Menopauza shkakton efekte biologjike dhe psikologjike tek gratë. Në gratë që kalojnë një të tretën e jetës së tyre në periudhën e menopauzës, ndryshime vazomotore si djersitje gjatë natës, ndezje të nxehta dhe probleme me gjumin, ndryshime psikologjike si ankthi, depresioni, shqetësimi, ulja e interesit seksual dhe ndryshime atrofike si atrofia vaginale, stresi. Mospërmbajtja dhe marrëdhëniet seksuale të dhimbshme janë për shkak të mungesës së estrogjenit. Mund të vërehen disa ndryshime.
Ne mund t'i rendisim efektet psikologjike të menapos si më poshtë; jeta, pakënaqësia me veten, energji
humbje.
-Nervozizëm: Shpërthime të papritura zemërimi.
humbje. /p> -Ulja e vetëbesimit: Ndryshimet fizike që vënë në dyshim përshtatshmërinë e dikujt. -Vështirësi në marrjen e vendimeve: Dobësim i besimit në vetvete. -Ankthi (shqetësimi)
-Harresa
< fortë>-Vështirësi për t'i kushtuar vëmendje
-Ndjenjë e pavlerë
-Pagjumësi
-Ndjenja e lodhjes
-Magjitë e marramendjes së kokës
-Ulja e dëshirës seksuale
Procesi i menopauzës ndryshon për shkak të faktorëve të ndryshëm, dhe hulumtimet kanë treguar se në disa raste, gratë mund të hyjnë në menopauzë në një moshë më të hershme. . Ka studime që tregojnë se amvisat dhe gratë rurale hyjnë në menopauzë një vit më vonë se punëtoret dhe gratë e tjera profesionale. Disa studime kanë zbuluar se menopauza fillon më herët tek gratë beqare sesa tek gratë e martuara dhe se duhanpirësit arrijnë menopauzën 1.5 vjet më herët. Sugjerohet që mosha e shtatzënisë së fundit lidhet me moshën më të lartë të menopauzës, se mund të ketë një lidhje midis kequshqyerjes dhe menopauzës së hershme
, dhe se konsumimi i alkoolit dhe obeziteti shkaktojnë vonesë
menopauza. Ka edhe studime që tregojnë se mund të jetë e mundur.
Në Anketën e Shëndetit të Popullsisë së Turqisë, diapazoni i moshës së menopauzës raportohet nga 45-49 vjeç. Megjithatë, për shumë gra, menopauza është zakonisht për shkak të moshës. Bëhet një periudhë kur nëna përjeton një ndryshim në role, përgjegjësi dhe marrëdhënie. Ajo përkon me një periudhë në të cilën rreziku i negativiteteve si vdekja ose sëmundja e bashkëshortit, divorci ose ndarja, papunësia, vdekja e një prindi, kujdesi për të moshuarit, fëmijët që fitojnë pavarësinë dhe largohen nga shtëpia (sindroma e folesë së zbrazët), lëvizja në një mjedis i ri dhe humbja e mbështetjes sociale rritet. Këto ndryshime mund të jenë një burim stresi për disa gra, duke ndikuar në vetëbesimin e tyre, marrëdhëniet familjare dhe jetën shoqërore.
Kjo periudhë nënkupton një periudhë ndryshimi jo vetëm fiziologjikisht, por edhe në aspektin fiziologjik, por edhe në aspektin fizik. social
p>po vjen. Ka edhe ndryshime pozitive si pa frikë nga shtatzënia, lumturia për të qenë gjyshe, rifitimi i lirisë pasi fëmijët largohen nga shtëpia, shfaqja e mundësive të pritura për qëllimet e dëshiruara, ndryshime në kënaqësinë e jetës bashkëshortore dhe aftësia për të gjetur aktivitete. për të bërë jashtë shtëpisë për shkak të një stili jetese të orientuar drejt familjes. Ky ndryshim i stilit të jetesës mund të nënkuptojë mundësi të reja për marrëdhënie jashtëzakonisht të përgjegjshme dhe zhvillime psikologjike.
Nëse një grua ka vetëbesim të ulët, nuk është e vetëdijshme për vlerën e saj dhe i mungon jeta
>Nëse kënaqësia e saj është e ulët, ajo do të përjetojë shumë probleme gjatë menopauzës, si në çdo fushë
Një grua që ka zhvilluar një strukturë të shëndetshme karakteri, ka vetëbesim të lartë dhe e vlerëson veten, ka aftësinë të përjetojë pikëllimin e humbjes gjatë menopauzës në mënyrë konstruktive dhe ta kthejë atë në pozitive. Megjithatë, gratë që nuk kanë mundur të arrijnë pritshmëritë e tyre nga vetja dhe nga jeta në të kaluarën, nuk kanë qenë produktive ose nuk kanë lënë asgjë të përhershme, ka të ngjarë të kenë më shumë vështirësi në këtë periudhë. Ka studime që tregojnë se me rritjen e edukimit dhe njohurive të grave
dhe partnerëve të tyre për menopauzën, rritet cilësia e jetës së tyre
. Rritja e nivelit të njohurive është një faktor që e bën më të lehtë përballimin e stresit për gratë. Prandaj, ata që kanë njohuri për periudhën e menopauzës kanë një shans për ta kaluar këtë periudhë në një mënyrë më të shëndetshme sesa ata që nuk e bëjnë këtë. Sërish, harmonia martesore e grave në periudhën e menopauzës ndikohet nga niveli i lartë i mirëkuptimit të bashkëshortëve. Kjo i ndihmon ata ta kalojnë më lehtë këtë periudhë. Hulumtimet tregojnë se bashkëshorti shihet si një bashkëshort i rëndësishëm gjatë menopauzës dhe se besimi me prindërit, të afërmit ose miqtë nuk mjafton për të përmbushur mbështetjen e dhënë nga bashkëshorti. Është treguar se marrëdhëniet e grave me bashkëshortët e tyre luajnë një rol shumë të rëndësishëm në përballimin e ankesave të tyre për këtë periudhë.
Megjithëse menopauza është fiziologjike dhe e natyrshme për çdo grua të gjallë, ajo duhet të jetë e nevojshme. të konsiderohet patologjike për sa i përket pasojave që do të shkaktojë.Bashkëshortët dhe
fëmijët kanë detyra të rëndësishme për të kaluar këtë periudhë. Si burri ashtu edhe fëmijët duhet të jenë të kuptueshëm
në këtë periudhë, në vend që ta personalizojnë krizën mendore të gruas dhe ta marrin përsipër.
Qëndrimet agresive dhe të ndjeshme për shkak të ndryshimeve hormonale duhet të konsiderohen normale, ashtu si para dhe gjatë menstruacioneve.
Duhet pranuar se ndryshimi hormonal i përjetuar nga gruaja gjatë menopauzës nuk mund të parandalohet dhe se
p>ka reflektime psikologjike. Në veçanti, sjellja emocionale
nga bashkëshorti do t'i mundësojë gruas të përjetojë më pak
problemet psikologjike që mund të hasë gjatë kësaj periudhe.
>
Lexo: 0
