Gjendja e quajtur hiperuricemia, e cila mund të përkufizohet si një rritje e acidit urik në gjak, mund të shkaktohet ose nga prodhimi i shumë acidit urik në trup ose nga sekretimi i ulët i acidit urik përmes veshkave. ADN-ja, e cila transferon kodimin gjenetik në breza në qelizat e gjalla, gjendet në kromozomet në bërthamën e qelizës. Bazat e purinës dhe pirimidinës, adeninës guaninës stozine uracilit formojnë heliksin e ADN-së.) Acidi urik është produkti përfundimtar i formuar nga zbërthimi i këtyre bazat. Kryesisht 70% me veshkat, 30% me zorrët. Sasia e acidit urik tregon ekuilibrin midis krijimit në mëlçi dhe zorrët dhe ekskretimit nga veshkat. Sasia e acidit urik në gjak ndryshon vazhdimisht në varësi të ushqimet dhe përmbajtja e tyre e acidit urik.Varon nga 3-6.5 mg/100 ml tek femrat.Ndryshimet mund të jenë tregues i shumë sëmundjeve.Rritja e acidit urik mund të shkaktojë çrregullime në shumë organe.Para dhënies së gjakut për analizën e acidit urik, 10- Kërkohet 12 orë agjërim Anti-inflamator në 24 orë para marrjes së gjakut Është e nevojshme të shkurtohet marrja e barnave (anti-inflamatore), kortizonit, glukozës (sheqerit), acidit askorbik (Cvit). Vitamina C rrit sekretimin e acidit urik nga veshkat. Këto substanca mund të zvogëlojnë ose rrisin nivelin e acidit urik.
Përcaktimi i nivelit të acidit urik është një ekzaminim themelor në diagnostikimin dhe trajtimin e kancerit GUT. ), disa anemi (anemi mesdhetare), kancere të sistemit limfatik, hipertiroidizëm (punë e tepërt e gjëndrës tiroide), hipotiroidizëm (mosfunksionim i gjëndrës tiroide) dhe disa sëmundje hormonale, sëmundje kronike të veshkave, sëmundje kardiovaskulare, sëmundje të hipertensionit.
Faktorët që shkaktojnë nivele të larta të acidit urik në gjak:
1-Kufizimi i kripës.
Sëmundjet klinike:
1-obeziteti(obeziteti. )
2-Hipotiroidizmi (funksionimi i ngadaltë i gjëndrës tiroide)
3-Dështimi kronik i veshkave
4-Nefropatia e plumbit (dëmtimi i veshkave me plumb)
5-Mungesa e vëllimit të gjakut (nëse ka pasur humbje gjaku)
6-Çrregullim kronik ushqyes (kequshqyerja)
7-ketoacidozë diabetike (pacientët diabetikë kanë gjak humbje) Edhe pse është një lëndë ushqyese, energjia merret nga yndyra e trupit, pasi energjia nuk mund të merret duke shkuar në inde. Kur yndyrnat shpërbëhen, molekula të quajtura ketone dalin.Këto molekula janë me rrënjë acide. Kur grumbullohet shumë në gjak, pH i gjakut kalon në acid. Kjo gjendje quhet ketoacidozë.)
8-Acidoza laktike (gjendjet ku acidi laktik rritet në gjak)
9-Preeklampsi (toksiciteti i shtatzënisë)
10 -Nefropatia hiperurikemike juvenile familjare (sëmundja e veshkave në fëmijëri)
11-Veshka cistike medulare
12-Sëmundjet cistike glomerulare
13-mutacionet e gjeneve që kodojnë proteinën transportuese të uratit
14-Ushtrime të papritura
15-Sarkoidozë
16-Dështimi kongjestiv i zemrës
17-Stresi psikologjik dhe fizik.
Për ta përmbledhur shkurtimisht, obeziteti, barnat që reduktojnë funksionet e veshkave, sëmundjet e veshkave, faktorët gjenetikë, çrregullimet ushqimore, sëmundjet e gjëndrës tiroide, disa lloje kanceri, hiperlipemia (yndyrat e larta në gjak), rezistenca ndaj insulinës dhe sindroma metabolike shkaktojnë një rritje të acidit urik në gjak Rezistenca ndaj insulinës dhe Mëlçia e dhjamosur mund të shkaktojnë nivele të larta të acidit urik, dhe nivelet e larta të acidit urik mund të shkaktojnë rezistencë ndaj insulinës dhe yndyrë të mëlçisë dhe parandalon zhvillimin e kancerit.
-Pengon oksidimin e katalizuar nga hekuri që qarkullon në gjak.
-Lejon të jetosh nën një dietë me pak natrium (kripë).
- Pretendohet se rrit inteligjencën.
Rreziqet:
-Sëmundja e përdhes
-Formimi i gurëve në veshka (gurët urat)
-Ngritja e acidit urik Dëmtime të tjera të lidhura me to. /p>
Acidi urik në gjak mund të kristalizohet dhe të grumbullohet në një kyç dhe të shkaktojë inflamacion të kyçeve të quajtur përdhes. Megjithatë, në nivel normal të acidit urik Ju gjithashtu mund të merrni përdhes. Përdhesi shkaktohet nga një përgjigje imunologjike (probleme të sistemit imunitar) të trupit.
Kur rritet niveli i acidit urik në gjak, kristalet e vogla të mprehta mund të shkaktojnë dhimbje në nyje dhe inde rreth kyçeve. , duart, gjunjët, kyçet e dorës janë zona të zakonshme të dhimbjes së përdhes. .
Sëmundja e përdhes, shto Karakterizohet nga një dhimbje ekstreme dhe intensive që shfaqet në kyçe dhe rritet edhe me presion të lehtë.Në këtë sëmundje, e cila shfaqet si inflamacion i kyçeve, kyçet mund të fryhen, mund të ketë rritje të temperaturës në kyçe dhe kyçet mund të bëhet i ndjeshëm.Pacienti mund të përjetojë ethe dhe lëkura rreth kyçeve mund të zhvishet.Nivelet e acidit rrisin rrezikun e përdhes.50 për qind është fruktozë dhe 50 për qind është glukozë. Kur konsumojmë sheqerin e tryezës, ai ndahet në fruktozë dhe glukozë në zorrët. Një burim tjetër i fruktozës është shurupi i misrit. Përdoret shpesh në pije dhe ushqime të gatshme. Shurupi i misrit përbëhet nga 55% fruktozë dhe 45% glukozë. Rreziku i obezitetit dhe diabetit rritet tek njerëzit që konsumojnë më shumë se 50 gram fruktozë në ditë. Fruktoza e gjetur në sheqerin e tryezës shkakton diabet edhe nëse nuk është dhjamosëse. Rrit prodhimin e yndyrave në gjak të quajtura trigliceridet e fruktozës në mëlçi.Akumulon më shumë yndyrë në trup se sa glukozë. Një nga efektet më të rëndësishme të fruktozës është rritja e prodhimit të acidit urik në trup. Brenda 1 ore pas ngrënies së fruktozës, niveli i acidit urik në gjak rritet me 2 mg/dl.
Dëmet e fruktozës:
-Rrit nivelin e triglicerideve në gjak.
-Acidi urik në gjak
-Konsumimi i vazhdueshëm krijon rezistencë afatgjatë ndaj insulinës.
-Është treguar se shkakton katarakte në studimet e kafshëve.
-Rrit gjakun. presioni.
LËNDËT TË TJERA UDHËQËSORË TË NUK DUHET TË ngrënë:
-Bimë kokrra, bizele, bulgur, arra, misër, tërshërë
-Spinaq, lulelakër, kërpudha,
- Bishtajoret,
-Mishi i kafshëve të vogla: peshk i vogël, pulë, gjeldeti, butak,
- Ushqime të yndyrshme; i skuqur, krem, etj.- Në një dietë me yndyrë të lartë, yndyra redukton ekskretimin e acidit urik nga veshkat. Marrja ditore e yndyrës duhet të reduktohet. Sasia e yndyrës së marrë duhet të rregullohet në 20-25% të energjisë ditore. Në përgjithësi, duhet të preferohen ushqimet pa yndyrë.
-Birra dhe vera (përdorimi i përgjithshëm i alkoolit duhet të ndërpritet)
p>-Mishrat e kafsheve te medha Duhet te preferohet.Mund te hahen deri ne 2 qofte ne dite.Kur nuk hahet viçi 60gr( Mund të zëvendësohet me 4-5 lugë bishtajore, bizele, spinaq, kërpudha.
-Peshku i madh mund të hahet si 2 qofte, 100gr në vend të mishit.
-Të brendshmet.
-Është e papërshtatshme për të humbur peshë shpejt. Humbja e shpejtë e peshës mund të shkaktojë sulme përdhes.
CILËT USHQIMET ULËLËNIN NIVELIN E ACIDEVE URIK?
-Qumështi dhe ai i tij. produkte, kos, dhallë, djathë,
-Marrja e Cvit (natyrisht me ushqim)
-Konsumimi i kafesë me kafeinë
-Humbja e peshës
-Pini shumë ujë. 10-12 gota në ditë.
Siç mund të kuptohet nga ky tekst, qëndroni larg sheqerit dhe obezitetit.
Lexo: 0
