Në jetën e përditshme, disa sëmundje mund të shfaqen për shkak të situatave të papritura. Këto mund të jenë sporte të rënda ose teshtitje ose kollitje shumë e thjeshtë. Rënia e barkut është një nga sëmundjet që mund të shfaqet në çdo situatë dhe të ulë cilësinë e jetës së individëve. Rënia e barkut, e cila quhet në shumë mënyra në popull, mund të quhet edhe ikje në kërthizë dhe mund të shfaqet me më shumë se një simptomë. Është e lehtë për t'u trajtuar për sa kohë që nuk ka sëmundje themelore. Megjithatë, ekziston gjithmonë mundësia e përsëritjes. Për të parandaluar këtë, mund të kërkohen ushtrime parandaluese. Bërja e ushtrimeve për të forcuar muskujt e barkut si pjesë e jetës së përditshme mund të parandalojë rënien e barkut në një masë të madhe.
Çfarë është rënia e barkut?
megjithatë, është një lloj sëmundjeje. që nuk mund të përcaktohet plotësisht. Për shkak të shqetësimeve që ndodhin rreth kërthizës dhe shkaku i saktë i të cilave nuk dihet, emërtimi i kërthizës së ulët përdoret shumë. Mund të ngatërrohet herë pas here me hernien e kërthizës, por ato janë sëmundje të ndryshme nga njëra-tjetra. Në hernien e kërthizës, ka një gungë ose ënjtje të papritur në bark. Vërehen nauze, të vjella, kapsllëk, si dhe dhimbje të vazhdueshme dhe ndjesi djegieje. Këto simptoma nuk shihen në rënien e barkut. Mund të ndodhë si rezultat i grisjes, shtrirjes ose tendosjes së ndonjë prej muskujve të barkut. Për shkak të ndjenjës së përjetuar, disa pacientë mund të përcaktojnë gjithashtu tkurrjen e muskujve. Është një sëmundje që mund të shihet tek të gjithë, por më e shpeshtë tek sportistët. Në shumë sporte, ka shumë tendosje në muskujt e barkut. Kjo mund të çojë në një shtrëngim barku. Muskujt e barkut luajnë një rol aktiv në kryerjen e shumë aktiviteteve në jetën e përditshme. Si rezultat, edhe lëvizjet monotone mund të shkaktojnë rrëshqitje të kërthizës. Ndikon ndjeshëm në cilësinë e jetës. Prandaj, trajtimi duhet të fillojë sa më shpejt të jetë e mundur. Kështu, pacienti mund të rifitojë cilësinë e tij të vjetër të jetës.
Cilat janë simptomat e një rënie në bark?
Sëmundja, e cila mund të quhet edhe një rënie në bark? butonin, mund të ketë shumë simptoma. Më e rëndësishmja prej tyre është rënia e barkut. Është ndjenja e butësisë dhe inflamacionit në sipërfaqen e zonës së stomakut të pacientit. Kjo ndjenjë rritet me tendosjen ose përdorimin më intensiv të muskujve të barkut. Simptoma të tjera të zakonshme përfshijnë:
- Dhimbje të papritura dhe të mprehta në bark,
- Vështirësi në lëvizjet ku lëvizjet e barkut përdoren për shkak të dhimbjes,
- Ndjenja e fryrjes ,
- Bluja në bark,
- Anoreksia dhe dobësia pasuese,
- Ngërçet ose ngërçet e muskujve,
- Vështirësi në qëndrimin në këmbë ose mungesë fryma ,
Si të diagnostikoni pikat e barkut?
Pyetja se si të merrni një rënie të kërthizës është shumë e zakonshme në mesin e publikut. Megjithatë, para se të trajtohet kjo sëmundje, ajo duhet të diagnostikohet. Sepse simptomat e rënies së barkut mund të jenë të ngjashme me shumë sëmundje. Për këtë arsye, diagnozat e gabuara shkaktojnë trajtime të gabuara tek pacientët. Para së gjithash, pacienti duhet të ekzaminohet fizikisht. Në fillim të kësaj, historia e sëmundjes dëgjohet nga individi në detaje. Sepse është një metodë efektive për të mësuar aktivitetet e kryera për diagnostikim dhe për t'i lidhur këto aktivitete me sëmundjen. Trajtimi i duhur mund të përcaktohet nëse ekzaminimi fizik është i mjaftueshëm. Megjithatë, edhe rrezet X janë ndër metodat që mund të aplikohen për diagnostikim. Mjeku ekzaminues mund të kërkojë një radiografi për të përcaktuar nëse ka ndonjë tendosje në muskujt e barkut. Kështu, mund të jetë më e lehtë për të kuptuar simptomat. Pas diagnozës së saktë, duhet të aplikohet metoda e duhur e trajtimit.
Si është trajtimi i pikave të barkut?
Shumë pacientë pyeten shpesh se si të rregullojnë rënien e kërthizës. Megjithatë, një nga gjërat që pacientët duhet të dinë është se trajtimi i rrëshqitjes së kërthizës është shpesh individual. Sepse shumë metoda që mund të aplikohen në shtëpi janë shumë efektive në zbutjen apo edhe shërimin e sëmundjes. Një nga këto metoda është aplikimi i terapisë së ftohtë në atë zonë pas fillimit të dhimbjes. I ftohti ndihmon në uljen e dhimbjes dhe ënjtjes. Për ta bërë këtë, një pako akulli mbështillet me një peshqir ose leckë të trashë. Qëllimi i mbështjelljes me një leckë ose peshqir është të parandaloni acarimin e mundshëm. Menjëherë pas kësaj, paketa e akullit aplikohet në zonën e dhimbjes për 10 minuta në 1 orë gjatë ditës. Kjo ndihmon në lehtësimin e dhimbjeve dhe simptomave. Përkundrazi, aplikimi i nxehtë mund të aplikohet në zonën ku shfaqen simptomat. Për këtë mund të përdoret një qese me ujë të nxehtë. Ngrohtësia përshpejton qarkullimin e gjakut në zonën e dhimbjes, gjë që ndihmon në uljen e dhimbjes. Uji i nxehtë mund të aplikohet për disa ditë pas lëndimit. Megjithatë, duhet pasur kujdes që uji të mos jetë shumë i nxehtë. Përndryshe, mund të ndodhin djegie dhe acarime. Përsëri si aplikimi i ftohtë çdo orë Mjafton ta aplikoni për 20 minuta. Që nga dita e shfaqjes së simptomave, pacientët duhet të shmangin tendosjen. Pushimi sa më shumë që të jetë e mundur luan një rol të rëndësishëm në rikuperimin më të shpejtë nga rënia e kërthizës. Fasha mund të mbështillet rreth kërthizës për ta mbajtur atë më të qëndrueshme. Megjithatë, duhet pasur kujdes që kjo fashë të mos jetë shumë e ngushtë. Përveç kësaj, në varësi të ashpërsisë së sëmundjes, mjeku mund të përshkruajë ilaçe kundër dhimbjeve ose antibiotikë kundër inflamacionit të mundshëm. Është shumë e rëndësishme që këto barna të përdoren siç rekomandohet nga mjeku. Kështu, trajtimi zhvillohet më shpejt dhe pacienti arrin më shpejt cilësinë e jetës. Muskujt e fortë të barkut janë ndër elementët parandalues të rënies së barkut. Për këtë arsye është e nevojshme të bëhen ushtrime për forcimin e muskujve të barkut përpara se të shfaqet sëmundja. Por para çdo lloj ushtrimi, muskujt duhet të ngrohen. Përndryshe, lëvizjet sforcuese shkaktojnë sëmundje të tilla si rënia e barkut.
Kirurgjia e rënies së barkut
Rënia e barkut mund të mos ndodhë si rezultat i një sëmundjeje të vetme për shkak të simptomave. Sëmundjet si hernia e kërthizës shpesh mund të ngatërrohen me rënien e kërthizës. Për trajtimin e sëmundjeve të tilla mund të aplikohen ndërhyrje kirurgjikale. Megjithatë, ndër metodat e trajtimit të rënies së barkut, ndërhyrja kirurgjikale nuk është një nga teknikat e përdorura. Për qëllime trajtimi, rekomandohen më shumë metoda individuale, qetësues kundër dhimbjeve ose antibiotikë. Nëse dyshoni se keni rënie të kërthizës për shkak të simptomave rreth kërthizës, mund të ekzaminoheni pa vonesë. Kështu, ju mund të rifitoni shëndetin tuaj me metodën e duhur të trajtimit.
Lexo: 12
