Çfarë bëni kur fëmija juaj qan pa arsye?
A) "Shiko sa mace e lezetshme ka jashtë." ose diçka të ngjashme, të tërheq vëmendjen në një drejtim tjetër.
B)“Nëse ndalon së qari, do të të jap çokollatë ose karamele.” Unë them.
C)“Ti je bërë një vajzë/djalë i madh tani. "Nuk të shkon të qash," i them unë.
D)"Do të të çoj te daja doktor dhe do të bëj një injeksion." Unë them.
E)Në varësi të situatës, mund t'i bëj të gjitha.
Tani, a do të shikojmë tani. në përgjigjet që keni zgjedhur?
A) Është gjëja më e zakonshme që bëni për të larguar vëmendjen e fëmijës suaj? Kur e bëni këtë, a ndalet shpejt e qara e tij? Por a jeni i sigurt se kjo është gjëja më e mirë për të bërë për fëmijën tuaj? A keni menduar ndonjëherë se fëmija juaj që qan mund të ketë nevojë të qajë në atë moment, pavarësisht se sa e pakuptimtë mund t'ju duket?
B) Po sikur t'i jepni fëmijës tuaj çokollatë ose karamele çdo herë ai qan? A keni menduar ndonjëherë për faktin se kur ai ndihet keq në të ardhmen, ai bën atë që ka mësuar nga ju dhe sulmon diçka për të ngrënë, ai nuk mund të largojë emocionet e tij dhe gjithashtu mund t'i duhet të përballet me një problem me peshën?
C)Po për të rriturit? A nuk qani kurrë apo nuk duhet të qani?
A keni qarë ndonjëherë pa arsye? Kur ia thoni këtë fëmijës tuaj shumë shpesh, fëmija juaj mëson se të rriturit duhet të qajnë. Ndërsa rritet, duhet të bëjë më shumë përpjekje për të mos qarë. Duke i mbajtur emocionet e tij të grumbulluara, ai mund të bëhet një person shumë i tensionuar.
D) Një fëmijë që shmang të shkojë te mjeku mund të fillojë të qajë edhe më fort (gjë që është më mirë) opsion). Ose ai/ajo përpiqet të mbajë më shumë stres brenda duke u përpjekur të mos qajë për të shmangur shkuarjen te mjeku. E cila nuk është e shëndetshme për fëmijën tuaj. Përveç këtyre, ju ose rritni frikën tashmë ekzistuese ndaj mjekëve. Ose mund të keni bërë që një fëmijë që nuk kishte frikë nga mjeku, të ketë frikë nga mjeku. Në të dyja rastet, ju do të jeni personi që do të përballeni me frikën e fëmijës suaj nga mjekët në të ardhmen.
E) Edhe pse mund të keni zgjedhur opsione të ndryshme në varësi të situatës, asnjë ato do të plotësojnë nevojat e fëmijës suaj. Nuk është menduar për të qarë.
Pse është e mirë të qash?
Para së gjithash, ajo që duhet të dini është se nuk duhet ta quajmë të qarë apo edhe zemërime (të qara të zhurmshme dhe tundje krahët, vulosje, përpëlitje me gjithë trupin) si sjellje të papërshtatshme. *Nuk ka dhunë në tërbimet që përmenda. E qara është një proces për t'i shpëtuar dhimbjes. Fëmijët nuk ndihen më mirë kur pengohen të qajnë. Kur fëmijët pengohen të qajnë, ata nuk mund të heqin qafe stresin që përjetojnë.
Një fëmijë që qan është një fëmijë i shëndetshëm. Një fëmijë që qan është një fëmijë që është në proces të përballimit të problemeve dhe stresit të tij. Janë kryer shumë studime shkencore që vërtetojnë se e qara është e dobishme. Biokimisti Dr. Në kërkimin e tij mbi përmbajtjen kimike të lotëve të njeriut, William Frey zbuloi se përmbajtja e lotëve të derdhur për arsye emocionale është e ndryshme nga përmbajtja e lotëve të derdhur si rezultat i acarimit, siç është prerja e një qepe. Ky zbulim tregon se diçka shumë e veçantë ndodh kur ne qajmë. Dr Frey pohon se të qarat për arsye emocionale synojnë të heqin qafe materialet e mbeturinave, të tilla si urinimi ose jashtëqitja. Substancat që largohen nga trupi ynë nëpërmjet lotëve, veçanërisht ACTH (hormoni adrenokotropin) dhe katekolaminat, janë substanca që grumbullohen si pasojë e stresit. Mangani është gjetur gjithashtu në lotët e njeriut, të cilët mund të kenë efekte toksike në sistemin nervor nëse grumbullohet shumë në trup. Dr. Frey konkludon nga këto gjetje se "kur i shtypim lotët, ne rrisim ndjeshmërinë tonë ndaj problemeve të ndryshme fizike dhe psikologjike." (Cituar në Solther, 2012, Frey dhe Langseth, 1985).
Pra, çfarë mund të bëni ju. bëni për fëmijët tuaj? Duke marrë parasysh këtë hulumtim, gjëja më e mirë që mund të bëjmë kur fëmija ynë qan është t'i japim mundësinë për të qarë. Ka shumë burime stresi në jetën e fëmijëve të vegjël. Të gjitha këto burime stresi krijojnë nevojën për të qarë. Në shumicën e rasteve, ju nuk e dini pse fëmija juaj po qan, por nuk keni nevojë ta dini. Gjëja e rëndësishme është që ju ta pranoni të qarën e tyre.
Kur fëmijët tuaj qajnë, thuaju "mund të qash" ose "je shumë i trishtuar tani, apo jo. ?” Ne tregojmë se e pranojmë dhimbjen e tyre me një pyetje si Do të ishte e dobishme ta shtyni atë. Nëse nuk gjeni asgjë për të thënë. Ose nëse të thuash "mund të qash" të duket e çuditshme, është në rregull nëse nuk thua asgjë. Gjithçka që kërkohet është të tregoni interes duke parë dhe dëgjuar fëmijën tuaj dhe të përcillni dashurinë tuaj me shprehjet tuaja të fytyrës. Nëse sjellja e tillë ju shqetëson, mund të vazhdoni atë që po bëni ndërkohë që fëmija juaj po qan dhe ta pranoni me një buzëqeshje herë pas here. Kjo qasje është shumë më e mirë se sa të përpiqeni të shpërqendroni fëmijën tuaj ndërsa ai qan ose t'ia mbyllni gojën në mënyra të ndryshme.
Mundohuni të mbani parasysh rëndësinë e të qarit, natyralitetin dhe kontributin e saj në shëndetin tuaj, si për fëmijët tuaj ashtu edhe për fëmijët tuaj dhe per veten tuaj. Është mirë të qash.
Lexo: 0
