Hipnoza është gjendja shpirtërore në të cilën përqendrimi ynë arrin nivelin më të lartë. Hipnoza nuk është gjumë. Hipnoza kryhet nëpërmjet bashkëpunimit ndërmjet hipnotizuesit dhe klientit. Falë hipnozës, ne mund të fitojmë zakonet që duam ose të braktisim zakonet që nuk duam. Vetëdija jonë nuk zhduket në hipnozë, harrojini të gjithë filmat dhe videot që keni parë, përkundrazi në hipnozë vetëdija jonë është e hapur dhe normalisht jemi vetvetja dhe mendja jonë arrin një kapacitet shumë të lartë perceptimi. Meqenëse gjatë hipnozës nuk ndodh ndonjë situatë e ndryshme, klienti mund të mendojë se nuk jam i hipnotizuar, më kujtohet gjithçka, në fund të seancës jam shumë zgjuar, domethënë gjatë seancës.
Po sikur të Unë humbas kontrollin gjatë hipnozës?
Klienti nuk e humb kontrollin gjatë hipnozës, ai/ajo nuk thotë apo nuk bën asgjë për të cilën do të pendohet, klienti është vigjilent dhe i ndërgjegjshëm. Nënndërgjegjja e personit refuzon një sugjerim që bie ndesh me vlerat e personit. Për këtë arsye, hipnoza është jashtëzakonisht e sigurt.
Po sikur të zbuloj sekretet e mia ndërsa jam nën hipnozë?
Gjëja që klientët i frikësohen më shumë është zbulimi i rrobave të tyre të ndotura ndërsa janë nën hipnozë, sekretet e tyre duke u mësuar, madje edhe duke u detyruar të bëjnë sjellje që nuk duan ose nuk mund të dalin nga hipnoza. Një person nuk mund të hyjë në një gjendje hipnotike nëse nuk dëshiron. Ndryshe nga besimi popullor, hipnoza nuk është një gjendje ekstaze apo gjendje gjumi siç e njohim ne. Gjatë hipnozës, personi është plotësisht i vetëdijshëm për atë që thuhet dhe flitet.
Askush nuk do të thotë gjëra që nuk i dëshiron gjatë hipnozës, as nuk do të bëjë gjëra që normalisht nuk do t'i bënte. Ndërsa në këtë gjendje shpirtërore, personi nuk bën asnjë fjalë apo veprim për të cilin do të pendohet më vonë. Çdo sugjerim që bie ndesh me etikën dhe vlerat e personit dhe që nuk është i dobishëm për personin, refuzohet nga mendja. Megjithëse jemi të hapur për sugjerime gjatë seancës, hipnoza nuk na bën të humbasim kontrollin mbi sjelljen tonë.
A ka ndonjë që nuk mund të zgjohet nga hipnoza?
Nuk ka të tillë? rast në historinë botërore. Për shkak të ndjenjës së këndshme dhe të qetë të gjendjes shpirtërore hipnotike gjatë disa seancave të gjata, personi ndonjëherë mund të bjerë në gjumë normal vullnetarisht pas një kohe. Edhe nëse hipnoterapisti nuk ju zgjon, pas një kohe gjendja hipnotike bëhet më e cekët, më e lehtë dhe zhduket vetvetiu. Personi fle normalisht dhe zgjohet. Sekuenca e hipnozës Pavarësisht se si jepen sugjerimet dhe me çfarëdo teknike, asnjë sugjerim nuk mund t'i bëjë njerëzit të bëjnë gjëra që nuk do t'i bënin normalisht.
Nëse hipnoterapisti këmbëngul në temat që klienti nuk i dëshiron në sugjerime, gjendja mendore hipnotike bëhet sipërfaqësore dhe rivendoset automatikisht. Përveç kësaj, gjatë hipnoterapisë, personi mund të hapë sytë dhe të ngrihet kur të dojë. Është plotësisht nën kontrollin e personit nëse duhet të hapë sytë gjatë seancës dhe të vazhdojë seancën. Për shembull, kur shikoni një film emocional në kinema, sytë ju mbushen me lot; Kur ka një shaka qesharake, shpërtheni duke qeshur, por megjithatë vendosni nëse do të vazhdoni ta shikoni filmin, apo jo? Hipnoza është pikërisht e tillë. Ju keni kontroll të plotë. Personi vendos nëse do t'i nënshtrohet hipnozës apo jo. Kur hyn, ai vendos nëse do të vazhdojë ta shijojë atë gjendje shpirtërore apo jo. Hipnoza nuk është një gjendje e humbjes së kontrollit.
A është e mundur të dëmtohesh nga hipnoza?
Nuk është e mundur të dëmtohesh nga hipnoza. Megjithatë, nuk duhet të përdoret në sëmundjet psikotike, si skizofrenia dhe paranoja, ku pacienti humbet mprehtësinë. Me fjalë të tjera, nuk duhet parë si një shkop magjik i kurës. Është produkt i punës së palodhur dhe disa talenteve. Hipnoza nuk duhet të aplikohet për dikë që është psikologjikisht i brishtë ose ka një çrregullim psikotik. Megjithatë, fushat e përdorimit të hipnozës janë shumë të gjera.
Një person nuk mund të hipnotizohet kundër vullnetit të tij
Nëse dikush që nuk dëshiron të hipnotizohet nuk dëshiron të përjetojë hipnozë , nuk është e mundur të hipnotizohet kundër dëshirës së tij. Nëse hipnoza do të ishte një gjë e tillë, a nuk do të shndërroheshin lehtësisht të gjitha shoqëritë në grupe zombie? Prandaj, përpjekja për të praktikuar hipnozë me kërkesa sipërfaqësore të tilla si "askush nuk mund të më hipnotizojë, hajde, më hipnotizoni dhe shikoni nëse mund ta bëni këtë" nuk është gjë tjetër veçse një humbje kohe për hipnoterapistin. Hipnoza ndodh përmes ndërveprimit të dy njerëzve; hipnotizuesi drejton subjektin; jep udhëzime (direktiva), dhe personi i hipnotizuar reagon në përgjigje të këtyre udhëzimeve. Është tërësisht një proces komunikimi. Mos harroni se suksesi juaj në hyrjen në hipnozë varet tërësisht nga gatishmëria juaj për të bashkëpunuar me hipnoterapistin tuaj dhe nga lejimi i vërtetë i vetes për të hyrë në hipnozë
Qëndroni me dashuri. �n.
Lexo: 0
