Adoleshenca është një periudhë në të cilën ndodhin risi, përjetohen zhvillime për kalimin në moshën madhore dhe një person lufton për pavarësi, e cila përshkruhet si periudha më e vështirë. Gjithashtu, konsiderohet të jetë një periudhë shumë e rëndësishme në aspektin e zhvillimit, pasi është një periudhë në të cilën ndodhin ndryshime të shpejta dhe të papritura si fizikisht ashtu edhe psikosocialisht dhe në të cilën formohet në masë të madhe struktura e personalitetit. Individi i kapërcen krizat e krijuara nga të gjitha këto zhvillime, risi dhe pritshmëri me fuqinë e egos që ka zhvilluar deri në atë pikë. Ai duhet të arrijë integritetin e personalitetit dhe për këtë integritet duhet të heqë kontradiktat e tij. Të gjitha këto trazira ndodhin në vitet e para të adoleshencës.
I riu, i cili po zhvillohet në çdo aspekt, dëshiron të zhvillohet dhe të realizohet intensivisht, të ketë identitetin e tij, të përfshihet në ngjarje shoqërore dhe të mendo fort. Adoleshenca është një periudhë zhvillimi në të cilën, përveç ndryshimeve fizike dhe hormonale, përjetohen intensivisht edhe emocione negative si ankthi, ndrojtja, vetmia, faji, depresioni dhe zemërimi. Për më tepër, ai ndeshet intensivisht me një ndjenjë ankthi kur përpiqet të gjejë zgjidhje për të gjitha këto probleme.
Ankthi mund të ndikojë seriozisht negativisht në jetën e një individi. Me jetën e tij/saj del mundësia e çrregullimeve të sjelljes dhe e një jete të papajtueshme. Një nga vendet ku ankthi përjetohet më intensivisht është ankthi i provimit. Kjo situatë mund të jetë pengesa më serioze për suksesin arsimor.
Ankthi i provimit është një çështje shumë aktuale që përjetohet intensivisht në përgatitjen për arsim dhe trajnim dhe sjell me vete shumë negativitete, dhe është një çështje e rëndësishme për nxënësit në fazën e dytë të arsimit fillor në zgjedhjen e profesionit të tyre në vitet në vijim.Për ta është gjithashtu shumë e rëndësishme të mendojnë për hapat e rëndësishëm që do të hedhin. Kur shikojmë sistemin arsimor në vendin tonë, mund të themi se sistemi është bërë tërësisht i bazuar në provime. Nëse kemi parasysh rritjen e numrit të provimeve vitet e fundit, ka statistika që e mbështesin këtë. Një i ri 22-vjeçar ka mesatarisht 16 vite arsim; Faza e parë e arsimit fillor (mesatarisht 8 orë mësimi, 6 provime për çdo kurs në 1 vit), faza e dytë e arsimit fillor (mesatarisht 13 orë mësimi, 3 provime për çdo orë mësimi), shkolla e mesme (mesatarisht 16 orë mësimi), Përafërsisht 1,138 provime merren në 16 vjet, duke përfshirë 6 provime në 1 vit për çdo kurs) dhe në universitet (16 kurse mesatarisht, 6 provime në 1 vit).
Rëndësia e provimeve po rritet, dhe nga kjo rritje varen qëndrimet e familjeve dhe mësuesve, mund të ndryshojë. Problemet e përjetuara nga studenti në lidhje me suksesin akademik mund të ndikojnë negativisht tek vetë studenti, si dhe në familjen e tij, ekonomikisht, socialisht dhe psikologjikisht.
Fiziologjikisht, një person me ankth provimi; pagjumësi, palpitacione, makthe, djersitje, nauze, dhimbje koke etj. Ndërkohë që vërehen simptoma, në aspektin e sjelljes; Shfaqen simptoma të tilla si tensioni, nervozizmi, zemërimi, pesimizmi, pakënaqësia, ngurrimi dhe indiferenca.
Në mënyrë konjitive, individi;
• Nuk do të jem i suksesshëm në këtë provim,
• Çdo gjë do të ngatërrohet në fund të këtij provimi,
• Të gjithë në klasë është më i zgjuar se unë,
• Nëse dështoj në këtë provim, nuk do të mund të përmirësoj më kurrë notat e mia.
• Mund të harroj gjithçka që di gjatë provimit. Të shikoj fytyrën? Disa mendime negative si këto mund të zhvillohen.
Sipas teorisë konjitive të sjelljes, ankthi shpesh shoqërohet nga një besim irracional se një situatë shqetësuese do të jetë e tmerrshme dhe do të rezultojë në fatkeqësi tek fëmijët dhe adoleshentët që priren të katastrofojnë ose i ekzagjerojnë ngjarjet që hasin. Ankthi i marrëdhënieve ndërpersonale, ankthi i testit dhe ankthi i të folurit mund të vërehen tek fëmijët dhe adoleshentët për shkak të besimit të tyre se refuzimi social dhe dështimi akademik janë "të tmerrshëm".
Si rezultat; Përveç ankthit për zhvillimin dhe identitetin gjatë adoleshencës, ndikimi i ankthit të provimit tek individët është i dukshëm. Me rritjen e rëndësisë së provimeve, do të rritet edhe niveli i ankthit. Ndërsa mund të ketë pasoja negative psikologjike, mund të themi gjithashtu se do të ketë pasoja fiziologjike në disa raste. Çrregullimet e sjelljes, gabimet njohëse dhe mendimet negative mund të ulin nivelin e suksesit si personalisht ashtu edhe akademik.
Lexo: 0
