"Marrëdhënia jonë është bërë kaq monotone"
"Kënaqësia ime në lidhje është më e ulët se më parë"
Nëse keni filluar t'i përdorni shpesh këto fraza, dua t'ju them diçka .
Një marrëdhënie e mirë ndërtohet njësoj si shtëpia, ashtu siç ndërtohet shtëpia tullë më tullë. Pas përfundimit të ndërtimit të shtëpisë, shtëpisë i jepet kujdesi i nevojshëm për të jetuar në atë shtëpi ndër vite. Nëse shtëpia nuk kujdeset, bëhet e pamundur të jetosh në atë shtëpi. Çdo ditë ka telashe. Për më tepër, nuk mjafton vetëm ta duash shtëpinë. Nëse lidhja juaj është zgjatur, "Ne tashmë e njohim njëri-tjetrin, ne e dimë. Çfarë nevoje për të gjitha këto?" Nëse mendoni se dhe nuk i jepni kujdesin e nevojshëm, marrëdhënia bëhet e pajetueshme si një shtëpi e lënë pas dore.
Pra, si është t'i jepni marrëdhënies kujdesin që i nevojitet? Çfarë mund të bëhet?
1. Mundohuni të kuptoni se çfarë po ndodh në botën e brendshme të partnerit tuaj dhe ta njihni më mirë partnerin tuaj, edhe pas vitesh.
2. Bëni njëri-tjetrin të ndihen të dashuruar. "Ai tashmë e di që unë e dua atë, pse do të isha në një lidhje me të nëse nuk do ta kisha?" mos mendo; vlerësoni njëri-tjetrin, shprehni vlerësimin dhe dashurinë tuaj, mos e neglizhoni intimitetin fizik.
3. Kthehuni drejt njëri-tjetrit; Bëni përpjekje pozitive për të krijuar një lidhje të përhershme dhe mos jini indiferentë ndaj përpjekjeve të tilla të partnerit tuaj. Për shembull, ju filloni një bisedë për një temë dhe partneri juaj i përgjigjet asaj.
4. Përpiquni të mbani një këndvështrim pozitiv ndaj marrëdhënies suaj.
5. Nëse po ngriheni me shpejtësi në konflikte, përdorni metodën e pushimit, lëreni partnerin tuaj dhe veten të qetësohen dhe jini të hapur ndaj përpjekjeve për pajtim.
>6. Mos kurseni mbështetjen tuaj për të realizuar ëndrrat e njëri-tjetrit dhe bëni një dialog të vazhdueshëm për këtë temë.
7. Krijoni një kuptim të përbashkët; Le të merren parasysh dëshirat dhe dëshirat e të dy partnerëve në marrëdhënie.
Cilën nga këto bëni në marrëdhënien tuaj?
Lexo: 0
