Kur sheqeri në gjak bie nën 70 mg/dl, quhet hipoglikemia. Kjo gjendje zhvillohet për shkak të sekretimit të tepërt të insulinës. Ajo mund të klasifikohet si e lehtë, e moderuar dhe e rëndë sipas ashpërsisë së saj.
Çfarë është sheqeri i ulët në gjak?
Shkaku më i rëndësishëm i hipoglikemisë është dieta e pashëndetshme dhe e parregullt. Ashtu si një dietë e pasur me karbohidrate, ushqimi i dobët dhe një mënyrë jetese e shëndetshme gjithashtu shkaktojnë ulje të sheqerit në gjak. Rregullimi i sheqerit në gjak është jashtëzakonisht i rëndësishëm. Vonesa në trajtimin e hipoglikemisë mund të çojë në humbje të vetëdijes dhe madje edhe vdekje. Është e rrezikshme sepse është një sëmundje tinëzare dhe e pakontrollueshme dhe është e nevojshme të jesh gjithmonë vigjilent. Mund të parandalojë hipogliceminë me një dietë të rregullt dhe konsumim minimal të sheqerit.
Cilat janë simptomat e sheqerit të ulët në gjak?
Uria, dridhja, shqetësimi, errësira, djersitja, ndjesi shpimi gjilpërash në gjuhë dhe buzët, zbehja dhe palpitacionet Ankesat si këto tregojnë hipogliceminë e lehtë. Një person me këtë gjendje mund të marrë sheqer dhe të rrisë nivelin e sheqerit në gjak në normale. Dhimbje koke dhe stomaku, zbehje, shikim të paqartë, vështirësi në të folur, përgjumje, djersitje, takikardi (rritje e rrahjeve të zemrës) tregojnë hipoglicemi të moderuar, ndërsa në hipogliceminë e rëndë niveli i sheqerit bie shumë nën 50 mg/dl dhe si pasojë e trurit. duke qenë pa sheqer, mund të ndodhë humbja e vetëdijes.
Në këtë pikë, ndërhyrja mjekësore është thelbësore. Nevojitet një test për hipoglikeminë për të zbuluar nëse një person me simptoma është i sëmurë. Gjatë këtij testi, një sasi e caktuar sheqeri ngarkohet në trup. Pas një kohe, bëhet një test gjaku për të matur nivelin e sheqerit në gjak. Diagnoza bëhet nëse niveli i sheqerit është nën një normë të caktuar.
A reagojnë të gjithë diabetikët ndaj sheqerit të ulët në gjak në të njëjtën mënyrë?
Disa diabetikë mund të përgjigjen ndryshe, veçanërisht ndaj vlerave të glukozës në gjak nën 60 mg/dl; me fjalë të tjera, ata mund të vërejnë më pak simptomat e hipoglikemisë. Për shembull, me një nivel të sheqerit në gjak prej 45 mg/dl, ata mund të enden përreth sikur asgjë nuk po ndodh.
Megjithëse shkaku i kësaj situate nuk dihet saktësisht, arsyeja është përdorimi i gjatë i insulinës, glukagoni pankreatik, i cili rrit sheqerit në gjak. Janë marrë në konsideratë pamundësia për të sekretuar mjaftueshëm hormonin thelbësor ose ndryshimet në pragjet e qendrës së perceptimit të trurit. Sidomos pas përdorimit të insulinës humane, filloi të vërehej 'vetëdija hipoglikemike'.
Si ta trajtojmë hipogliceminë?
Nëse dyshoni për hipoglicemi; Gjëja e parë që duhet të bëni është të matni sheqerin tuaj me një matës të glukozës në gjak. Përveç simptomave, nëse sheqeri në gjak është nën 70 mg/dl, duhet të filloni trajtimin e hipoglikemisë. Nëse hipoglikemia shfaqet kur jeni të ngopur, mund të vendosni 2-3 kube sheqer në gojë ose të pini 1 gotë çaji lëng frutash/limonadë. Nëse jeni përballur me hipoglicemi 15-30 minuta para vaktit kryesor, mund të hani menjëherë. Nuk vërehen ndryshime brenda 10-15 minutave; përkundrazi, nëse përkeqësimi vazhdon, duhet të vazhdohet marrja e sheqerit (në të njëjtën sasi).
Nëse ka humbje të vetëdijes në rast të hipoglikemisë në një nivel ku ushqimi nuk mund të merret nga goja, duhet bërë injeksion parenteral, glukozë ose glukagon. Glukagoni është një medikament që administrohet në rastet kur sheqeri në gjak bie aq i ulët sa shkakton humbje të vetëdijes dhe që stimulon çlirimin e sheqerit nga mëlçia në gjak. Nëse personi ka humbur vetëdijen kur sheqeri në gjak bie, asgjë nuk jepet nga goja në asnjë mënyrë.
Duke qenë se personi nuk mund ta bëjë vetë trajtimin, njerëzit përreth tij duhet të marrin përsipër trajtimin. Për këtë arsye, është e nevojshme të mësohet administrimi i injeksionit të glukagonit nga të afërmit e pacientit dhe ata të afërt, si shokët e klasës dhe mësuesit. Glukagoni është i disponueshëm në barnatore i gatshëm për përdorim, administrohet në mënyrë intramuskulare duke injektuar në një shiringë. Me injeksion glukagoni, sheqeri në gjak mund të korrigjohet brenda 15-20 minutave. Nëse pacienti është ende pa ndjenja, injeksioni i glukagonit duhet të përsëritet dhe pacienti duhet të dërgohet në institucionin më të afërt shëndetësor. Mund të nevojiten matje të rregullta të glukozës në gjak përpara planifikimit të trajtimit. Qasja e përgjithshme është që diabetiku të jetë në përputhje me rregulloret e stilit të jetesës dhe planin e të ushqyerit. Megjithatë, në disa raste, rekomandohen ilaçe për hipoglikeminë që rregullojnë sheqerin në gjak me ritme të caktuara. Është e domosdoshme që barnat të përdoren nën mbikëqyrjen e mjekut dhe në masën e specifikuar. Hipoglicemia e vazhdueshme Problemet e mundshme me pankreasin mund të kenë nevojë të hetohen.
Dieta e hipoglikemisë
Pacientët diabetikë duhet të ndjekin dietën e tyre diabetike për të shmangur sulmet e hipoglikemisë. Pacientët këshillohen të shtojnë ushqimet me fije dhe të marrin mjaft fibra të tretshme në perime, fruta, bishtajore, drithëra dhe grurë. Mishi, pula dhe peshku duhet të piqen në skarë dhe jo të gatuhen, lëkura e pulës nuk duhet të konsumohet. Sheqeri pluhur, mjalti, reçeli, lum turku, brumërat dhe të gjitha llojet e ëmbëlsirave nga furra përmbajnë karbohidrate të thjeshta.
Karbohidratet e thjeshta ndikojnë dhe ndryshojnë ndjeshëm nivelin e sheqerit në gjak. Prandaj, pacientët duhet t'i shmangin ato dhe t'i drejtohen karbohidrateve komplekse. Produktet e grurit integral, makaronat me grurë integrale, orizi kaf dhe bishtajore përmbajnë karbohidrate komplekse. Te semuret me hipoglicemi duhet te preferojne frutat e fresketa, nuk rekomandohet per keta te semure sepse ka pak sheqer ose embelsues ne lengjet e frutave te gatshem. Kafeja e pasur me kafeinë, çokollata dhe kola nuk duhen konsumuar pasi do të rrisin lodhjen dhe dobësinë. Alkooli nuk duhet konsumuar kurrë. Rekomandohet që pacientët të adoptojnë zakonin e të ngrënit shpesh dhe në sasi të vogla.
Çfarë është Hipoglicemia Reaktive?
Nëse niveli i sheqerit rritet shumë lart dy orë pas testit të ngarkesës së sheqerit, e cila bëhet pak kohë pas marrjes së kafshimit të parë, dhe më pas Një rënie e papritur nën normën quhet hipoglikemia reaktive. Hipoglicemia reaktive është një sëmundje kronike që kërkon vëmendje të vazhdueshme dhe është një rënie reaktive e sheqerit për shkak të ushqimit të ngrënë. Ndodh kur pankreasi sekreton insulinë pasi hahet në mënyrë të parregullt dhe ul nivelin e sheqerit nën normale.
Si ta kuptojmë hipogliceminë reaktive?
Ndryshe nga hipoglikemia, simptoma më e dukshme është brenda dy deri në katër. orë pas ngrënies.Është një ndjenjë e papritur e urisë ekstreme dhe dobësisë. Personi mund të përjetojë një teprim në ëmbëlsirat dhe sheqerin. Përveç kësaj, nervozizmi ekstrem, pesimizmi dhe humori i ulët janë ndër simptomat e hipoglikemisë reaktive.
Ushqyerja dhe hipoglikemia reaktive
Pacientët me hipoglikemi reaktive janë gjithashtu të rëndësishëm në dietën e tyre dhe duhet të ndjekin një Dieta reaktive e hipoglikemisë. Pacientët nuk duhet të agjërojnë më shumë se tre orë dhe duhet të hanë gjashtë ose tetë vakte në ditë. mesditë Proteinat, karbohidratet dhe yndyrat duhet të jenë të balancuara para tyre. Ushqimet që përmbajnë fibra si ushqimet me drithëra të plota, bishtajore, perime dhe fruta duhet të merren në mënyrë adekuate. Përsëri, shmangia e sheqernave të thjeshta dhe ushqimeve tepër të yndyrshme është kërkesa bazë për një dietë reaktive të hipoglikemisë. Përveç kësaj, aktiviteti i rregullt fizik së bashku me dietën është efektiv për trajtimin e sëmundjes.
Si të trajtojmë hipogliceminë reaktive?
Mund të përdoren barna për uljen e insulinës. krahas dietës dhe sportit. Edhe pse në përgjithësi nuk trajtohet me medikamente, në rastet e trajtuara me ilaçe, doza dhe shpeshtësia e barnave përcaktohet nga niveli i sheqerit në gjak.
Matja e vazhdueshme e sheqerit në gjak, respektimi i dietës dhe riorganizimi i jetës së përditshme janë të nevojshme nën kontrollin e mjekut. Përveç kësaj, çdo problem themelor duhet të hetohet dhe, nëse ka, ky problem duhet të trajtohet sa më shpejt të jetë e mundur. Këta pacientë duhet t'i kushtojnë vëmendje një diete të shëndetshme, të merren me sport dhe të kujdesen mirë për veten gjatë gjithë jetës së tyre. Megjithatë, këto janë zgjidhje që funksionojnë vetëm për raste afatshkurtra dhe emergjente. Konsumimi i më shumë frutave dhe perimeve për nevojat e sheqerit dhe qëndrimi larg ushqimeve të gatshme të thjeshta me sheqer duhet të jetë zgjedhja e të gjithëve për një jetë të shëndetshme.
Lexo: 0
