Fatkeqësitë natyrore, së bashku me shkatërrimet strukturore në gjeografinë ku ndodhin, mund të shkaktojnë dëme të rënda psikologjike dhe të tronditin thellësisht jetën e njerëzve. Proceset e para që ndodhin pas një fatkeqësie janë shërbimet për shpëtimin e jetëve të njerëzve, ofrimi i proceseve të trajtimit nëse ka ndonjë lëndim fizik dhe krijimi i strehimoreve ku ata mund të mbijetojnë. Me përfundimin e këtyre shërbimeve kryhen studime për ndihmën e parë psikologjike. Në këtë fazë, ndihma e parë psikologjike është puna e bërë për të reduktuar dëmet e shkaktuara nga fatkeqësia. Ashtu si ndihma e parë mjekësore, ndihma e parë psikologjike është mbështetja psikologjike që u jepet njerëzve në vendin e një traume akute.
Ndihma e parë psikologjike pas një tërmeti
Nuk është një metodë të trajtimit. Është një qasje e shpejtë për të mbështetur të mbijetuarit nga tërmeti. Pas kësaj ndërhyrjeje mund të nevojitet ndihma profesionale. Në procesin e ndihmës së parë psikologjike; Vepron në nevojat për të dhënë besim, për t'u qetësuar, për t'u ndjerë i lidhur me dikë dhe për të krijuar një ndjenjë të vetë-efikasitetit. Përpara këtyre proceseve duhet të plotësohen nevojat bazë të tërmeteve si strehimi dhe ushqimi, në të kundërt ndihma nuk do të ketë efekt. Është një kusht i rëndësishëm që vendi të jetë i sigurt. Hapësira e ofruar nga ky vend duhet të lejojë të mbijetuarit nga tërmeti të shprehin përvojat dhe ndjenjat e tyre. Duke kujtuar se reagimet e dhëna gjatë këtij procesi janë normale dhe të qenit në komunikim do ta mbështesë personin të rilidhet me mjedisin e tij/saj.
Modeli i ndihmës së parë psikologjike me tetë hapa
1 .Marrëdhënia dhe Lidhja Në këtë seksion Është faza ku fillon komunikimi ndërmjet personit që ofron ndihmë psikologjike dhe personit të prekur. Prezantimi i personit që ofron ndihmë do të ishte një hap i parë funksional. Më pas, është e rëndësishme të pyesni për nevojat e personit të prekur dhe të plotësoni disa nevoja themelore përpara se të kaloni në fazën e ndihmës së parë psikologjike. Mjekët psikologjikë të ndihmës së parë rekomandojnë që personat e prekur të qëndrojnë larg zonave të rrezikshme dhe të rrezikshme dhe të marrin masa paraprake si zona të sigurta. mund të vendoset. Në këtë kontekst, mund të konsiderohet si sigurimi i nevojës së njerëzve për besim dhe vendosja e ankthit të tyre në një gjendje relaksi. Sidomos në 24 orët e para, simptoma të tilla si reagimet e shumta, frika ekstreme, paniku, harresa, shpërqendrimi, befasimi dhe vigjilenca, vështirësia në të menduarit logjik dhe në marrjen e vendimeve, perceptimi joreal mund të kërkojnë ndërhyrje. Për këtë arsye, përdoren teknika stabilizimi për t'i kthyer individët në një gjendje të qëndrueshme psikologjike dhe për të ndihmuar në ruajtjen e një gjendje qetësie dhe ekuilibri. Një nga aplikacionet e rëndësishme që përdoret për stabilizim është tokëzimi, drejtimi i vëmendjes drejt botës së jashtme dhe balancimi i emocioneve. Udhëzimet e aplikimit të një aplikimi mostër tokëzimi të rekomanduar nga Brymer et al. (2006) për të rriturit janë paraqitur më poshtë.
1. Uluni në një pozicion të rehatshëm me duart dhe këmbët tuaja të lira.
< br /> 2. Filloni të merrni frymë ngadalë dhe thellë.
3. Shikoni përreth dhe përmendni pesë objekte që nuk ju shkaktojnë shqetësim apo stres.
4. Ngadalë dhe ngadalë Vazhdoni të merrni frymë thellë.
5. Tani dëgjoni tingujt që dëgjoni rreth jush dhe më tregoni se cilat pesë tinguj nuk ju shkaktojnë shqetësim apo stres.
6. Ngadalë dhe vazhdoni të merrni frymë thellë.
7. Dhe tani përpiquni t'i kushtoni vëmendje ndjesive tuaja trupore dhe si ndiheni dhe thoni cilat janë pesë ndjesitë që nuk ju shkaktojnë shqetësime apo stres.
8. Merr frymë ngadalë dhe thellë.
4. Marrja e informacionit Kjo fazë është e rëndësishme për përcaktimin e shërbimeve të mbështetjes psikosociale që do të jepen në procesin e ndihmës së parë psikologjike dhe planifikimin e ndërhyrjeve. Faza e marrjes së informacionit kryhet me metoda të tilla si vëzhgimet dhe formularët e analizës së nevojave të bëra nga ofruesi i ndihmës së parë psikologjike. Si të plotësoni nevojat urgjente Do të ishte e përshtatshme të bëni një plan për atë që mund të ndodhë. Kur bëhet fjalë për individë që kanë vëzhguar ngjarje të jashtme, kjo fazë do të ndihmojë në lehtësimin e ankthit të tyre dhe të rivendosë një ndjenjë besimi dhe kontrolli. Meqenëse ofruesi i ndihmës së parë psikologjike vepron si një urë lidhëse në këtë pozicion, është e rëndësishme të keni informacion për ekipet dhe institucionet e tjera në terren në mënyrë që të jeni në gjendje të jepni udhëzime të sakta.
6. Mbështetja sociale Mbështetja sociale tregohet si një faktor i rëndësishëm në procesin e rikuperimit pas traumës. Individët që mund të përdorin mekanizmat e mbështetjes sociale mund të kthehen më shpejt në jetën e tyre të përditshme dhe të përballojnë më mirë stresin traumatik. Në këtë fazë, praktikuesit e ndihmës së parë psikologjike mund të angazhohen në aktivitete (takime të përbashkëta, grupe hobi, grupe aktivitetesh) që do të aktivizojnë mekanizmat e mbështetjes sociale.Është një hap i rëndësishëm në procesin e ndihmës së parë. Sidomos pas ngjarjeve me ndikim të lartë, individët mund të përjetojnë konfuzion rreth asaj që po ndodh, ndërsa tronditja dhe konfuzioni vazhdojnë. Informimi për çështje të tilla mund të jetë i një rëndësie kritike në drejtim të parandalimit të ashpërsisë së ankthit.
8. Shoqërimi me shërbime të tjera bashkëpunuese Meqenëse ndihma e parë psikologjike përbëhet nga faza progresive njëkohësisht; Ndërhyrja psikosociale e shumëanshme është e nevojshme në çdo hap që nga fillimi deri në fund të procesit të ndihmës psikologjike, në lidhjen e individit me njerëzit dhe shërbimet e tjera. Këto aktivitete të shoqatës janë të rëndësishme për harmoninë e individëve dhe që shërbimi të mos ndërpritet kur bëhet fjalë për situata të tilla si ndryshimi i punës. Konfidencialiteti është shumë i rëndësishëm në proceset e ndihmës së parë psikologjike. Është përgjegjësi themelore e të gjithë praktikuesve që të mbajnë konfidenciale informacionin e ndarë nga njerëzit dhe të kujdesen për privatësinë e tyre. Përveç kësaj, është shumë e rëndësishme të shmangni premtimet e pamundura, të mos i detyroni njerëzit të tregojnë për përvojat e tyre dhe të mos pranoni asnjë dhuratë në këmbim të mbështetjes. Është e rëndësishme që praktikuesi të ndërhyjë vetëm në proceset brenda juridiksionit të tij.
Lexo: 0
