Fobia përfshin një frikë të pakuptimtë dhe të pavullnetshme ndaj ngjarjeve ose disa objekteve, dhe nganjëherë paaftësinë për të toleruar ato ngjarje dhe objekte. Personi me fobi quhet "fobik". Fobikët ndiejnë frikë të paarsyeshme ndaj situatave dhe objekteve nga të cilat ata e dinë se nuk duhet të kenë frikë dhe nuk mund ta parandalojnë këtë me përpjekjet e tyre të qëllimshme.
Nëse frika e personit e prek personin deri në atë masë sa i prishin funksionet e tij të përditshme. dhe duke i kufizuar jetën, ky është një tregues se frika tashmë është kthyer në një fobi. Njerëzit gjithashtu përjetojnë një shqetësim fiziologjik kur ndeshen me objektin ose situatën fobike. Së bashku me vështirësitë në frymëmarrje, ata përjetojnë dobësi, gojë të thatë, rrahje zemre, tension muskulor dhe një ndjenjë mbytjeje, të cilat janë kritere fiziologjike të bazuara në diagnozën e fobisë.
Ne shohim se fobitë shfaqen kryesisht tek fëmijët. dhe adoleshentët. Njerëzit mund të bëhen fobikë pas një ngjarjeje stresuese, duke mësuar nga familja ose mjedisi i tyre, ose si rezultat i trashëgimisë gjenetike. Vërehet dy herë më shpesh tek femrat sesa tek meshkujt.
Në fakt, fobitë shfaqen si rezultat i asaj se sa shpejt dhe me efikasitet mund të mësojë struktura jonë nënndërgjegjeshëm. Për këtë arsye, është vetëm çështje kohe që një person të zhvillojë një fobi. Për shembull, një ditë (ndoshta kur keni qenë fëmijë ose adoleshent), klinika e dentistit ku keni shkuar, mjetet e përdorura atje, tingujt që lëshonin dhe ndoshta mjedisi krijuan një perceptim të tillë kërcënimi në nivelin nënndërgjegjeshëm që nënndërgjegjeshëm tani mori një "mësim" shumë të shpejtë dhe efektiv për të qëndruar larg nga dentisti. Ai arriti. Në përvetësimin e një fobie, nënndërgjegjja ka aktivizuar aftësinë e të mësuarit në mënyrë negative dhe personi tani ka një fobi dentisti. Nënndërgjegjja në fakt e bëri këtë me synimin për të shmangur dhimbjen e personit në atë moment. Por ky “mësim” bën që personi të shmangë dentistin në një nivel që mund të rrezikojë shëndetin e tyre dentar. Struktura nënndërgjegjeshëm shpesh funksionon në një mënyrë pozitive, duke e bërë jetën tonë më të lehtë.
Hipnoza është një metodë e menaxhimit të nënndërgjegjeshëm. Prandaj, ndryshimi i personit kundër fobive ndërtohet në nivelin nënndërgjegjeshëm me hipnozë, dhe në këtë drejtim është e mundur të merren rezultate të përhershme. Fobitë janë efektive sot Është një nga fushat problematike që mund të trajtohet në mënyra të ndryshme. Këtu është e rëndësishme dëshira dhe vendosmëria e personit për të hequr qafe problemin. Personi që ka marrë këtë vendim mund të arrijë rezultate kur ai/ajo i përmbahet procesit të terapisë së specifikuar në bashkëpunim. Ndonjëherë, në 1-2 seanca, njerëzit mund të heqin qafe fobitë që helmojnë jetën e tyre me hipnozë.
Lexo: 0
