A mund të jem hipokondriak? Ndoshta dikush ia bën këtë pyetje vetes. Nëse nxirjen që ndjeni kur ngriheni papritur nga sedilja ia atribuoni ndryshimit të shpejtë të presionit të gjakut, mos kini frikë, nuk jeni hipokondriak. Sëmundja është më e zakonshme tek njerëzit që nga mosha 20 vjeç e lart, si burra ashtu edhe gra, me status më të ulët ekonomik dhe tipare të personalitetit obsesive dhe egoistë. Personat e diagnostikuar si hipokondriakë nuk u besojnë mjekëve dhe pretendojnë se kanë një sëmundje të rëndë, edhe pse nuk kanë ndonjë sëmundje fizike. Nisur nga kjo, personi shpesh konsultohet me mjekët dhe është i shqetësuar se shëndeti i tij po përkeqësohet ose do të përkeqësohet. Për shembull, një person që ndjen rrahjen e shpejtë të zemrës dhe shkurtimin e frymëmarrjes gjatë ngjitjes ose zbritjes së shkallëve, mund të konsultohet me një mjek, duke u shqetësuar se mund të ketë një problem me zemrën ose mushkëritë ose një problem me ritmin e zemrës. Edhe pse thuhet se nuk ka asnjë problem dhe se personi është shumë i shëndetshëm si rezultat i ekzaminimit të bërë nga mjeku, personi nuk i beson mjekut dhe dëshiron të shkojë te një mjek tjetër. Ai madje mund të shprehet se mjeku nuk ka sukses dhe nuk kujdeset sa duhet për të. Kur shkon te një mjek tjetër dhe mjeku tregon një qasje të ngjashme, ai nuk u beson të dy mjekëve dhe dëshiron të shkojë te një mjek i tretë. Personi fillon ta interpretojë letrën në mënyrën e tij, duke besuar se të tre mjekët po i fshehin diçka. Kur këtyre njerëzve u thuhet se nuk ka asnjë problem fizik dhe se duhet të vizitojnë një psikiatër, ata nuk e besojnë dhe refuzojnë të shkojnë te psikiatri. Edhe nëse ai shkon te një psikiatër, qëllimi nuk është të marrë mjekim, por të përpiqet të bindë psikiatër se nuk ka gjë të tillë si psikiatër. Ai përpiqet të bindë mjekun dhe të afërmit e tij se ka një sëmundje më misterioze.
Si trajtohet? Qëndrimi i mjekut është shumë i rëndësishëm në trajtimin e personave me sëmundje. Këta njerëz janë të tmerruar se kanë një sëmundje të rëndë, sepse nuk mund ta ndalojnë veten të mendojnë se është e vërtetë, por nuk është e vërtetë. Prandaj, ankesat fizike që ata përshkruajnë nuk duhen mohuar. Në veçanti, ecja përpara pa ndryshuar mjekun do të parandalojë gjithashtu taktikën e vazhdueshme. � Përveç trajtimeve mjekësore, po aq efektive do të jetë edhe marrja e mbështetjes nga procesi i psikoterapisë. Megjithatë, fakti që këta persona besojnë se problemi që po përjetojnë është fizik, bën që procesi i terapisë të bëhet shumë i vështirë dhe të refuzohet. Përpjekja për të tërhequr vëmendjen e njerëzve në jetën e përditshme në vend të trupit të tyre gjithashtu lejon që procesi të përparojë më shpejt. Në përgjithësi, kërkimi i këtyre njerëzve për të ndërmarrë veprime të tilla si mbajtja e një ditari do t'u mundësojë atyre të vëzhgojnë marrëdhënien midis shfaqjes së simptomave dhe ngjarjeve stresuese. Në të njëjtën kohë, këta njerëz mund të përjetojnë zemërim dhe zhgënjim ndaj të afërmve të tyre sepse shpesh shkojnë te mjeku dhe nuk marrin rezultate. Për këtë është normale që të afërmit e tij të mendojnë se ai ka bërë gjëra të tilla me qëllim. Ajo që duhet ditur është se këta njerëz definitivisht nuk po bëjnë asnjë truk dhe frika e tyre është reale. Të afërmit e pacientit Hatalik duhet të kuptojnë frikën që ai po përjeton dhe të qëndrojnë larg qasjeve akuzuese. Në të njëjtën kohë, t'i bësh këta njerëz të fokusohen në momentin aktual dhe t'i bësh të përfitojnë nga metoda të tilla si teknikat më relaksuese të frymëmarrjes mund të jetë gjithashtu efektive për ta bërë personin të ndihet më mirë gjatë këtij procesi.
Lexo: 0
