Gjatë shtatzënisë, kaloni më shumë kohë në tualet se kurrë më parë. Ju shkoni në tualet vazhdimisht gjatë gjithë ditës dhe natës. Kjo situatë, e cila nuk u pëlqen aspak grave shtatzëna, është një proces normal i përjetuar gjatë gjithë shtatzënisë. Shkuarja e shpeshtë në tualet është një gjendje që vërehet vazhdimisht gjatë ditës dhe natës.
Në cilën periudhë të shtatzënisë fillon kjo gjendje?
Shkuarja e shpeshtë në tualet është një nga ndërlikimet. simptomat më të rëndësishme që fillon në muajt e parë të shtatzënisë dhe është shumë e zakonshme. Kjo situatë lehtësohet pas muajit të 3-të të shtatzënisë, kur mitra fillon të dalë në zgavrën e barkut. Megjithatë, ajo trashet sërish pas javës së 35-të.
Cila është arsyeja?
Ajo që e shkakton këtë situatë është hormoni hCG, i cili siguron rritje të qarkullimit të gjakut me shtatzëninë. Hormoni HCG gjithashtu përshpejton qarkullimin e gjakut në veshkat tuaja. Ndërsa veshkat tuaja janë duke punuar shumë, mbetjet e larguara nga trupi përshpejtohen. E njëjta gjë vlen edhe për fëmijën tuaj. Për këtë arsye, nevoja juaj për të shkuar në tualet dyfishohet.
Mitra në rritje ushtron presion mbi fshikëzën dhe ju bën të shkoni shpesh në tualet. Kur të arrini muajt e fundit, fëmija juaj pozicionohet për lindje dhe kthen kokën poshtë. Kjo rrit presionin në fshikëzën tuaj dhe ju bën të shkoni shpesh në tualet.
Çfarë mund të bëni në këtë situatë?
Përpiquni të zbrazni plotësisht fshikëzën tuaj duke u përkulur përpara ndërsa shkoni përpara. në tualet. Në këtë mënyrë do të ndjeni nevojën për të shkuar më rrallë në tualet. Prisni pak ndërsa shkoni në tualet dhe përpiquni të zbrazni plotësisht fshikëzën tuaj. Mos e reduktoni konsumin e lëngjeve për të shkuar më rrallë në tualet. Ju dhe fëmija juaj do të keni nevojë për lëngje gjatë gjithë shtatzënisë. Dehidratimi mund të shkaktojë infeksion të traktit urinar.
A mund ta parandaloni këtë situatë?
Përveç zbrazjes së plotë të fshikëzës, mund të merrni disa masa paraprake për të shmangur shkuarjen shpesh në tualet. Reduktoni përdorimin e diuretikëve si kafeina. Këto lloj lëngjesh bëjnë që të shkoni më shpesh në tualet. Mos konsumoni shumë lëngje para se të shkoni për të fjetur.
Urinimi i shpeshtë a do të ulet gjatë shtatzënisë?
Frekuenca e urinimit ndryshon në çdo grua shtatzënë. Disa gra e përjetojnë këtë shumë rrallë, ndërsa të tjera e përjetojnë shumë shpesh. Kjo është një situatë personale. Kjo do të përfundojë pas lindjes.
Nëse ndjeni nevojën për të shkuar përsëri në tualet menjëherë pas shkuarjes në tualet, konsultohuni me mjekun tuaj. Mjeku juaj do të pyesë nëse kjo është një mostër e urinës. Ai/ajo do të dëshirojë të kontrollojë nëse ka ndonjë infeksion. Gjithashtu, kontrolloni vazhdimisht ngjyrën e urinës tuaj. Nëse gjithçka është normale, ngjyra e urinës suaj do të jetë e verdhë e lehtë dhe transparente. Megjithatë, nëse jeni të dehidratuar, ngjyra e urinës do të errësohet.
Ju uroj ditë të shëndetshme
Lexo: 0
