Presioni i lartë i gjakut është një rritje e presionit të gjakut. Edhe pse ky kufi ndryshon herë pas here, presioni sistolik i gjakut mbi 140 mm Hg dhe presioni diastolik mbi 90 mm Hg mjafton që të flasim për praninë e sëmundjes së tensionit të lartë. Disa zakone të jetës mund të jenë gjithashtu efektive në sëmundjen e hipertensionit (presionit të lartë të gjakut), në të cilën predispozita gjenetike luan një rol të rëndësishëm. Konsumimi i kripës, stresi dhe pesha e tepërt janë shembuj të kësaj. Nga ana tjetër, sëmundje të tilla si apnea e gjumit, gjëndra tiroide, dështimi i veshkave dhe diabeti mund të shkaktojnë gjithashtu presion të lartë të gjakut.
Të kesh një pacient me presion të lartë në familje
Më të zakonshmet në familje. Faktori që shkakton hipertensionin është predispozicioni familjar. Shkalla e shfaqjes në familjen e pacientëve me hipertension është rreth 95 për qind. Sipas studimeve, rreziku i zhvillimit të kësaj sëmundjeje është 5-6 herë më i lartë tek personat me histori hipertensioni te të afërmit e tyre të shkallës së parë ose të dytë. Kur faktorët mjedisorë si duhani dhe dieta e pashëndetshme i shtohen predispozicionit gjenetik, mosha në të cilën shfaqet sëmundja mund të ulet deri në moshën 30 vjeçare.
Konsumimi i kripës
Konsumimi i tepërt ditor i kripës. është gjithashtu një nga faktorët e rëndësishëm që shkakton hipertension. Mjafton të konsumoni 6 gram kripë në ditë. Kur tejkalohet ky kufi, shfaqet edemë për shkak të mbajtjes së ujit në trup dhe rritet presioni i gjakut. Për më tepër, konsumimi i tepërt i kripës shkakton arteriosklerozë në afat të gjatë. Edhe personat që nuk kanë histori familjare të hipertensionit mund ta hasin këtë gjendje në moshë të re për shkak të konsumimit të tepërt të kripës. Për këtë arsye, Organizata Botërore e Shëndetësisë rekomandon konsumimin mesatar të 6 gramë kripë në ditë.
Sëmundjet e veshkave
Sëmundjet e veshkave gjithashtu rrisin presionin e gjakut. Kur qarkullimi i gjakut është i dëmtuar për shkak të ngushtimit, kalcifikimit ose pllakës në enët që vijnë në veshkë, disa substanca të sekretuara nga veshka kontraktojnë enët dhe bëjnë që zemra të punojë më shpejt, duke rezultuar në hipertension. Ekziston një rreth vicioz midis hipertensionit dhe sëmundjeve të veshkave. Sëmundjet e veshkave rrisin presionin e gjakut dhe me rritjen e presionit të gjakut, ndodh dëmtimi i veshkave.
Diabeti
Një pacient me diabet ka një rrezik më të lartë të zhvillimit të presionit të lartë të gjakut. Diabeti; Rrit rezistencën vaskulare, ndryshueshmërinë e fibrave strukturore në murin vaskular dhe forcimin e enëve. Ajo i hap rrugën presionit të gjakut.
Apnea e gjumit
Apnea e gjumit rrit presionin e gjakut. Kur problemi i apnesë së gjumit tek pacientët me apnea të gjumit dhe me presion të lartë të gjakut ndërhyhet në kohë, hipertensioni zakonisht zhduket. Megjithatë, nëse është shumë vonë, presioni i lartë i gjakut mund të bëhet kronik.
Sëmundjet endokrine
Përveç hormoneve tiroide, adrenalinës, serotoninës dhe estrogjeneve, hormone të tilla si renina, aldosteroni dhe Kortizoni i sekretuar nga gjëndra mbiveshkore është i parregullt ose i tepruar.Sekretimi i tyre gjithashtu ndikon drejtpërdrejt në presionin e gjakut. Për shembull, kur hormonet tiroide sekretohen shumë në trup, kjo rrit ngarkesën në enët e gjakut dhe rrit presionin e gjakut.
Obeziteti
Jeta sedentare dhe obeziteti rrisin presionin e gjakut. Shtimi në peshë e detyron zemrën të pompojë më shumë gjak. Kjo do të thotë një ngarkesë e veçantë për zemrën dhe enët e gjakut dhe një rritje të presionit të gjakut.
Dieta jo e shëndetshme
Arsyeja më e rëndësishme për rritjen e rasteve të hipertensionit sot janë zakonet e pashëndetshme të të ngrënit. . Ngrënia e një diete tepër të yndyrshme dhe të pasur me karbohidrate bën që trupi të sekretojë disa substanca që rrisin presionin e gjakut në indet e rritura dhjamore. Këto substanca bëjnë që enët të tkurren më shumë dhe kështu rrisin presionin e gjakut.
Stresi
Megjithëse stresi nuk ka një efekt të drejtpërdrejtë në hipertension, ai mund të rrisë një gjendje ekzistuese. Presioni i gjakut i kujtdo mund të rritet gjatë kohës së stresit. E rëndësishme është nëse presioni i gjakut bie edhe pas 20-30 minutash. Nëse është ende i lartë, atëherë do të thotë se ka një problem me presionin e gjakut.
Konsumimi i cigares
Megjithëse presioni i gjakut rritet momentalisht gjatë pirjes së duhanit, ai shkakton trashje dhe kalcifikim të venave në afatgjate. Si rezultat, mund të zhvillohet hipertensioni.
Disa medikamente
Disa medikamente mund të shkaktojnë rritje të përkohshme të presionit të gjakut. Midis tyre mund të numërojmë ilaçet kundër dhimbjeve, ilaçet për të ftohtin dhe disa ilaçe që rregullojnë hormonet.
Lexo: 0
