Gurët në veshka janë emri që u jepet substancave të forta minerale që grumbullohen në veshka.
Kur disa substanca gjenden në sasi të mëdha në urinë, ato precipitojnë me kalimin e kohës dhe formojnë gurë në vend të tyre.
Gurët lëvizin ose lëvizin poshtë traktit urinar dhe mund të hiqen nga trupi me lëvizje. Dështimi për të ekskretuar këta gurë përmes urinës mund të shkaktojë dhimbje të forta.
Specialist i Urologjisë Op. Dr. Rasim GÜZEL shpjegon..
Shkaktarët
• Të kesh infeksione të shpeshta të traktit urinar
• Të konsumosh më pak ujë
• të mishit dhe Marrja e tepërt e ushqimeve proteinike që përmbajnë produkte të mishit.
• Konsumimi i tepërt i kripës. Marrja e tepërt e kalciumit
• Jetesa në rajone të nxehta
• Përdhes, sëmundjet e tiroides dhe paratiroide
• Çrregullime strukturore në veshka. Kushtet që kufizojnë rrjedhjen e urinës.
Cilat janë simptomat e gurëve në veshka?
Dhimbja: Simptoma më e zakonshme e gurëve në veshka është dhimbja. Në disa pacientë, gurët në veshka mund të qëndrojnë të heshtur në veshka për vite me rradhë. Pacientët mund të mos ndjejnë dhimbje gjatë këtij procesi. Dhimbja shfaqet kur ka një bllokim në traktin urinar ose veshka. Këto dhimbje mund të jenë në bark, në pjesën e poshtme të shpinës ose në anët. Zakonisht vjen papritur dhe bëhet më e lehtë.
Ngjyra e urinës: Mund të shfaqet një ngjyrë më e errët se zakonisht. Mund të jetë me re dhe me erë të keqe. Ndonjëherë gjaku mund të shihet në urinë Urinim i shpeshtë: Përparimi i gurit nga trakti i sipërm urinar në fshikëz mund të shkaktojë që pacienti të urinojë më shpesh. Një ndjesi djegieje mund të shfaqet edhe kur pacienti urinon.Të vjella dhe të përziera: Infeksioni mund të ndodhë kur gurët në veshka bllokojnë traktin e sipërm urinar. Kjo shkakton dhimbje në pjesën e poshtme të shpinës. Infeksioni i shkaktuar nga gurët në veshka mund të shkaktojë temperaturë të lartë.
Për të mbrojtur nga gurët në veshka..
Zakonet ushqyese luajnë një rol të madh në formimin e gurëve. Prandaj, është e mundur të parandaloni formimin e gurëve duke i kushtuar vëmendje dietës suaj.
Çfarë duhet të bëni:
• Preferoni ushqimet me shumë fibra.
• Kryesisht ujë. Pirja e shumë lëngjeve, duke përfshirë.
• Shmangia e pijeve që prishin balancën acido-bazike në urinë, të tilla si kola dhe sode.
� � Lëngu i grejpfrutit, portokallit dhe mollës mund të rrisë rrezikun e sëmundjes së gurëve.
• Lëngu i pastër i limonit është mbrojtës ndaj gurëve të kalciumit për shkak të acidit citrik që përmban.
• Ushqimet si qumështi, kosi dhe djathi duhet të të konsumohen në sasi të arsyeshme. Shmangia e konsumimit të qumështit dhe produkteve të qumështit rrit rrezikun e formimit të gurëve • Panxhari, soja, çaji i zi, çokollata, kakao, fiqtë e thatë, piper i zi, lajthitë, majdanozi, farat e lulekuqes, spinaqi, luleshtrydhet dhe manaferrat nuk duhet të konsumohen me tepricë.
Lexo: 0
