Goja shërben si një derë drejt bukurisë dhe shëndetit në trupin tonë. Neglizhimi i kujdesit oral shkakton probleme estetike me kalimin e kohës, si dhe dëmtime të pariparueshme në organet e brendshme dhe procese të dhimbshme dhe të kushtueshme të trajtimit.
Në ditët e sotme, për shkak të zhvillimit të teknologjisë, ndryshimit të zakoneve të blerjeve, shumëllojshmërisë së produkteve të kujdesit dhe lehtësisë së aksesit, është e mundur të mbrojmë shëndetin tonë oral dhe dentar me disa aplikime të thjeshta në komoditetin e shtëpive tona dhe jetojmë jetën tonë me një buzëqeshje estetike siç dëshirojmë.
Çfarë duhet të bëj çdo ditë për shëndetin tim oral dhe dentar?
Duhet të lani dhëmbët me furçë dhëmbësh dhe pastë dhëmbësh? rekomanduar nga dentisti juaj.
Siç e dinë shumë prej nesh, baza e të pasurit një gojë të shëndetshme dhe të pastër është larja e dhëmbëve rregullisht me furçën e duhur të dhëmbëve. Aktualisht në treg ka furça dhe pasta dhëmbësh me karakteristika dhe forma të ndryshme që ndryshojnë sipas strukturës dhe nevojave të gojës sonë. Për të bërë zgjedhjen e duhur këtu, është mirë të zgjidhni një furçë dhëmbësh sipas strukturës së gojës dhe ergonomisë së përdorimit, në përputhje me rekomandimin e dentistit tuaj dhe të përdorni të njëjtën furçë dhëmbësh për maksimum 3 muaj. Kur zgjedhim pastën e dhëmbëve, pastat e dhëmbëve që ofrohen në shitje me përmbajtjen e tyre "të gjitha-në-një" jo vetëm që kontribuojnë në pastërtinë fizike duke na ndihmuar të pastrojmë furçën, por gjithashtu hapin rrugën për krijimin e buzëqeshjeve më të shëndetshme dhe më estetike me substancat zbardhuese që përmbajnë. Përveç produkteve të gjitha-në-një, zgjedhja dhe përdorimi i pastave të dhëmbëve me më shumë veti desensibilizuese dhe parandaluese të njollave që nevojiten personalisht është e mjaftueshme për të ofruar kujdesin tonë bazë oral.
< fortë>Përdorimi i fillit dentar
Përveç përdorimit të një furçë dhëmbësh të duhur, përdorimi i fillit dentar është gjithashtu shumë i rëndësishëm për shëndetin e dhëmbëve dhe mishrave të dhëmbëve duke pastruar mbetjet ushqimore të mbetura ndërmjet dhëmbët dhe fshirja nga sipërfaqja e substancave që do të dëmtojnë strukturën e dhëmbëve. Pastrimi me fill është një nga zakonet që duhet të përfshijmë në rutinën tonë të përditshme të pastrimit. Duhet të jetë njëri prej nesh.
Përdorimi i ujit për kujdesin e gojës
Ujërat e kujdesit oral, të cilët ofrohen për shitje në treg me shumë karakteristika dhe shijet, përdoren për të patur një frymëmarrje të freskët.Është një nga metodat e përdorura që nuk është shumë efektive. Kur zgjedhim gargarë, duhet të kemi parasysh rekomandimet e dentistit tonë si dhe nevojat tona personale. Nëse keni plagë në gojë, ndjeshmëri ndaj alkoolit, etj., duhet të zgjidhni ujërat për kujdesin e gojës që nuk përmbajnë alkool dhe nuk përmbajnë aroma të mprehta.
Lexo: 0
