Çfarë e shkakton urthin? Çfarë është e mirë për urthin?

Ushqimi transmetohet nga goja në stomak nëpërmjet ezofagut. Ekziston një lloj valvule midis ezofagut dhe stomakut. Kjo valvul, e cila lejon ushqimin të zbresë në stomak, por e pengon atë të shkojë nga stomaku në ezofag, është indi muskulor që hapet dhe mbyllet shpejt. Çrregullimet në valvulën e poshtme të ezofagut mund të shkaktojnë që acidi i stomakut, i cili luan një rol të rëndësishëm në zbërthimin e ushqimeve dhe ushqimeve, të dalë në ezofag. Djegia që ndodh kur acidi i stomakut hyn në ezofag mund të përkufizohet gjithashtu si urth.

Çfarë është urthi?

Ankesa për urthin e përjetuar gjatë një pjese të caktuar të ditës mund të përkufizohet gjithashtu si urth. të jetë e vazhdueshme. Arsyeja pse ankesat për urth në mëngjes ose urth gjatë natës janë më të shpeshta lidhet drejtpërdrejt me zakonet e të ngrënit të personit. Shtrirja dhe përkulja menjëherë pas ngrënies mund të çojë në rritjen e urthit. Kjo gjithashtu mund të bëjë që një person të ndiejë një shije acidike në gojën e tij.
Urthi mund të ndodhë për shkak të shumë sëmundjeve të ndryshme. Prandaj, "Çfarë është e mirë për urthin?" Përgjigja e pyetjes gjithashtu ndryshon nga personi në person. Para se të kaloni në temën e trajtimit të urthit, "Çfarë është urthi?" dhe "Çfarë e shkakton urthin?" Është e nevojshme t'i përgjigjeni pyetjeve. Kjo ankesë, e cila zakonisht zhvillohet për shkak të personit të shtrirë pas ngrënies, mund të ndodhë për shumë arsye të ndryshme. Në prani të urthit, i njohur edhe si dispepsi acid, ndjesia e djegies dhe djegies ndihet në qendër të gjoksit, ku bashkohen brinjët, në pjesën e sipërme të barkut.
Djegia mund të rritet nga gjoksi në gojë me kalimin e kohës. Mund të ndihet në qafë dhe në gojë. Rastet e urthit shkaktohen zakonisht nga kequshqyerja. Përveç ushqimeve të vështira për t'u tretur, arsye të tilla si ushqimet e gatuara në kushte johigjienike dhe konsumimi i produkteve tepër pikante mund të shkaktojnë ankesa për urth te personi. Përveç kësaj, rrobat e ngushta që shtrëngojnë barkun mund të shkaktojnë edhe urth.
Shkaktarët e urthit ndodhin në një gamë shumë të gjerë. Për këtë arsye, është jashtëzakonisht e rëndësishme që personat që i drejtohen mjekut me ankesën e urthit, t'i përcjellin saktë ankesat e tyre te mjeku. Unë shpesh "Si shkon urthi?" Përpara se t'i përgjigjeni pyetjes, është e nevojshme të kuptohen mirë shkaqet e urthit.

Cilat janë shkaqet e urthit?

Ankesat e përcaktuara si urth ose urth çojnë në një ulje të ndjeshme të urthit? cilësinë e jetës së personit. Për këtë arsye, për urthin kërkohen zgjidhje të ndryshme. Edhe pse konsumimi i qumështit, sodës dhe disa çajrave është i mirë për urthin, konsumimi i pavetëdijshëm i këtyre produkteve gjithashtu mund të rrisë ankesat e personit në vend që të relaksohet. Përveç kësaj, çajrat bimor mund të ndërveprojnë me medikamente të tjera të përdorura. Prandaj, është jashtëzakonisht e rëndësishme të merrni mendimin e një mjeku përpara se të përdorni produkte të tilla. Me këshillën e mjekut mund të përdoren çajra që janë të mirë për urthin.
Para se të konsumoni ushqime që janë të mira për urthin, duhet të hetohet shkaku themelor i problemit. Urthi mund të shkaktohet nga arsye të thjeshta si kequshqyerja, ose mund të zhvillohet për shkak të problemeve shëndetësore kërcënuese për jetën si kanceri i stomakut. Prandaj, para së gjithash, është e nevojshme të përcaktohet shkaku i urthit. Disa nga çrregullimet që shkaktojnë urth mund të renditen si më poshtë:

• Gastriti: Gastriti, i cili mund të përkufizohet si inflamacion i mukozës së stomakut që mbulon sipërfaqen e brendshme të stomakut, mund të ndodhë për shkak të mbiprodhimit të stomakut. acid ose dëmtim i shtresës së brendshme që mbron stomakun nga acidi i stomakut. .

Gastriti, i cili mund të jetë akut ose kronik, karakterizohet nga të përziera, të vjella, humbje oreksi, dhimbje në stomak dhe shpinë, si dhe urth. Përveç pirjes së duhanit dhe alkoolit, gastrit mund të shkaktojnë edhe faktorë të tillë si stresi fizik dhe emocional, infeksionet nga bakteret, kërpudhat dhe viruset, helmimi nga ushqimi dhe përdorimi i pakontrolluar i barnave.
Refluksi gastroezofageal: Refluksi gastroezofageal ndodh kur valvula midis ezofagut dhe stomakut, e cila në gjuhën mjekësore përcaktohet si sfinkteri i poshtëm i ezofagut, lirohet në intervale të shpeshta. Refluksi, një nga çrregullimet më të shpeshta në shoqëri, karakterizohet me djegie në zonën e gjoksit dhe në stomak. Gastrooza, e cila mund të përkufizohet si ikja e acidit të stomakut në ezofag Në prani të refluksit ofofageal, goja e personit mund të përmbajë edhe lëndë ushqyese dhe shije të hidhur. Ndjenja e parehatisë zakonisht shfaqet pas konsumimit të ushqimeve pikante dhe të yndyrshme ose produkteve si çokollata, lëngjet e frutave. Mund të shkaktojë shqetësim si zëri i zërit, kollë dhe dhimbje të fytit.

• Infeksioni Helicobacter Pylori: Në prani të Helicobacter pylori, një lloj bakteri që mund të jetojë në mjedisin acid të stomakut, një person ankohet për urth. Përveç kësaj simptome, personi mund të përjetojë edhe simptoma të tilla si nauze, oreks dhe humbje peshe.

• Kanceri i stomakut: Përveç urthit të vazhdueshëm, njerëzit që kanë vështirësi në gëlltitje për 3 javë ose më shumë Rekomandohet të bëni kontrolle shëndetësore kundër rrezikut të kancerit. Humbja e pashpjegueshme e peshës, ndjenja e papritur e ngopjes gjatë ushqyerjes, nauze dhe të vjella, ndjenja e dhimbjes në stomak janë ndër simptomat e zakonshme të kancerit të stomakut.

mund të shkaktojë djegie. Intoleranca ndaj glutenit dhe laktozës shpesh shkakton urth. Përveç kësaj, sëmundje të ndryshme si alkooli dhe duhani, dispepsi, ulçera dhe hernie mund të shkaktojnë gjithashtu urth.

Çfarë është e mirë për urthin?

Urthi shfaqet për shkak të shumë problemeve të ndryshme shëndetësore. Para së gjithash, duhet të hetohet shkaku i urthit dhe sëmundja fokale të trajtohet në mënyrën e duhur. Megjithatë, nëse nuk ka gjendje themelore, masat e mëposhtme mund të ndihmojnë në parandalimin e urthit:

Pirja e duhanit dhe konsumimi i alkoolit: Konsumimi i alkoolit mund të shkaktojë gastrit. Rekomandohet lënia e duhanit dhe konsumimi i alkoolit për të mbrojtur shëndetin e përgjithshëm të personit si dhe për të parandaluar urthin. Falë kësaj metode efektive, e cila përdoret shpesh si zgjidhje për urthin, mund të parandalohet shtrirja e tepërt e murit të stomakut. Një nga gabimet më të zakonshme që bëhen sot është të shkoni në shtrat pas një vakti. Gjëja e duhur është të jeni në një pozicion ulur pas ngrënies dhe të merrni një kohë të shkurtër nëse është e mundur. është të bëni shëtitje. Shmangia e të ngrënit për 3 orë para gjumit ndihmon në eliminimin e ankesave për urth dhe për të kontrolluar peshën e personit. efektive në parandalimin Është jashtëzakonisht e rëndësishme që individët me refluks të veshin rroba të rehatshme.

Fjetja në një jastëk të lartë: Fjetja për 3 orë pas ushqyerjes duhet të shmanget. Njerëzit me urth këshillohen ta shmangin atë dhe të flenë në një jastëk të lartë ose dy jastëkë nëse është e mundur. Kështu, lëndët ushqyese në stomak dhe acidi i stomakut nuk shkojnë në rajonet e sipërme.

Përveç të gjitha këtyre,

• konsumimi i xhenxhefilit, pirja e çajit të xhenxhefilit,
• përdorimi i jamballit rrënja si një shtesë ushqimore ose ushqim i drejtpërdrejtë,
• konsumimi i uthullës së mollës në vakte,
• përtypja e çamçakëzit për një kohë të shkurtër pas ngrënies mund të jetë efektive në parandalimin e urthit.

Urthi mund të parandalohet edhe duke konsumuar ujë mineral pa gaz në vend të sodës. Megjithatë, të gjitha këto rekomandime duhet të zbatohen nën mbikëqyrjen e një mjeku.

_{Lexo: 0}