Kënaqësia e tre nevojave psikologjike të fëmijës do të përcaktojë qëndrueshmërinë e fëmijës ndaj traumave psikologjike gjatë gjithë jetës së tij. Njerëzit preken ndryshe dhe reagojnë ndryshe ndaj të njëjtave ngjarje. Arsyeja kryesore për këtë ndryshim është se sistemet psikoimune të njerëzve janë të ndryshëm. Këto tre nevoja psikologjike, për të cilat do të flasim së shpejti, janë elementët bazë që formojnë blloqet e ndërtimit të sistemit psikoimun.
Bota është një vend i sigurt Nevoja për besim:
Barku i nënës është vendi më i sigurt në botë për fëmijën. Zigota e formuar si rezultat i fekondimit formon menjëherë placentën, e cila do të jetë shtëpia e saj në barkun e nënës. Placenta do të jetë shtëpia e fëmijës, duke e mbrojtur atë nga dëmtimet fizike, kimike dhe psikologjike, duke e ushqyer dhe plotësuar të gjitha nevojat e tij gjatë gjithë udhëtimit të tij në mitër. Fëmija ndihet shumë rehat dhe i sigurt këtu. Fëmija lind nga ky mjedis i mbrojtur në botë me gjithçka të hapur dhe të pambrojtur. Ai beson se bota është një vend i mbrojtur dhe i sigurt. Megjithatë, prindërit që grinden, prindërit që janë të pasigurt se çfarë të bëjnë kur dhe prania e një nëne që është e pandjeshme ndaj dëshirave dhe nevojave të tyre, tronditin rrënjësisht besimin e fëmijës se "Bota është një vend i sigurt". Njerëzit me një nga çrregullimet e ankthit zakonisht i përshkruajnë kujtimet e tyre me shprehjet e mëposhtme për të kaluarën e tyre:
-
Isha i tmerruar se prindërit e mi do të ziheshin përsëri.
-
Kur babai im vinte në shtëpi, ne kërkonim një vend ku të fshiheshim.
-
Zemra më rrihte fort sepse mendova se diçka do të ndodhte në shtëpi në çdo moment në shtëpi. .
-
Asnjëherë. Nuk mund të ndihesha i sigurt në shtëpi.
-
Shtëpia jonë ishte një zonë lufte.
>
Shprehjet e ngjashme mund të shumëzohen.
Unë jam nevoja për besim të dashur:
Të duash dhe të të duan është një nga nevojat më themelore të një qenieje njerëzore. Një person nuk mund të mësojë të dashurojë pa mësuar të jetë i dashur. Një person duhet së pari të ndjejë se ai është i dashur dhe nevoja e tij për t'u dashur duhet të plotësohet pa kushte dhe pa kushte, në mënyrë që ai të mësojë të dashurojë. Zakonisht ne duam ashtu siç na duan. Nëse kemi besime të tilla si "Nëse nuk e bëj këtë, nëna ime nuk do të më dojë" ose "Nëse e bëj këtë, babai im do të më dojë", atëherë marrja e dashurisë është e kushtëzuar. Megjithatë, pavarësisht se çfarë ndodh me një fëmijë, në asnjë rrethanë Pa të, njeriu duhet të ketë besimin se prindërit e mi më duan. Një person që dashurohet me kusht do t'i dojë edhe të tjerët me kusht. Dashuria e kushtëzuar sjell pasinqeritet dhe çon në probleme lidhjeje.
Unë jam i vlefshëm Nevoja për Besim:
Një nga problemet më të rëndësishme të shprehura nga njerëzit që aplikojnë për psikoterapi, veçanërisht si një çift, është "partneri im nuk më vlerëson". Dikush që nuk ndihet i vlerësuar në fëmijëri, zhvillon besimin e "pavlefshmërisë" dhe nuk e kupton këtë edhe nëse ky person vlerësohet në vitet e mëvonshme. Nëse një personi që ka besim në pavlefshmëri i tregohet sjellja dhe qëndrimi i vlerësimit të tij, ai do ta keqinterpretojë atë edhe nëse shprehet verbalisht. Sepse filtrat e formuar në të kanë shkaktuar shtrembërim të perceptimit.
Besimi se unë jam i vlefshëm është i mundur kur prindërit i bëjnë fëmijët e tyre të ndihen të vlefshëm. Të vlerësosh do të thotë të tregosh se një person është i vlefshëm përmes qëndrimit, sjelljes dhe fjalëve.
Njerëzit përballen çdo ditë me vështirësi të ndryshme, disa i kapërcejnë këto vështirësi me strategji efektive të përballimit dhe vazhdojnë jetën e tyre. Të tjerë janë të traumatizuar nga vështirësitë dhe jeta e tyre është e ndërprerë. Me rritjen e numrit të këtyre traumave, funksionaliteti i tyre ditor zvogëlohet dhe fillojnë të shfaqen simptoma të çrregullimeve të ndryshme psikologjike. Kapaciteti për të zhvilluar strategji efektive të përballimit është drejtpërdrejt proporcional me shkallën e kënaqësisë së tre nevojave psikologjike të listuara më sipër. Me fjalë të tjera, nëse një person ndihet i sigurt dhe beson se është i dashur dhe i vlefshëm, ai mund të përballojë lehtësisht vështirësitë që has.
Njerëzit nuk duhet të dëshpërohen nëse tre nevoja psikologjike nuk plotësohen gjatë fëmijërisë. Sepse aftësia për të rishkruar historinë e vet personale i takon vetëm qenieve njerëzore në natyrë. Ndërsa shkrimi i historisë personale ndonjëherë mund të arrihet nga vetë personi, ndonjëherë mund të arrihet përmes një procesi efektiv terapie.
Lexo: 0
