Imagjinoni një familje që shkon me pushime për të përdorur pushimin e saj vjetor. Ndërsa gjithçka po shkonte mirë dhe ai kishte kaluar një distancë të caktuar përgjatë rrugës, një nga anëtarët e familjes mendoi: "Pyes veten nëse i kontrollova prizat?" Mendimi filloi t'i gërryente trurin. Ai thjesht nuk mund ta kapërcejë këtë mendim. Këtë herë, ai fillon t'i bëjë të shqetësuar dhe dyshues ata që e rrethojnë. Ai thotë le të kthehemi. Nuk do të jetë komode për mua, duhet ta kontrolloj. Megjithatë, kur doli nga shtëpia, kontrolloi gjithçka një nga një. Por ky mendim u vjen në mendje pa dashje dhe ata kthehen duke thënë po, ndoshta e kanë kontrolluar, por këtë herë mund ta kenë harruar. Kur kthehen në shtëpi gjithçka është normale, prizat janë të vendosura, nuk ka asnjë problem, por familjari e ka të vështirë të bindet...
Si në këtë shembull, ne jemi të fiksuar pas kësaj, i njohur mjekësisht si Çrregullimi Obsesiv Kompulsiv (Çrregullimi Obsesiv Kompulsiv). Ne e quajmë OCD). Ju mund t'i nxirrni këta shembuj sipas dëshirës tuaj. A shkova në treg dhe e mbylla derën? Apo duart me të cilat shtrënguat duart ishin të pastra? Disa njerez; Ai pastron dhe fshin shtëpinë e tij çdo ditë, fshin dorezat e sobave një nga një, lan lavamanin më shumë se 10 herë dhe vazhdon pastrimin në të njëjtën mënyrë të nesërmen. Nëse mendojmë se të ftuarit kanë ardhur, ata do të vazhdojnë t'i fshijnë divanet deri në mëngjes pas largimit të të ftuarve...
Po, sa e vështirë dhe e lodhshme duket. Më e zakonshme sot është ajo obsesioni me pastrimin.Nëse është i orientuar drejt sjelljes, ai është kompulsiv. Një lloj tjetër është obsesioni i mendimit. Ky quhet obsesion obsesiv. Një person nuk mund t'i mbrojë mendimet e tij, frikën se do të turpërohet nga të gjithë në çdo kohë, idetë dhe mendimet që nuk mund t'i heqë qafe në mendjen e tij. Ndonjëherë, edhe nëse mendojnë se është qesharake, e përjetojnë shumë intensivisht dhe shkojnë drejt shqetësimit dhe si rrjedhojë fillon ankthi. Për shembull; Burri i ulur në shtëpi me familjen e tij mund të ndihet i shqetësuar duke menduar: "A do ta humb kontrollin dhe do ta lëndoj gruan time nëse nuk mund ta kontrolloj zemërimin tim?" Apo mendimi se mund të humbas kontrollin teksa ushqej fëmijën me gji dhe ta mbytja... Mund t'i shtosh edhe këta shembuj. Obsesioni shkakton shqetësim dhe dëm të konsiderueshëm për njerëzit, dhe gjithashtu humbet gjithë kohën e tyre. Ajo prish punën e tyre të përditshme dhe shkakton probleme në marrëdhëniet e njerëzve. Ata thërrasin. Përveç pastërtisë dhe obsesionit të mendimit, ka obsesione të tjera, disa prej të cilave janë;
Osesionet fetare; Është një obsesion i zakonshëm tek njerëzit që kanë besime të forta fetare. Ky obsesion, të cilin kam pasur rastin ta vëzhgoj më parë, do të thotë që personi ka një mendim krejtësisht të kundërt me bindjet e tij. Për shembull; Një person që kryen detyrat e tij fetare nuk mund ta ndalojë veten nga mendimet si "dyshimi në ekzistencën e Allahut" gjatë namazit.
Obsesioni me simetrinë dhe rregullin; E gjithë jeta e një personi duhet të jetë në simetri dhe rregull. Nëse do të jepja një shembull për këtë; Pikturat në shtëpi duhet të jenë në të njëjtën shtrirje dhe figurinat duhet të jenë të drejtuara në të njëjtin drejtim. Thekët e tapetit duhet të jenë të drejta, të ndara nga njëra-tjetra, jo me kokë poshtë.
Obsesion me prekje; Ata ndjejnë nevojën për të prekur një objekt. Për shembull; Nëse del nga shtëpia pa e prekur foton e familjes së varur në zinxhirin e çelësit, ai ndjen sikur diçka negative do t'i ndodhë familjes së tij.
Numërimi i obsesionit; Ai mendon se nëse e kryen punën e përditshme pa numëruar deri në një numër të caktuar, puna e tij nuk do të shkojë keq. Për shembull; Një nënë që e dërgon vajzën e saj në shkollë shqetësohet se do t'i ndodhë diçka nëse nuk thotë "Zoti e dhëntë qartësi" katër herë.
Po, ka shumë lloje të këtyre obsesioneve. Pra, a keni ndonjë obsesion? Apo me çfarë obsesioni keni të bëni? Cilat janë incidenca dhe llojet e trajtimit? Le t'i hedhim një sy së bashku...
Sipas hulumtimeve, obsesioni është sëmundja mendore më e zakonshme dhe e katërta më e zakonshme. Shihet në 2 milionë njerëz në Turqi dhe 180 milionë njerëz në botë. Dhe zakonisht fillon gjatë adoleshencës, midis moshës 20 dhe 30 vjeç. Kontrollimi i detyrimeve është i zakonshëm tek burrat dhe detyrimet e pastrimit janë të zakonshme tek gratë. Në përgjithësi, është më e zakonshme tek gratë. Kjo sëmundje zakonisht shfaqet gradualisht. Ndër arsyet ka shumë faktorë. Siç e përmenda në artikujt e mi të mëparshëm, gjenetika është në pyetje. Nëse ka dikush në familje që është diagnostikuar më parë me OCD, probabiliteti që të shihet është shumë i lartë. Lindja, puerperiumi, humbja, abuzimi seksual, presioni familjar ose social mund të shkaktojnë këtë sëmundje. e sjell në mes. Mund të ketë vende ku presioni është i lartë, fjalët dominuese që thuhen në adoleshencë si “Mos e bëj këtë, babai yt do ta shohë, është mëkat!” zbulojnë psikologjinë e fajit në ndërgjegjen e fëmijës. Kjo është arsyeja pse shfaqet në fillim të viteve 20.
Shumë prej nesh besojnë në bestytni, por ata nuk e dinë se çfarë problemesh mund të shkaktojë… Ju shihni një mace të zezë, i shkul flokët tre herë, kur përmendet diçka e keqe , trokit tri herë në dërrasë dhe o djall, futi një plumb në vesh.Vendosja e gishtit të madh mes dhëmbëve dhe ngritja e kokës tre herë lart kur ke frikë... Po, këto janë ndër arsyet.
Pra, a ka një kurë për sëmundjen? Për ata që thonë, trajtimi është i mundur për këtë sëmundje si dhe për çdo sëmundje. Procesi i trajtimit të një sëmundjeje që shfaqet ngadalë është i gjatë. Nëse filloni me durim, do të shfaqet një proces trajtimi që do të japë rezultate. Njerëzit me obsesione nuk kanë njohuri për sëmundjen e tyre. Prandaj rrethet familjare dhe shoqërore kanë shumë punë për të bërë. Për shembull, në vend që t'i thotë "jo, nuk ka papastërti" një pacienti që lan rrobat dhe duart me orë të tëra, duke menduar se i bëhet pis kur kalon pranë plehrave, pacientit i kërkohet të mendojë se ai/ajo duhet të rezistojë për të mos larë duart dhe rrobat vazhdimisht dhe pacientit i kërkohet ta arrijë këtë pa pritur shumë. Përsëri, duhet thënë se është një proces i vështirë, por jo i pamundur. Besojini së pari vetes, pastaj shkencës së psikologjisë.
Lexo: 0
