A keni menduar ndonjëherë se vetja juaj përbëhet nga më shumë se një pjesë?
Noam Shpancer tregon historinë e një psikoterapisti në romanin e tij "Psikologu i mirë". Në një seancë me një klient që është abuzuar nga babai i tij në moshë të vogël, terapisti bën ndërhyrjen e mëposhtme:
"-Babai juaj ka gabuar... Sjellja e tij ndaj jush reflekton atë, jo ju.
-Unë kam ardhur prej tij.
- ...Ti vjen prej tij, por nuk je as ai, as i tiji.Fjalët e babait nuk mund të kenë më ndikim në jetën tënde.Si fëmijë nuk kishe zgjidhje tjetër. Duhej ta besoje.Ti nuk je me femije.Ti i di gjerat.Ti e di qe nuk je i keq dhe i pavlere...Babai yt nuk eshte ketu dhe ti Ti nuk je me nje femije i pafuqishem.Ti e di qe dhimbja jote vjen që nga fëmijëria, por nuk je më fëmijë. Je një grua e rritur. Një grua e pjekur, e fortë, e pavarur..." Duke u përpjekur t'i kujtojmë klientit se jo i gjithë vetja është e traumatizuar në moshën në të cilën është, por aty është gjithashtu një anë e rritur; Sepse Prof në trauma. Dr. Siç u shpreh më poshtë Franz Ruppert, shpirti, domethënë vetvetja, është i ndarë:
"Thelbi i konceptit të traumës është ndarja e shpirtit. Mënyra e natyrshme që njerëzit përdorin për të përballuar përvojat traumatike është bazuar në ndarjen e strukturës emocionale dhe shpirtërore të personit.Në kushtet e krijuara nga trauma, perceptimi Do të thotë që ne nuk i përkasim më një sistemi të përbërë nga tërësia e mendimeve dhe kujtimeve... Një pjesë e shpirtit është e mbrojtur nga Situata e traumes sa me shume.Kjo eshte pjesa e shendetshme e shpirtit.Megjithe traumen arrin te zhvillohet me pas (me qendrimin e nje personi rezistent qe nuk e sheh veten si viktime) Mban rekordin e traumes. Përvoja. Pjesa tjetër mbetet si pjesa traumatike e psikikës. Krijohet një pjesë tjetër, e cila është pasqyrë e pjesës së traumës dhe është e zënë vetëm me kapërcimin e përvojës traumatike. Kjo është pjesa e mbijetesës. Ndërsa pjesa e mbijetesës rritet, pjesa e traumatizuar e psikikës mbetet jashtë kohës së asaj ngjarjeje.Sepse ndarja Pas ndodhjes së incidentit nuk mund të ketë përvoja të reja në varësi të ashpërsisë së traumës. Gjatë gjithë jetës së tij, ai do të vazhdojë të zhvillohet gjatë periudhës kur ka ndodhur trauma. Mbetet në nivelin e emrit. I intereson vetëm të mbajë gjallë kujtimin e traumës. "Ai e humb lidhjen me realitetin."
Siç thekson Ruppert, në çdo traumë shpirti ynë ndahet në tri pjesë: ana e traumatizuar, ana e mbijetuar dhe ana e shëndetshme, dhe secila nga këto anë aktivizohet në mënyra të ndryshme. momentet e jetës.Ana e traumatizuar zakonisht është e mbërthyer në nivelin e zhvillimit ku ka ndodhur trauma. Kjo na bën të reagojmë tepër kur përjetojmë një ngjarje që na kujton traumën, sepse ajo dhemb aq shumë sa humbet kontaktin me realitetin. për këtë arsye, ju mund të shihni një person që kishte shumë probleme me babain e tij në fëmijëri, të zemërohet jashtëzakonisht shumë me menaxherin e tij. "Çfarë mendoni se do ta bënte atë kaq të zemëruar??", mund të vëreni se ai person nuk mund ta kontrollojë zemërimin e tij. sepse ai zemërim është zemërimi i asaj pjese fëminore, pjesa e traumatizuar e tij që i ka përjetuar në të kaluarën... zemërimi i shfaqur nuk është ndaj menaxherit, por në fakt ende ndaj babait të tij... Unë e krahasoj me makinën. Të gjithë drejtojnë makinën e tyre në jetë me pjesë të ndryshme të shpirtit të tyre... Dhe kur klienti im reagon tepër ndaj një ngjarjeje, unë i bëj gjithmonë të njëjtën pyetje: "Cili prej jush është tani pas timonit?" Cila pjesë e juaj po drejton makinën tuaj tani?" Kjo situatë i kujton klientit tim se vetja nuk ka të bëjë vetëm me fëmijën e brendshëm të traumatizuar, siç bëri terapisti më lart, por se ka aspekte të tjera të forta që e kanë sjellë atë deri këtu. , kjo situatë e ndihmon klientin tim të mendojë se cilës pjesë të vetes së tij i përkasin sjelljet e tij dhe si unë Edhe nëse nuk jam me të, e ndihmon atë të dalë nga kontrolli i anës së tij të trishtuar fëmijërore dhe të shfaqë një qëndrim të rritur me ndihmën e tij. nga ana e tij e shëndoshë.
Lexo: 0
