjet biokimike – Sëmundjet dhe medikamentet, nëse ka

• Shëndeti mendor dhe motivimi i dietës

• Sëmundjet në familjen bërthamore dhe statusi i peshës në familje

• Historia e mëparshme e peshës dhe dietës

• Ushqimi ditor, gjumi dhe mënyra e jetesës

• Statusi i ushtrimeve ditore

• Konsumimi ditor i ushqimit

• Plani i të ushqyerit, i cili do të krijohet posaçërisht për individin, duke marrë parasysh situatën socio-kulturore dhe ekonomike

, përcakton ushqyerja mjekësore dhe është një tregues se programi që ndiqni është i shëndetshëm.

Një libër diete më i shitur, një dietë në të cilën fqinji juaj është i suksesshëm, receta diete të mrekullueshme që lexoni kudo, programe të bëra me dobësim jo-mjekësor produktet me përmbajtje të pasigurt dhe programet ushqimore që përmbajnë sugjerime që janë shumë të përgjithshme për të qenë specifike për individin nuk mund të jenë kurrë të qëndrueshme dhe realiste pasi nuk mund të përkojnë me jetën e individit. Kjo nuk do të ndodhë. Për këtë arsye, çdo gjykim merr një kohë të shkurtër. Do të jetë ndër historitë e dietave që nisën dhe përfunduan me zhgënjim. Për të mos hyrë në enigmën e dietës, duhet të merrni programet tuaja të të ushqyerit, duke marrë parasysh aspektin mjekësor të programit.

 

NË CILAT RASTE ZBATOHET USHQIMI MJEKËSOR?

 

• Trajtimi i obezitetit: Çdo individ që është të paktën 10% mbi peshën e tij ideale mbart rrezikun e obezitetit. Obeziteti është një sëmundje e shkaktuar nga një model arsyesh fizike, mendore dhe sociale. Në trajtimin holistik të orientuar drejt zgjidhjes, ushqimi mjekësor është një nga pjesët më të rëndësishme të trajtimit.

• Trajtimi i kequshqyerjes dhe dobësisë: Kequshqyerja është po aq e madhe. një gjendje që kërkon trajtim si mbipeshë.Është një problem jashtëzakonisht i rëndësishëm ushqyes. Ushqimi i pamjaftueshëm për sa i përket cilësisë dhe sasisë, si dhe pamundësia për të konsumuar aq energji sa shpenzohet, përbën rrezik për sëmundje për individët në çdo fazë të jetës. Modeli ushqimor që duhet aplikuar për çdo individ të kequshqyer përfshihet në ushqimin mjekësor.

• Mbështetje ushqyese gjatë shtatzënisë dhe laktacionit: Për të mbrojtur dhe përmirësuar shëndetin. të nënës dhe foshnjës në periudhën që fillon me shtatzëninë. Çdo nënë shtatzënë duhet t'i jepet mbështetje mjekësore ushqimore.

• Mbështetje ushqyese gjatë menopauzës: Menopauza. , që femrat e përjetojnë përgjithësisht nga mosha e mesme, është një periudhë kur rritet rreziku i sëmundjeve dhe ndodh shtimi në peshë.Është një periudhë e veçantë. Gjatë kalimit në menopauzë, çdo grua mund të kontrollojë rreziqet e kësaj periudhe me trajtim mjekësor ushqimor.

• Mbështetje ushqyese gjatë fëmijërisë dhe adoleshencës: Ushqyerja e shëndetshme. dhe rritja normale gjatë këtyre periudhave. dhe zhvillimi, rrit suksesin në shkollë dhe mbështet shëndetin në të ardhmen.

Trajtimi ushqimor në sëmundjet kronike: "Your" i Hipokratit. ilaçi më i mirë është ushqimi juaj." Fraza thekson rëndësinë mbrojtëse dhe terapeutike të të ushqyerit.

_{Lexo: 0}