Hipertensioni, i cili është një nga sëmundjet më të zakonshme në të gjithë botën, vërehet afërsisht në 1 në çdo 3 të rritur në vendin tonë. Hipertensioni, i cili është faktori më i zakonshëm i rrezikut të sëmundjes kronike tek të rriturit, gjithashtu mund të çojë në vdekje në heshtje, sepse mund të ndodhë në mënyrë asimptomatike dhe të fshehtë. Hipertensioni është një kërcënim i rëndësishëm për shëndetin publik sepse mund të shkaktojë shumë sëmundje kardiovaskulare, sëmundje të veshkave, ngjarje cerebrovaskulare si hemorragji cerebrale, vdekje në moshë të re dhe paaftësi kur nuk kontrollohet. Për këtë arsye, është shumë e rëndësishme të rritet ndërgjegjësimi social për presionin e gjakut, të shtohen aplikimet në institucionet shëndetësore për diagnostikim të hershëm dhe të respektohen ndryshimet e stilit të jetesës të nevojshme për trajtimin.
Çfarë është presioni i lartë i gjakut ( Hipertensioni)?
Diagnoza e hershme dhe fillimi i hershëm i trajtimit në pacientët me presion të lartë të gjakut e parandalojnë ndjeshëm këtë rrezik. Për të diagnostikuar presionin e lartë të gjakut tek një i rritur mbi 18 vjeç, bëhen matje të përsëritura të presionit të gjakut. Në fund të këtyre matjeve të bëra me një aparat të presionit të gjakut, regjistrohet presioni sistolik i gjakut, i njohur si presioni i gjakut sistolik dhe presioni diastolik i gjakut, i njohur si presioni i gjakut diastolik. Hipertensioni diagnostikohet nëse vlerat mesatare të presionit sistolik të gjakut janë 140 mmHg e lart dhe/ose vlerat mesatare të presionit diastolik të gjakut janë 90 mmHg e lart. Në shumë pacientë, vlera e presionit sistolik të gjakut përdoret për të diagnostikuar dhe një vlerë e lartë e kësaj vlere është e rëndësishme për hipertensionin. Hipertensioni shqyrtohet në dy faza në matje. Nëse vlera mesatare e presionit sistolik të gjakut është ndërmjet 140-159 dhe/ose diapazonet e presionit diastolik të gjakut (presioni diastolik i gjakut) është 90-99, ky quhet hipertension i fazës 1. Hipertensioni i fazës 2 diagnostikohet te njerëzit me vlera të presionit të lartë të gjakut, presioni mesatar sistolik i gjakut i të cilëve është 160 mmHg e lart dhe presioni mesatar diastolik i gjakut është 100 mmHg ose më shumë.
Pse është presioni i gjakut i ngritur?
Hipertensioni Sëmundja mund të ndodhë për arsye gjenetike ose për shkak të sëmundjeve të tjera. Kjo gjendje është më pak e zakonshme dhe është dytësore ndaj hipertensionit. është emërtuar. Lloji më i zakonshëm në komunitet është hipertensioni primar. Zakonet e stilit të jetesës dhe faktorët mjedisorë janë efektivë në formimin e hipertensionit primar. Ushqimet që rrisin presionin e gjakut, veçanërisht me përmbajtje të lartë kripe, shkaktojnë hipertension kur konsumohen shumë. Përveç kësaj, konsumimi i tepërt i ushqimeve me shumë kalori dhe yndyrë shkakton gjithashtu shtim në peshë, duke rezultuar në rritjen e presionit të gjakut. Konsumimi i mjaftueshëm i mineraleve të kaliumit dhe zakoneve të shëndetshme të të ngrënit në të cilat frutat dhe perimet merren mjaftueshëm mbrojnë trupin nga presioni i gjakut. Përdorimi i cigareve dhe produkteve të tjera që përmbajnë duhan dhe konsumimi i alkoolit janë gjithashtu ndër kushtet që mund të shkaktojnë rritjen e presionit të gjakut. Stresi është një tjetër faktor që mund të shkaktojë hipertension. Për të shmangur presionin e lartë të gjakut, aktiviteti fizik i rregullt me intensitet të moderuar dhe ushtrimet në rritje janë një metodë efektive, e shërueshme. Hipertensioni renovskular është shkaku më i zakonshëm i hipertensionit sekondar. Gjendje të tjera që shkaktojnë hipertension sekondar janë sëmundjet që prekin sistemin endokrin si akromegalia, disa sëmundje të tiroides (hipotiroidizmi dhe hipertiroidizmi), sëmundja e Cushing-ut dhe feokromocitoma. Përveç këtyre, hipertensioni mund të shfaqet për shkak të përdorimit të pijeve me kafeinë ose alkoolike. Barnat që përmbajnë substanca aktive si ciklosporina, takrolimusi, të cilat përdoren për trajtimin e disa sëmundjeve, si dhe kontraceptivët oralë dhe steroidet anabolikë që përmbajnë estrogjen në doza të larta janë gjithashtu shkaktarë të hipertensionit sekondar. Helmimi nga plumbi, sindroma Guillain-Barre, sindroma e apneas obstruktive të gjumit mund të shkaktojnë gjithashtu hipertension sekondar duke rritur presionin diastolik dhe diastolik të gjakut. Simptoma të tilla si dhimbje koke e lehtë, marramendje ose gjakderdhje hunde mund të ndodhë si pasojë e ngritjes. Megjithatë, këto simptoma zakonisht nuk tregojnë se funksioni i ndonjë organi në trup është i dëmtuar. Ka disa simptoma të quajtura urgjenca hipertensionale që sugjerojnë mosfunksionim akut të organeve (mosfunksionim). Për shkak të funksionit të dëmtuar të organeve në trup mund të shfaqen ankesa të tilla si gulçim, dhimbje gjoksi, dhimbje koke të forta, shikim të paqartë, nauze, të vjella, konfuzion, kriza dhe përgjumje për shkak të funksionit të dëmtuar të organeve në trup dhe në këto raste mund të kërkohet ndërhyrja urgjente. Simptomat e mëposhtme mund të shihet në hipertensionin sekondar:
- Lodhja: Mund të ndodhë për shkak të sëmundjes së veshkave, hiperkortizolizmit, çrregullimeve të tiroides ose apnesë obstruktive të gjumit.
- Përveç kësaj, në rast të sëmundjes së veshkave, shpeshherë ndodhin sëmundje të veshkave, hiperkortizolizëm, çrregullime të tiroides ose apnea obstruktive të gjumit. ose më pak urinim, edemë, dhimbje ose ndjesi djegieje gjatë urinimit dhe mund të jenë të pranishme simptoma të tilla si dhimbja e krahut.
- Ankesat për gulçim për shkak të edemës pulmonare, e cila mund të ndodhë si rezultat i okluzionit të veshkave. mund të ndodhin enët e gjakut, të fikët, shqetësime të shikimit dhe djersitje të tepërt.
Si është trajtimi i presionit të lartë të gjakut?
Ndryshimet e stilit të jetesës përdoren nga mjekët për të reduktuar gjakun. presion ndaj të gjithë pacientëve me hipertension, përveç nëse ka një gjendje që kërkon vëmendje. Në disa nga pacientët me hipertension, përmirësimi i vlerave të presionit të gjakut mund të shihet duke marrë masat e nevojshme pa pasur nevojë për trajtim medikamentoz. Sasia e kripës së konsumuar me vakte është një nga faktorët më të rëndësishëm që shkakton presionin e gjakut. Për këtë arsye aplikohet kufizimi i kripës tek pacientët me presion të gjakut. Përveç kësaj, humbja e peshës me ndihmën e dietës dhe stërvitjes është ndër aplikimet për uljen e presionit të gjakut. Një dietë që përfshin perime, fruta, produkte qumështi me pak yndyrë, drithëra, shpendë, peshk dhe arra është efektive në shumë pacientë. E kuqe� Mishi, pijet që përmbajnë sheqer të rafinuar dhe ëmbëlsirat duhet të konsumohen me kujdes pasi mund të rrisin presionin e gjakut. Përveç kësaj, kufizimi i marrjes së alkoolit tek njerëzit që konsumojnë alkool është gjithashtu efektiv për uljen e presionit të gjakut. Në fazën 1 të hipertensionit, monoterapia, domethënë një terapi e vetme medikamentoze, përdoret kryesisht për të ulur presionin e gjakut në trajtimin me ilaçe. Megjithatë, nëse vlerat e synuara të presionit të gjakut nuk mund të arrihen pavarësisht trajtimit, mund t'i shtohet një ilaç shtesë ilaçit të përshkruar ose mund të përdoret një ilaç i vetëm që përmban kombinime të barnave. Nëse vlerat e synuara nuk mund të arrihen pavarësisht përdorimit të barnave të kombinuara, efekti i trajtimit rritet duke shtuar barna të reja në kombinimin e barnave. Përveç trajtimit me ilaçe, ushqimet që ulin presionin e gjakut dhe aplikimi i një diete kontribuojnë në shkallën e suksesit të trajtimit.
Në cilin departament të drejtoheni për presionin e gjakut?
Presioni i gjakut. kontrolli mund të bëhet në institucione të ndryshme shëndetësore. Mjekësia e punës dhe mjekësia familjare, të cilat janë shërbime të kujdesit shëndetësor parësor, janë departamentet që mund të vizitohen për presionin e gjakut. Në institucionet e kujdesit shëndetësor sekondar dhe terciar, departamentet e mjekësisë së brendshme (mjekësia e brendshme) dhe kardiologjia merren me hipertensionin. Në degët e mjekësisë së brendshme dhe kardiologjisë që merren me diagnostikimin dhe ndjekjen e hipertensionit, masat e trajtimit bëhen edhe në rastin e presionit të gjakut që nuk ulet pavarësisht trajtimit me ilaçe. Përveç këtyre, simptoma serioze si dhimbje koke e fortë, dhimbje gjoksi, gulçim dhe ndryshime në vetëdije mund të jenë për shkak të urgjencave si presioni i papritur i gjakut, kështu që mund të aplikohet një shërbim urgjent. Diagnostikimi dhe trajtimi i hershëm i hipertensionit mbron nga kushtet kërcënuese për jetën si sulmi në zemër dhe goditje në tru. Për këtë arsye, për të mos u prekur nga këto situata, të cilat janë ndër dëmtimet e tensionit të lartë, duhet të konsultohen në kohën e duhur institucionet shëndetësore.
Cilat janë më kuriozët për tensionin e lartë të gjakut. ?
Sa ndikon negativisht presioni i lartë i gjakut në shëndetin tonë Rritja e vazhdueshme e presionit të gjakut mund të shkaktojë përkeqësim të funksioneve të organeve të ndryshme në trup. Gjithashtu mund të shkaktojë ankesa të tilla si dhimbje koke, gjakrrjedhje nga hunda, marramendje, nauze dhe të vjella. Zemra Diagnostikimi dhe trajtimi i hershëm janë të rëndësishëm sepse mund të çojnë në pasoja të rënda si insuficiencë kardiake, infarkt dhe goditje në tru. Është normale në matjet në shtëpi. Në këtë rast, trajtimi zakonisht nuk fillon duke marrë parasysh dëmet e mundshme të barnave të hipertensionit. Megjithatë, rekomandohen ndryshime në stilin e jetës për të reduktuar rrezikun e sëmundjeve të zemrës. Nëse ka sëmundje shoqëruese si hiperkolesterolemia dhe diabeti që rrisin rrezikun e sëmundjeve të zemrës, këto sëmundje ndiqen. Megjithatë, këto simptoma mund të mos shfaqen për shumë vite. Simptoma të tilla si shikimi i paqartë ose humbja e shikimit mund të shihen në retinopatinë hipertensive që rezulton nga ndryshimet mikrovaskulare në retinë që mund të ndodhin për shkak të hipertensionit.
Çfarë është e mirë për presionin e lartë të gjakut? Ndryshimet e stilit të jetesës janë të një rëndësie të madhe për korrigjimin e presionit të lartë të gjakut. Tek individët mbipeshë, humbja e peshës çon në uljen e vlerave të presionit të gjakut. Një dietë e pasur me perime dhe fruta, duke i kushtuar vëmendje konsumimit të drithërave dhe konsumimi i peshkut të paktën dy herë në javë kanë një ndikim të rëndësishëm. Është gjithashtu e dobishme të shmangni sa më shumë që të jetë e mundur konsumimin e ushqimeve që përmbajnë yndyrë të tepërt, sheqer të rafinuar dhe kripë. Shmangia e zakoneve të dëmshme si alkooli dhe pirja e duhanit dhe stërvitja e rregullt janë gjithashtu të mira për presionin e lartë të gjakut, është një shqetësim. Hipertensioni gjithashtu mund të shkaktojë dëme të konsiderueshme në trup, siç janë sëmundjet kardiovaskulare, të cilat mund të përparojnë në mënyrë latente. Për të parandaluar këto dëmtime që mund të ndodhin, diagnostikimi dhe trajtimi i hershëm duhet të fillohet në periudhën e hershme. Prandaj, nëse ka faktorë rreziku apo simptoma, rekomandohet aplikimi në institucionet shëndetësore për diagnostikimin dhe trajtimin e kësaj sëmundjeje.
Lexo: 7
