Problemet martesore; Hormonet, Transferimi dhe Polet

Shumë prej nesh i fillojmë marrëdhëniet me idenë e gabuar se nëse jemi palë e mirëkuptimit, dhënies, kujdesit, "e pjekur" dhe menaxhuese, ajo marrëdhënie nuk do të shembet kurrë ose nuk do të shkaktojë probleme. Pra a është e vërtetë kjo? Edhe pse ky supozim nuk është i gabuar, mund të thuhet se është i pamjaftueshëm. Më lejoni të përpiqem të shpjegoj pse; Qeniet njerëzore janë krijuar si qenie bipolare dhe të pajisura me sisteme hormonale që punojnë në kundërshtim me njëri-tjetrin. Për shembull, ndërsa kontaktet e ngushta, të qëndrueshme, besnike dhe afatgjata mund të përjetohen falë hormoneve që lidhen me lidhjen e thellë dhe dashurinë si vazopresina dhe oksitocina, dopamina mund të na mundësojë të përjetojmë momente marramendëse, marramendëse dhe emocionuese. Ndonjëherë grindjet, ulje-ngritjet e paqëndrueshme dhe ndarjet nxisin dopaminën.

Koncepti i transferimit i përmendur në psikiatrinë analitike klasike sigurohet me sa duket me kontributin e këtyre hormoneve. Me transferimin, të cilin mund ta quajmë tendenca e nënndërgjegjeshme për të përputhur dikë që bie në kontakt me ju me "modele të vjetra të njohura", ne priremi të lidhim bashkëshortin ose miqtë tanë me të afërmit tanë shumë të afërt, si prindërit, dhe fillojmë t'i manipulojmë ata. me sjelljen tonë. Si rezultat, ju përpiqeni të hiqni qafe dikë që mendoni se është si nëna ose babai juaj, ndërsa nga njëra anë mërziteni. Ose mund të keni një marrëdhënie të pasur me dopaminë duke u përpjekur të bashkoheni me dikë që e perceptoni si babanë tuaj, me të cilin keni qenë të zemëruar në të kaluarën.

Siç e përmendëm më lart; Aq sa kemi nevojë për hormonet e besnikërisë dhe afërsisë, ne jemi në kërkim të një stili emocionues siç është pasioni. Megjithatë, pas një kohe, oksitocina e vazhdueshme shkakton shqetësim ekstrem dhe dëshirën për t'u larguar ose për të kërkuar eksitim, ndërsa dopamina, që është e kundërta, shkakton varësi nga marrëdhëniet ose seksi pas një kohe dhe jeta mund të kthehet përmbys me një varësi që ka ulje-ngritje të shpejta, emocionuese.

Hormonet nxisin sjellje, por sjelljet nxisin disa hormone. Me fjalë të tjera, krijimi i një stili të ekuilibruar me një mendje më të lartë duket se është mënyra më e mirë. Ata që kanë dopaminë të ulët mund të rrisin shanset e tyre për të qenë më të lumtur kur fokusohen në krijimin e një ekuilibri duke ndërmarrë veprime për të rritur dopaminën, dhe ata me oksitocinë të ulët mund të rrisin oksitocinën. Megjithatë, meqenëse mund të ndodhin lëkundje të tepërta gjatë periudhave të tranzicionit, duhet të merrni mbështetje nga një ekspert. Është shumë e rëndësishme të keni kujdes.

Mënyra për të hequr qafe transferimin është të përqendroheni në momentin dhe të rrisni nivelin e zhvillimit personal. Me fjalë të tjera, kur fokusoheni në atë që po ndodh në moment dhe nevojat e momentit, nuk pritet që të ketë ndonjë problem në marrëdhënie, por kjo mund të mos jetë e mundur si rezultat i traumave të së kaluarës, punëve të papërfunduara. dhe transferimi.

Të njëjtat koncepte përdoren gjithashtu si yin dhe yang (energjitë e kundërta dhe të balancuara) në Lindjen e Largët dhe si pole në terapitë gestalt. Me fjalë të tjera, polet e pasionuara ose statike, të varura ose të lira ekzistojnë në ekuilibër brenda çdo personi. Në marrëdhëniet midis burrave dhe grave, është shumë e rëndësishme se me cilin polaritet është në paqe një person. Edhe nëse një partner i cili është jashtëzakonisht i varur nga dopamina dhe partneri tjetër i cili është jashtëzakonisht i përqendruar në oksitocinë, balancojnë njëri-tjetrin për një kohë, nëse nuk mund të ndërgjegjësohen për këtë çështje, në mënyrë të pashmangshme do të kenë probleme.

 

>

Lexo: 0

yodax