Këmbëngulni se keni të drejtë dhe personi tjetër ka gabim, ju nënkuptoni se pala tjetër është tërësisht fajtore për problemin, debatoni dhe nuk pranoni asnjë faj apo faj, ju pretendoni se jeni viktimë e pafajshme e tjetrit tirania e personit, ju e bëni personin tjetër të ndihet inferior ose i turpëruar Ju përdorni një gjuhë të ashpër dhe lënduese për ta bërë tjetrin të ndihet, ju e përshkruani personin tjetër si "llum", "i varfër" ose më keq, qëndrimi, fjalët dhe toni i zërit tuaj janë patronues dhe përbuzës, kritikave i përgjigjesh me kritika, e bën tjetrin të nënkuptosh se tjetri është fajtor ose i paaftë, ndryshon temën ose rendit ankesat e së shkuarës, mbron veten nga kritikimi nga tjetri duke vepruar si një hov i tmerrshëm, ju pretendoni se keni provuar gjithçka, por asgjë nuk ka funksionuar, ankoheni se personi tjetër nuk është ashtu siç dëshironi të jetë, ju mohoni rolin tuaj në problem ose, nëse në të vërtetë keni një rol, ju mos u mërzit, jep këshilla në vend që të dëgjosh, shpërfill ndjenjat e tjetrit dhe përpiqesh të zgjidhësh problemin që po e shqetëson, nuk thua asgjë, fyesh ose përplas dyert, e bën tjetrin të ndihet keq për ty. prisni që ai të dijë se si ndiheni pa pasur nevojë ta shpjegoni atë, nuk jeni mjaftueshëm të qartë në dëshirat tuaja dhe prisni që ai t'i hamendësojë dëshirat tuaja pa e shprehur ju, nxitni debatet me gjuhën "ju" dhe nuk shprehni tënden. ndjenjat dhe emocionet me gjuhën “unë”.E bëjmë edhe nëse nuk duam. Shumë prej nesh nuk janë as të vetëdijshëm se po i bëjmë këto gabime.Të kuptosh këto gabime komunikimi, të shikosh veten pas, të pranosh këto gabime që ke bërë diku dhe të bësh përpjekje për t'i ndryshuar ato do të jetë një hap i madh drejt rregullimit të marrëdhënieve të këqija.
Lexo: 0
