Është e mundur ta mbani gjallë martesën tuaj me prekjet e vogla që bëni.
Këtu janë disa prej tyre…
KENI KOHË PËR NJERI-TJETRIN
>Lërini mënjanë punët e shtëpisë, lërini fëmijët të flenë, bisedoni me bashkëshortin tuaj, bëjeni. Flisni për atë që keni bërë gjatë ditës, flisni për atë që keni bërë. Merrni mendimin e tij për atë që po planifikoni. Gjysmë ore që bashkëshortët i kushtojnë njëri-tjetrit çdo ditë është jetike për marrëdhënien e tyre. Pasuroni temat tuaja të përbashkëta të bisedës.
PROVO TË KRIJONI MJEDINE KU MUND TË JU VETËM TË DY TË JESH
Zhvilloni aktivitete. që ju pëlqen të bëni së bashku; luani tenis, shkoni në kinema, bëni pazar, përdorni telefonin, kompjuterin, etj. Lërini artikujt mënjanë. Merrni një klasë vallëzimi, bëni një shëtitje. Bashkëshortët të jenë miq të mirë me njëri-tjetrin dhe të shijojnë kalimin e kohës së bashku është një kriter i rëndësishëm që do ta mbajë martesën gjallë.
Flisni PËR MARRËDHËNIEN TUAJ NE INTERVALE TË RREGULLT
Sa jeni të interesuar për secilin prej tyre. tjetër, çfarë bëjnë të dy bashkëshortët në këtë marrëdhënie, sa i lumtur është ai, cilat janë situatat që e bëjnë të pakënaqur? Sa i plotëson kjo marrëdhënie nevojat e marrëdhënies së të dy partnerëve? Çfarë mund të bëhet për ta përmirësuar atë? Duke folur hapur për këto, do të minimizoni problemet e mundshme që mund të lindin në marrëdhënien tuaj. Nëse vendosni të mbani një qëndrim të partnerit që ju shqetëson ose që ju duket e gabuar, në vend që t'ia shprehni hapur atij/asaj, kjo plagë mund të rritet brenda jush dhe të kthehet në gangrenë dhe mund të jeni shumë vonë për çdo gjë. Do të ishte e dobishme të merrnit mbështetje nga një terapist çiftesh përpara se problemet të bëhen shumë të mëdha.
AJO. BËHET KUJDES NË KOHË DHE E PASTER
Mos gaboni duke thënë: " Tani që jemi martuar, nuk kam nevojë të përgatitem posaçërisht për të”. Të qenit i kuruar është një shenjë e respektit të një personi për veten dhe personin tjetër. Kujdesuni për pastërtinë dhe pamjen tuaj personale. Çiftet në përgjithësi nuk mund t'ia shprehin lehtë njëri-tjetrit këtë situatë dhe kur nuk shprehet, mund të largohen me kalimin e kohës.
BËRNI SUPRRIZA TË VOGLA
Surprizojeni partnerin tuaj. Dërgojini asaj një mesazh të këndshëm në një kohë të papritur gjatë ditës, përgatisni një CD me këngët që keni dëgjuar kur jeni takuar dhe dhurojini asaj si dhuratë, përgatitni një tryezë romantike, dërgojini lule në vendin e saj të punës, jepini asaj dhuratë që ajo dëshiron shumë. Blini atij diçka si dhuratë, shkruani një letër dhe dërgojini me postë. Me surprizat e vogla që do t'i bëni bashkëshortit tuaj, do të tregoni se ende mendoni dhe kujdeseni për të dhe parandaloni që martesa juaj të ngecë.
KUJDES ME KOMUNIKACIONIN TUAJ
Thuaji bashkëshorti/ja që e doni shpesh, që ju pëlqen shumë, jeni shumë të lumtur që jeni me të.Shprehuni që jeni, komplimentojeni. Shmangni përdorimin e shprehjeve të ashpra në bisedat dhe diskutimet tuaja. Jini të hapur dhe të sinqertë me partnerin tuaj. Mund të mos keni mundësi të jeni gjithmonë shumë të kujdesshëm ndaj tij dhe të jeni perfekt në çdo gjë. Mos hezitoni t'i kërkoni falje për momente si këto. Asnjëherë mos mbani inat ose mos u zemëroni me të. Mbani në mend se do të flini së bashku në dhomën e gjumit gjatë natës ose do të jeni përsëri vetëm në shtëpi.
BËJNI TË NDIJE SE JENI GJITHMONË ME TË
Lëvdëroni dhe vlerësoni arritjet e tij; Jini me të në dështimet e tij, ngushëlloni atë në pikëllimet e tij. Bëjini ata të ndiejnë se i mbështetni në çdo mënyrë; Bëhuni miku dhe i besuari i tij më i mirë.
MOS ngurroni të merrni mbështetje nga ekspertët
Nuk duhet të keni probleme të pakapërcyeshme ose të jeni në prag të divorcit për të shkuar te një terapist familjar. Mbështetja që merrni periodikisht do t'ju ndihmojë të kapërceni më lehtë problemet e mundshme.
Lexo: 0
