Çfarë është Kaliumi? Kaliumi i lartë dhe i ulët

Kaliumi është një metal alkali me numër atomik 19 dhe simbol K, i vendosur në grupin e parë, perioda e 4-të e tabelës periodike. Është një element i butë dhe i fortë. Është aktiv në ujë dhe gjendet në natyrë pasive. Prandaj, humbet vetitë e tij në kontakt me ajrin. Nuk prodhohet nga trupi dhe merret me ushqim si i gatshëm nga jashtë. Përafërsisht 98-99% e mineralit të kaliumit gjendet brenda qelizës. 80% e kësaj është në qelizat e muskujve. Shkalla e tij është më e lartë në disa inde, si mëlçia, kockat, muskujt skeletorë.

Çfarë është Kaliumi?

Kaliumi; Merr pjesë në funksionet e enzimave, ndarjen dhe rritjen e qelizave, sintezën e ADN-së, balancimin e funksioneve të zemrës dhe presionit të gjakut, rregullimin e reflekseve, funksionimin e duhur të zemrës, parandalimin e formimit të edemës, ekuilibrin acido-bazik dhe ekuilibrin lëng-elektrolit. Detyra më e rëndësishme e kaliumit në trup është të punojë në korrelacion me metalin Na (natrium) dhe të sigurojë ekuilibrin e lëngjeve dhe elektroliteve të trupit. Përthithja e elementit të kaliumit bëhet nga zorra e hollë dhe ekskretimi i tij nga trupi bëhet nëpërmjet veshkave.Në gjuhën mjekësore niveli i lartë i kaliumit quhet hiperkalemi dhe i ulëti quhet hipokalemi. Niveli i lartë ose i ulët i kaliumit si rezultat i të ushqyerit ose çrregullimeve kromozomale mund të përbëjë rrezik për shëndetin e njeriut. Madje mund të çojë në probleme të përhershme.

Çfarë është kaliumi i lartë?

Në rastet kur kaliumi i lartë, kaliumi zhvendoset nga qeliza, marrja e tepërt e kaliumit ose sekretimi i ulët i kaliumit nga trupi , veshkat nuk funksionojnë siç duhet Është e mundur. Ushtrimi për një kohë të gjatë, djegiet dhe lëndimet mund të rezultojnë në nivele të larta të kaliumit në gjak. Konsumimi i ushqimeve të pasura me kalium dhe marrja e barnave të kaliumit mund të rrisë gjithashtu nivelin e kaliumit. Barnat dhe sëmundjet që rrisin nivelin e kaliumit në gjak mund të renditen si më poshtë:

• Antibiotikët
• Grupi i NSAIDs barna (ilaçe anti-inflamatore jo-steroide) )
• Kortizon
• Heparin
• Beta-bllokues
• Digoksin
• Sukcinilkolina
• Insulina
• Dështimi i veshkave
• Diabeti
• Infeksionet
• Sëmundja e Addison (pamjaftueshmëria e veshkave)

Cilat ushqime përmbajnë kalium?

Individët që ndjekin një dietë të rregullt dhe të ekuilibruar zakonisht nuk kanë nevojë për kalium. Rrush i zi, patate, kumbulla të thata, kumbulla të thata Ushqime të pasura me kalium si ariu, fiq, manaferra, bizele, angjinare, kunguj të njomë, banane, spinaq, salmoni, thjerrëza, fasule, avokado, domate, grejpfrut, fiq, kivi, manaferra, karota dhe panxhar. Sipas hulumtimeve, konsumimi i ushqimeve të pasura me kalium parandalon rrezikun e hipertensionit. Në rast të hiperkalemisë, ushqimet me përmbajtje të lartë kaliumi rekomandohen të konsumohen pasi të keni prerë fillimisht perimet ose frutat dhe t'i njomni në ujë për 2 orë në mënyrë që të ulet niveli i kaliumit. Nëse dëshirohet të ruhet për një kohë më të gjatë, ky ujë ndërrohet çdo 4 orë.

Cilat janë simptomat e kaliumit të lartë?

Simptomat e nivelit të lartë të kaliumit në organizëm zakonisht. shfaqen vonë. Trupi mund të balancojë nivelin e kaliumit për një kohë, por kur niveli i gjakut është 6.5 mmol e lart, mund të vërehen vështirësi në frymëmarrje, rrahje të çrregullta të zemrës, ngërçe muskulore ose paralizë. Disa nga simptomat e rritjes së kaliumit mund të renditen si më poshtë:

• Lodhje
• Dobësi
• Të vjella
• Aritmia
• Mirim i duarve dhe këmbëve
• Humbje e vetëdijes
• Dobësi e muskujve të duarve, krahëve dhe këmbëve
• Palpitacionet e zemrës
• Vjellje
• Diarre
• Gurët në veshka
• Dështimi i veshkave

Çfarë nuk duhet të hahet me kalium të lartë

Në trajtimin e niveleve të larta të kaliumit, para së gjithash duhet pasur parasysh kaliumi, rekomandohet të mos konsumohen ushqime të pasura. Ushqimet që duhen shmangur janë patatet, kakaoja, kafeja, produktet e të brendshmeve, bishtajoret dhe perimet. Nëse nuk ka ndryshime të rëndësishme në nivelin e kaliumit si rezultat i këtyre, personi mund t'i referohet procesit të dializës nga mjeku. Dializa pastron gjakun. Nëse sasia e kaliumit është e lartë, mund të shkaktojë probleme shëndetësore që mund të ndikojnë seriozisht në funksionet jetësore si dështimi i frymëmarrjes, parregullsi në traktin respirator, çrregullime të ritmit në zemër dhe formimi i sasive të larta të substancave toksike në zemër. p>

Çfarë është niveli i ulët i kaliumit?

Mungesa e kaliumit, e quajtur hipokalemia, do të thotë që niveli i kaliumit në gjak bie nën 3.5 mmol. Është kritike që kjo vlerë të bjerë nën 2.5 mmol. Arsyeja e nivelit të ulët të kaliumit është zhvendosja e kaliumit në qelizë, mungesa e dietës së pasur me kalium, ekskretimi i tepërt i kaliumit nga veshkat. dhe/ose ekskretim i tepërt nga zorrët. Disa nga kushtet që mund të shkaktojnë nivel të ulët të kaliumit janë si më poshtë:

• Përdorimi i tepërt i alkoolit
• Përdorimi i tepërt i ilaçeve kundër kapsllëkut
• Mungesa e magnezit
• Sekretimi i tepërt i hormonit aldosteron
• Sëmundjet renale
• Konsumimi i tepërt i kafesë
• Marrja e tepërt e diuretikëve
• Edhe ngrënia shumë
• Të vjella

Cilat janë simptomat e nivelit të ulët të kaliumit?

Kaliumi rregullon funksionet e qelizave, indeve dhe organeve. Për sa kohë që vlera e gjakut nuk bie nën 3 mmol, individët zakonisht nuk kanë simptoma. Sëmundjet kronike mund të zhvillohen në llojet e dietave ku marrja e kaliumit është më e ulët se marrja e kripës. Disa nga simptomat që mund të zhvillohen për shkak të nivelit të ulët të kaliumit janë:

• Parregullsia e rrahjeve të zemrës
• Hipertensioni
• Çrregullimet e sistemit tretës
• Të vjellat
• Vjellje
• Lodhje
• Ngërçe në muskujt e këmbës dhe të krahut
• Dobësi
• Mialgji
• Dobësi muskulore
• Vështirësi në frymëmarrje
• Urinim i shpeshtë
• Etje

Është shumë e vështirë të diagnostikohet sepse këto simptoma janë gjithashtu të ngjashme me simptomat e diabetit. Ushqimet e varfra me kalium mund të renditen si mollë, boronicë, dardhë, shalqi, shparg, brokoli, lakër, patëllxhan, piper, çaj, gështenjë, qepë, marule dhe lakër të zezë. Kaliumi mund të jepet nëpërmjet intravenozës (orale) ose IV. rrugë (intravenoze). Në mungesë të kaliumit, personi zakonisht administrohet glukonat kaliumi nga goja dhe kloruri i kaliumit në mënyrë intravenoze. Efektet anësore më të zakonshme të këtyre barnave janë; hipotensioni mund të shihet si mpirje në krahë dhe këmbë, zbehje e ngjyrës së lëkurës dhe përkeqësim i ritmit të zemrës. Duke marrë parasysh efektet anësore, përdorimi i këtyre barnave duhet të bëhet nën mbikëqyrjen e një mjeku. Përveç kësaj, mund të konsumohen ushqime të pasura me kalium. Nëse pacienti ka një përdorim droge që mund të shkaktojë mungesë kaliumi, ai mund të ndërpritet në varësi të situatës. Duhet të shmanget mungesa e kaliumit e shkaktuar nga diarreja ose të vjellat. Nëse mungesa e kaliumit nuk trajtohet, mund të ndodhin komplikime serioze.

Vlera e kaliumit Ka. A duhet të jetë?

Kaliumi është një mineral shumë i rëndësishëm për trupin dhe vlera e kaliumit tek një i rritur zakonisht varion midis 3500 - 4000 mmol. Vlera e kaliumit plazmatik midis 3.5-5 mmol konsiderohet normale. Kaliumi matet me analizën e gjakut ose të urinës. Sasia minimale e kaliumit që një i rritur duhet të marrë çdo ditë është 2 gram. Sasia e mjaftueshme për trupin tek të rriturit është 4.7 gram. Njihet si 400 mg tek foshnjat 0-6 muajshe, 700 mg tek foshnjat 7-12 muajshe, 3000 mg nga 1-3 vjeç, 3800 mg nga 4-8 vjeç, 4500 mg nga 9-13 vjeç. .

Gratë shtatzëna Sasia e kaliumit që kërkohet për marrjen ditore është e njëjtë me atë të të rriturve, por nevoja për kalium rritet tek gratë në laktacion dhe kjo vlerë është 5,1 gram. Monitorimi i vlerës së kaliumit gjatë shtatzënisë është i rëndësishëm për shëndetin e nënës dhe foshnjës.

Kaliumi i lartë ose i ulët është me rëndësi jetike. Është më e lehtë për t'u trajtuar me diagnozë të hershme. Kur vërehet një ose më shumë nga simptomat e mësipërme, ose në vlerën jonormale të kaliumit që shihet në analizën rutinë të gjakut, është e nevojshme të drejtoheni në urgjencën e një spitali të pajisur me mjekë specialistë. Përdorimi i pavetëdijshëm i barnave të kaliumit përbën një rrezik të madh dhe mund të dëmtojë seriozisht shëndetin tuaj. Këto dëmtime mund të shihen si dështimi i veshkave, gurët në veshka, ataku në zemër, goditjet në tru, çrregullime të sistemit nervor dhe të frymëmarrjes. Për këtë arsye, rekomandohet marrja e barnave rregullisht nën mbikëqyrjen e një mjeku. Ju urojmë ditë të shëndetshme.

_{Lexo: 12}